
投稿日2024/11/18
更新日2024/11/18

幅広い世代に愛される!間違いのない「定番和食」

調理時間15分
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漬け置き時間が短くて簡単にできる西京焼きを作ってみました。味噌を落とさずそのまま焼くので調味料の無駄もなし。ぜひお試しください。 ○鰆(さわら)は血液をサラサラにし高血圧の予防や脳内の血管を健康に保つ効果が期待でき、良質なタンパク質などを含む栄養素の多い魚です。 ○味噌は医者いらずと言われるほど栄養素が豊富です。コレステロールの抑制、がん予防、老化防止、整腸作用、美肌効果、糖尿病や高血圧などの生活習慣病予防が期待できます。

2025/10/01 17:16


2025/10/04 20:51


2025/08/11 20:02


調理時間10分(漬けおき時間を除く)
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西京みそが無くてもご家庭のお味噌で 美味しくできますよ。 漬けておけば朝はフライパンで焼くだけ。 朝食にもお弁当にも!

2025/07/30 12:22


2025/04/04 13:28


2025/05/24 12:15


調理時間10分(漬ける時間を除く)
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【ふっくら柔らか🐟おうちのお味噌で美味しい西京焼き✨】 鮭を付けて焼くだけのレシピ ですが、西京焼きってとっても 美味しいですよね🤤♡ 片面は香ばしく焼き色を付けて 裏返したら蓋をしてふっくら 蒸し焼きに♬︎ 甘い味噌の香りが染み込んでいて 鮭は小さい子にも食べやすいお魚 ですよね🐟💛

2025/05/18 07:53


2025/05/16 21:42


2025/04/26 19:44


調理時間10分(漬け時間は含まない。)
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鶏むね肉の西京漬けです♪ 市販の味噌で1晩漬けるだけで、中まで味がしみ込みご飯が~お酒が進みます♪ 普通のお味噌で作る場合は、砂糖を多めに入れ西京漬けにします。 お弁当のおかずにも便利です♪

2026/02/03 05:09


調理時間15分(付け込む時間を除く)
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お酒のアテでも◎、ごはんが進むおかずでも◎! 『西京焼き』の調味液だけマスターすれば 鮭・サワラ・豚肉に変更してもおいしく召し上がっていただけます♡ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

2025/02/05 19:42

調理時間20分(漬け置き時間は除く)
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西京焼きをおうちでも作ってみませんか。味噌床に漬けて焼くだけで、ご飯が進む一品に。冷凍もできるし、お弁当にも◎

2023/05/23 19:39
Artist2018/05/01 23:00


調理時間20分(漬け込み時間をのぞく)
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甘めの西京味噌に漬けたサワラはごはんにぴったりなおかずに。春のおべんとうにもぴったりです。

調理時間10分(作業時間のみ)
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漬け込み不用!!単時間で簡単に出来る、サワラの西京焼きです。 砂糖の代わりにラカントSを使い、低糖質に仕上げました。 糖質制限、ダイエット中の方におすすめです。
調理時間20分(漬ける時間、置く時間を除く)
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おせちには欠かせない、冷めてもおいしい基本の西京焼きです。 素材はシンプルですが、飾り包丁や漬ける際のポイントなどがありますので、動画と合わせてご覧いただければ幸いです。 今年のおせちにいかがでしょうか?
調理時間15分(漬け時間除く。)
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一晩つけて焼いたさわらは、味がしみ、身がふっくらとして美味しいです♪味噌マヨでつけるので子どもでも食べやすい味です!大人のおつまみにもぴったり(*^^*)

2024/08/24 20:03

2021/02/02 09:57

調理時間15分(鶏肉を漬ける時間を除く)
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鶏肉で作る簡単西京焼きレシピ です♪ 鶏肉にフォークで穴を開けることで味が染み込みやすくなります。

調理時間5分(焼き時間を除く。)
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生鮭の美味しい季節に是非作り置きしたい味噌漬け♪ 下味冷凍することでしっかり味がなじみ、忙しい日にもとっても便利です♡ 旬の美味しい時期に是非お試し下さい♪♪ 味噌の主原料である大豆は良質のたんぱく質を多く含む食品です。 味噌は発酵によりアミノ酸やビタミンなどが多く生成されます。生命維持に必要不可欠な必須アミノ酸9種類がすべて含まれ、その他ビタミン・ミネラル・食物繊維・炭水化物など多くの栄養素を含む食品は他にありません。 味噌には病気予防や毎日の健康づくりに役立つと言われる有効成分や栄養が多く含まれています。

2024/11/07 19:54


2022/06/06 06:09


調理時間15分(漬け込み時間は除く。)
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鶏むね肉が塩麹と白みそで、風味豊かにしっとりと柔らかに焼きあがります。 調味液に漬けて焼くだけなのでとっても楽ちんです。 また、漬けた状態で冷凍しておくこともできるので、ストックしておいて好きな時に焼くこともできます。 今夜のおかずに、おつまみに、お弁当に、どんなシーンにもおすすめです。

2020/05/08 19:32

調理時間15分(漬け込み時間、解凍時間を除く)
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漬け込んで焼くだけの簡単メインおかず。味噌のおかげで鶏肉の臭みもなく、ジューシーにやわらかく仕上がります。冷凍もできるので、ストックしておけば食べたい時に焼くだけ!

調理時間15分(鮭のふり塩時間と漬け込む時間除く)
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漬け込んだ鮭は、口に入れた時にふわっと西京味噌と香ばしい香りがして、思わずごはんがすすみます♪ 魚焼きグリルで焼くと焦げますが、フライパンにオーブン用シートを敷くとちょうどいい焼き加減に。 後片付けもラクちんです☆

2025/09/03 09:53


2025/04/15 00:15


2025/06/17 00:25

調理時間20分(漬け置き時間は除く)
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味噌床に一日漬けた鮭は、味がしっかりとついてごはんがすすむ一品です。 冷凍もできるからお弁当にも◎

2019/12/01 09:04

2019/11/17 15:08

調理時間10分
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下味冷凍することでタレが鮭に染み込んで ご飯とも相性ばっちり◎ 下味冷凍の作業自体は5分あれば作れますよ。 まるで料亭のようなコクのある味わいで絶品です! お弁当のおかずにもおすすめですよ♪

2022/09/26 12:37

調理時間10分(漬け込み時間を除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安50円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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\調理は10分!/ 朝に漬け込んでおくと、帰ってすぐに満足ごはん♡ 材料や調味料もわかりやすい分量なので 初心者の方でも作りやすいです♪

調理時間15分(付け込む時間を除く)
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お酒のアテでも◎、ごはんが進むおかずでも◎! 『西京焼き』の調味液だけマスターすれば 鮭・サワラ・豚肉に変更してもおいしく召し上がっていただけます♡ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

調理時間20分(味噌に漬ける時間は除く)
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味噌床を作って漬けるまでたった3分!意外と簡単な和食【西京漬け】。 一晩漬けて焼くだけです。 味噌床に漬けて冷凍することもできます。

2024/02/12 19:08


調理時間20分(漬け込み時間は除く)
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作り方は簡単なのに、上品な味。お弁当にもおすすめ。 漬け込み時間15分でもできる方法も記載しています。

調理時間15分(鶏もも肉の漬け時間は含まない)
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白みその甘みとまろやかな旨みがたまらない 香ばしく焼いた西京味噌風のチキンステーキ♡ 漬け時間はかかりますが、旨みが染み込んだ鶏もも肉は絶品! ごはんが進みます♪ お弁当にもおすすめですよ☆

調理時間10分(漬ける時間は除く)
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甘酒と味噌を合わせて鮭を漬けたら「西京焼き」風になりました! 甘酒のお米由来の自然な甘みが砂糖の代わりにもなります。白味噌を使うと西京焼きになりますが、普通の米味噌や麦味噌でも西京焼きみたくコク深い甘みが出ます! 漬けておけば後は焼くだけ!簡単なので是非作ってみて下さい!

調理時間20分(漬ける時間を除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存1日
冷凍保存2週間
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甘酒だけでも西京焼き風ですが、味噌を足してあげると簡単に本格的な西京焼きになります♪

調理時間20分(味噌床に漬ける時間は除く)
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ご飯が進み、お弁当のおかずにもおすすめの西京焼きです。

調理時間5分(寝かせる時間は除く)
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★自宅で西京味噌漬を作りたくてチャレンジしました!

調理時間15分(冷蔵庫で寝かせる時間と焼き時間を除く)
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ほんのり柚子の香りが広がる、鮭の西京焼き。調味料を合わせて漬け込んでおけば、あとは食べたい時に焼けばいいので簡単です。日持ちもするので、生魚の保存にもぴったり。
調理時間25分(漬けこみ時間のぞく。)
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鴨はからだを潤し、血を補う食材です。 漬けこんで焼くだけの簡単レシピです。おもてなしのオードブルにも、おせちにもおすすめです。