味付けは白だしのみ。なので色は白いまま出来上がります。人参の色が綺麗に見えますよ。 作り方はいたって普通ですが、ストウブでじっくり煮込んで野菜のうま味もたっぷり!マイタケの香りも良し♪ 時間とともに味がしみ込んでいくため、事前に作って置き、食べる前に再度温めなおすのがお勧め。 あつあつをどうぞ。
ストウブ スノーピーク R22 グレナ プラス を使用しています。 牛肉に限らず、豚肉、鶏肉でもOK。 食べるときは、小口ネギを散らすと彩りも綺麗になります。
鍋にバターを入れて中火にかけ、新玉ねぎをじっくりと炒める。
新玉ねぎにとろみがついてきたら牛薄切り肉を加えて炒める。 牛肉に軽く色がついたらA じゃがいも2個、人参1本を加え、混ぜ合わせながら炒める。
全体が油になじんだら弱火にしてC 白だし50ml、水300mlを注ぎ、蓋をして10分煮込む。
あくをとり除きB マイタケ100g、糸こんにゃく100gを入れ、再度蓋をして20分ほど煮込む。 (お好みで)塩で調味する。(※私はふたつまみほど加えました)
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ひなちゅん
料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア&リメイク料理が得意。