主菜

万能!きのこそぼろあんかけ~簡単里芋まんじゅうに添えて

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物27.8g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質25.6g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

何にでも合う万能のきのこそぼろあんかけ。 里芋クリームを使った里芋まんじゅうにかけてみました。 里芋クリームのレシピはこちら↓ ★アレンジいろいろ!里芋クリーム https://oceans-nadia.com/user/11957/recipe/200620 使う油はごま油がおススメ

材料2人分

  • 豚ひき肉
    100g
  • ぶなしめじ
    50g
  • 200ml
  • A
    生姜(すりおろし)
    1片
  • A
    しょうゆ
    大さじ1/2
  • A
    本みりん
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • B
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    大さじ2
  • 里芋クリーム
    250g程
  • ごま油
    適量
  • 三つ葉
    適量

作り方

  • 下準備
    手にごま油を塗って、2分割した里芋クリームを丸めて器にいれておく。

  • 1

    温めたフライパンに、豚ひき肉、粗みじんにしたぶなしめじをいれる。豚肉の色が変わったら、水をいれて、沸騰させる。

  • 2

    1にA 生姜(すりおろし)1片、しょうゆ大さじ1/2、本みりん大さじ1/2、砂糖大さじ1/2をいれて、煮たたせる。B 片栗粉大さじ1、水大さじ2を混ぜたものをいれて、とろみがついたら火をとめる。里芋まんじゅうにかけて、三つ葉を飾る。

ポイント

里芋クリームが面倒な場合は、レンジで加熱した里芋、じゃがいも、大根、豆腐などでもにもあんかけは合います。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら