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大根deミネストローネ

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  • 30

クリスマスのごちそうに、胃に優しい大根のミネストローネ。今回は具沢山の食べるスープにしました。風邪予防にもいいですね。

材料4人分

  • A
    大根
    4㎝(250g)
  • A
    人参
    1/2本
  • A
    玉ねぎ
    1/2個
  • A
    ウインナーソーセージ
    3本
  • B
    オリーブオイル
    大さじ1
  • B
    にんにく(すりおろし)
    少々
  • C
    トマトジュース
    200ml
  • C
    赤ワイン
    大さじ1
  • C
    400ml
  • C
    月桂樹の葉
    1枚
  • D
    キャベツ
    150g
  • E
    トマトケチャップ
    大さじ1

作り方

  • 1

    A 大根4㎝、人参1/2本、玉ねぎ1/2個、ウインナーソーセージ3本はさいの目に切ります。

    大根deミネストローネの工程1
  • 2

    お鍋にB オリーブオイル大さじ1、にんにく(すりおろし)少々と切った野菜とウインナーを入れて炒めます。

    大根deミネストローネの工程2
  • 3

    炒めたらC トマトジュース200ml、赤ワイン大さじ1、水400ml、月桂樹の葉1枚を入れて沸騰したら蓋をしめて10分間煮込みます。

    大根deミネストローネの工程3
  • 4

    D キャベツ150gをさいの目に切って入れて再び蓋をして10分間、中火で煮込みます。

    大根deミネストローネの工程4
  • 5

    出来上がったら仕上にE トマトケチャップ大さじ1を入れて一煮立ちしたら出来上り。

    大根deミネストローネの工程5
  • 6

    パセリやブラックペッパー、又はパルメザンチーズなど振りかけるといいですよ。

    大根deミネストローネの工程6

ポイント

にんにくは出来れば生をすりおろして使うと旨味が増します。赤ワインはなくても出来ますが、入れるとお店の味に近づきます。

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作ってみた!

  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2024/01/13 16:58

    キャベツの代わりに白菜を使いました! 仕上げにドライパセリをまぶしました リコピン豊富な美容にも良さそうです🎵
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(大根deミネストローネ)

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