クリスマスのごちそうに、胃に優しい大根のミネストローネ。今回は具沢山の食べるスープにしました。風邪予防にもいいですね。
にんにくは出来れば生をすりおろして使うと旨味が増します。赤ワインはなくても出来ますが、入れるとお店の味に近づきます。
A 大根4㎝、人参1/2本、玉ねぎ1/2個、ウインナーソーセージ3本はさいの目に切ります。
お鍋にB オリーブオイル大さじ1、にんにく(すりおろし)少々と切った野菜とウインナーを入れて炒めます。
炒めたらC トマトジュース200ml、赤ワイン大さじ1、水400ml、月桂樹の葉1枚を入れて沸騰したら蓋をしめて10分間煮込みます。
D キャベツ150gをさいの目に切って入れて再び蓋をして10分間、中火で煮込みます。
出来上がったら仕上にE トマトケチャップ大さじ1を入れて一煮立ちしたら出来上り。
パセリやブラックペッパー、又はパルメザンチーズなど振りかけるといいですよ。
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田村 りか
簡単料理研究家
こらない簡単料理研究家。 子供の頃から料理本を見るのが大好きでした。 子育ての間の息抜きは、図書館でのレシピ本読破でした。 おばあちゃんの味、お母さんの味、私の味、子供達に伝えるべく レシピアップ。 命をつなぐもの、自分、家族、そして他人の命みんな大切にしたいと思います。