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ホタルイカに関するレシピ 157品 8ページ
ホタルイカに関するレシピ157品。プロの料理家が提案するおいしいホタルイカのレシピをぜひお試しください。
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簡単&絶品!「春キャベツとほたるいかのガーリックソテー」by シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
- 5分
- (2014-02-12)
- 主菜
春が旬の春キャベツとほたるいかを使った、簡単スピーディーレシピ。味付けはシンプルに塩こしょうのみで絶品です♪ -
◆ホタルイカとワカメの生姜ドレッシング◆すぐ出せる小鉢by 宮本 明美 (らいむ)
- 5分
- (2013-03-17)
パパッと出せる前菜的な小鉢は、仕事から帰ってとりあえずの1品に。春を感じる食材は、おもてなしの前菜にも。脂肪肝やメタボの...