「ほうれん草」のレシピ1738 件

DOKIN

和えるだけで簡単！洋風、ほうれん草レシピ息子、甥っ子のおかわりが止まらなかった！子供たちがパクパク食べる、変わり風ほうれん草のおかずです。何度も試行錯誤の末、ようやく完成〜！味見をしてくれた家族からも、新鮮で美味しい！との声が♡︎ベーコンとナッツ入りで、子供たちの食いつきが良く、和とは違った美味しさに◎冷めても美味しいので、お弁当おかずにもオススメですよ。ぜひお試しください♪

RINATY（りなてぃ）

じゃが芋、玉ねぎ、ほうれん草、ベーコンのスパニッシュオムレツ🐣✨️フライパンで簡単に作れるようにしました🍳！ポイントは弱火でじっくり蒸し焼きにすること♪とってもおいしいオムレツが作れるので、ぜひお試しください😋♡

RINATY（りなてぃ）

じゃがいもとほうれん草、かきたまのまろやかなお味噌汁です🥰💓ほっこりする幸せな味♬一味をかけて、ピリッとさせるのも美味しいです🌶✨是非作ってみてください！

RINATY（りなてぃ）

鮭、ほうれん草、しめじで作る簡単クリーム煮です🥰💕♪ほんだし、醤油で味付けし和風なテイストに仕上げました👍🏻✨ほっこりする味わいがすごく美味しい1品です♡ぜひ作ってみてください！

タツヤ

簡単にすぐ作れる副菜レシピもう一品欲しいと思う時にどうぞ！

くみ

子供達が卵焼きが大好きなので、我が家では色々なバリエーションの卵焼きを作ることが多いです。これは洋風のキッシュ風です。キッシュに入れる材料を混ぜ合わせて焼いただけのものですが、調味料を入れなくても、ベーコンとチーズの塩気がアクセントになり、美味しく仕上がります。作りたては熱々でチーズとろ〜り♩5分でできますのでお試しくださいね。

nari（なりごはん）

彩り良く仕上がる簡単副菜◎オーロラソースの味付けなので辛くなくお子さまも食べやすいですよ♫☻ぱぱっと作れますので宜しければお試しください💕

ともきーた (伊藤 智子)

マッシュルームは生で食べるのが一番美味しいと私は思います♪サラダほうれん草と一緒にモリモリ食べられるサラダです♡さっぱり爽やかなドレッシングにツナのコク、うま味も加えました♡

RINATY（りなてぃ）

ほうれん草とささみをボウルに加え同時にレンチン♪そのまま冷まして柚子胡椒マヨと合えれば完成☺️👍💓お手軽なのにとっても美味しい簡単副菜です！おつまみにもぴったり🍻柚子胡椒の辛さは控えめなので、どなたでも食べやすいかと思います😋ぜひ作ってみてください♪

RINATY（りなてぃ）

たっぷりのほうれん草にコーンと卵を加えた食べ応えのある中華スープです💓強めのとろみで、とろっとろなスープに仕上がるので満腹感が出ます♪ほうれん草がとってもおいしいのでぜひ作ってみてください☺️👍

かめきちパパ

ほうれん草は我が家の近所のスーパーでも値動きが激しくなってきましたミニトマトもまぁまぁ値動きが少なめかも・・・粒マスタードを使って少し大人の味に仕上げました。

かめきちパパ

娘たちが好きだったシリーズでございます「薄揚げと白菜の炊いたん」も娘たちが好きだったんですがこのオムレツもよく作りました。ほうれん草を入れると食べてくれるんですよね懐かしい一品でございます

RINATY（りなてぃ）

かぼちゃとほうれん草で作る栄養たっぷりな簡単副菜！レンジで作れてとってもお手軽👏🏻♡ねっとり甘いかぼちゃに粒マスタードとマヨネーズの味付けがよく合います！ひとりで抱えて食べたい副菜🤤是非作ってみてください♬

Nadia Artist

葉物野菜がお安くなってきましたがついつい買いすぎて冷蔵庫の中でデンジャラスな状態になることが多々あります💦そんなことになる前にさっと消費できる一品ですね。ほうれん草はお浸しの定番ですよね。そこに水菜を加えることでシャキシャキとして食感が入ります👍これだけでシンプルなお浸しもいいアクセントが入ってとても食べやすくなります。葉物野菜は茹でるとぐっと縮むのでこういう食べ方も大量消費にいいですねー✨

nari（なりごはん）

家によくある材料でささっとできて彩り綺麗に仕上がる胡麻和えです🤤ツナ缶を入れるとしっとり美味しい♡レンチンで作りやすいのも夏場にも嬉しいポイント💕宜しければお試しください😋♫

さや/15分でワンパンレシピ

余った卵白で卵スープ✨野菜も摂れて食べ応えのあるおかずスープなのであと1品足りない時にもおすすめ♡卵白だけだと思えないくらいふわふわ卵が美味しいですよー♪

RINATY（りなてぃ）

豚こま肉とほうれん草で作る🐷🌿ピリっとまろやかなごまだれ和えです♪お酒におつまみにも、副菜にも◎！喜ばれる簡単おかずになっているので是非作ってみてください𖤐´-

nari（なりごはん）

冷蔵庫によくある食材でもう一品！ぱぱっと作れる副菜です◎😋彩りもよく、辛すぎない中華味で野菜嫌いでも食べやすく仕上げました✨宜しければお試しください💕

冷凍王子❄︎西川剛史

市販の冷凍ほうれん草は旬の時期に、鮮度の高い状態で産地で急速凍結しています。ほうれん草そのものの甘さがしっかりあります。そのため、冷凍ほうれん草はオリーブオイルで炒めるだけでも甘さがあっておいしいです。さらに油と一緒に炒めることで脂溶性ビタミンやβカロテンなどの栄養素の吸収アップも期待できます。簡単かつおいしいので、冷凍ほうれん草はオリーブオイルだけで炒めるのがおすすめです。

nari（なりごはん）

和食の副菜の定番の胡麻和え✨茹でずにレンチンでお手軽に仕上げました😊５分あれば作れるのであと一品どうしよう？？というときに宜しければお試しください💕

maina (米山真衣)

＼副菜10分／和食材を使うけど、洋風の味付けでひと工夫。冷凍野菜を使うと時短で仕上げることが出来ます♡

yAsu*

火を使わずにレンジで作れる簡単副菜です。副菜までしっかり時間をかけて作る元気がない。。。という日に作ってみてくださいね😊味付けも麺つゆとマヨネーズで簡単です♪お弁当の隙間おかずにもバッチリです👍

ちおり

ボリュームある豚肉とほうれん草のお弁当おかずです。三菱冷蔵庫の「切れちゃう瞬冷凍A.I.」の機能を使って保存しておけば、解凍せずそのままお弁当箱に詰めればOK！出来たての美味しさが味わえます。しゃぶしゃぶ肉はやわらかくて食べやすく、お昼には食べごろに♪

tama（たま）

ガーリックライスのようなガツン！と食欲をそそる、男子ウケ間違いなしのパワーライスです。ご飯は炒めず、混ぜご飯スタイルなので強い火力もいらず失敗なし！バターも後入れすることで風味が立ちます。卵は直接フライパンに割り入れるので洗い物も少なめです♡ささっと済ませたい日のランチにオススメです。

nari（なりごはん）

コーンとたまご入りで彩り綺麗に仕上がるサラダです🤭🥗めんつゆを活用するので使用する調味料が少なく作りやすい♩胡麻マヨ味なのでお子さまも食べやすくパクパクと進みますよ〜😁✨宜しければお試しください💕

nari（なりごはん）

定番のジャーマンポテトにほうれん草をプラスして彩りと栄養価をUPしました😋♫火の通りにくいじゃがいもはレンチンしておくので調理時間の短縮に⏰✨ぱぱっと完成しますので宜しければお試しください💕

nari（なりごはん）

和食の定番の副菜のほうれん草の胡麻和えにツナを入れてみました🤭✨ほうれん草の味が抑えられて苦手な方でも食べやすいのではないかと思います💕宜しければお試しください😊♫

maina (米山真衣)

＼主菜15分／こってりご飯が進むおかず♡ケチャップとマヨネーズを混ぜてオーロラソースで炒めました(^^)味噌を加えることでコクアップ↑

Akka（あっか）

見た目が華やかなスパニッシュオムレツです！耐熱ガラス容器&電子レンジを使って時短で簡単に作ってみませんか♪最後にトースターで焼き上げることで、香ばしく風味がアップします。

maina (米山真衣)

＼副菜5分／電子レンジだけで作る簡単レシピ♪甘辛味の栄養サラダです(^^)サラダと言うか・・胡麻和えです（笑）ツナとコーンを入れてサラダ風に仕上げました！