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キャベツに関するレシピ 7,737品 364ページ

キャベツに関するレシピ7,737品。プロの料理家が提案するおいしいキャベツのレシピをぜひお試しください。

みそサテby 西山京子/ちょりママ
20分

(2014-10-13)

主菜
みそだれに漬け込んで串を刺してフライパンで焼くだけ！東南アジアで食べられる串焼きの和アレンジ！？甘辛い香ばしさがとまらず。お好みで柚子胡椒をつけてどうぞ。

時短・簡単鶏むね肉ヘルシー子供サテ

169

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塩もみキャベツと茹で豚と桜えびのサラダ柚子風味by 奥津純子／タラゴン
20分

(2014-10-06)
塩揉みキャベツと茹でた豚、香ばしく煎った桜えびをさっと和えてサラダに。作り立てはしゃきっと、冷蔵庫で冷やすとしっとりした...

時短・簡単豚肉しゃぶしゃぶ用キャベツヘルシー和え物和え物

74

7

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豚とキノコのピリ辛味噌炒めby 北嶋佳奈
15分

(2014-10-02)

主菜
ごはんがすすむおかずです

時短・簡単えのき炒め物豚肉薄切りしめじピリ辛白ごま簡単レシピエリンギ豆板醤まいたけヘルシー子供キャベツ

36

4

5
野菜たっぷり♪鮭のちゃんちゃん焼きby 北嶋佳奈
20分

(2014-10-02)
鮭はビタミン、ミネラルが豊富で、あの有名なＤＨＡ、ＥＰＡも豊富

時短・簡単シニアヘルシー子供鮭

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1

2
豚皿by 西山京子/ちょりママ
15分

(2014-10-01)
皿にもってキャベツの千切りといただく豚皿です。丼にしてももちろんＯＫ！紅しょうと食べると味に変身が♪お弁当のおかずにもおすすめです。

時短・簡単豚肉薄切り玉ねぎキャベツお弁当ヘルシー子供

425

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【47Ｋcal】キャベツと桜えびのさっぱりサラダby 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ(1人分)エネルギー：47Kcal　　塩分：0.7g　　食物繊維：1.8g　　野菜量：100g　

キャベツ干しえび

25

2

3
【70Kcal】春キャベツとくずし豆腐のやみつきサラダ♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）エネルギー70Ｋcal 塩分0.4ｇ　食物繊維1.6ｇ　野菜67ｇ

キャベツサラダ豆腐

137

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【98kcal】とろとろあま～い♪新玉ねぎと春キャベツのグby 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）使用製品実測値エネルギー98kcal 　塩分0.8g　食物繊維1.9g　野菜　約93g

玉ねぎキャベツ汁もの・スープパスタグラタン

44

1

2
【489kcal】香ばしソースの焼きうどん♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）マヨネーズ無し。エネルギー489kcal 塩分3.3g　食物繊維5.5g　野菜180g

うどんうどんキャベツもやし豚肉薄切り

12

8

9
【43kcal】あさりとキャベツの簡単ポタージュ蒸し♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）エネルギー43kcal 塩分0.8ｇ　食物繊維0.7ｇ　野菜38ｇ

あさりキャベツ

13

3

4
【291kcal】豆乳坦々タレで♪簡単みそ豚キャベツ♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）ラー油付き♪タレは2人で1/2量使用エネルギー291kcal 塩分1.6ｇ　食物繊維2g 野菜104...

キャベツ豆乳豚肉薄切り

18

3

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【100kcal】ゴロゴロとうもろこしのさっぱりコールスローby 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）エネルギー100kcal 塩分0.6g　食物繊維3ｇ　野菜123g

ハムキャベツとうもろこし

3

2

3
塩もみキャベツとハムの卵春巻きby ゆーりん
20分

(2014-09-27)
卵・片栗粉・小麦粉で作る薄焼きの皮に塩もみキャベツとハムを巻いた。素材３つで手軽に作れる春巻きです。

ハムキャベツ春巻き卵ブランチお弁当子供

6

3

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さっぱりヘルシー♪すだちコールスローby Ｌｅｇｅｌｏ
35分

(2014-09-25)
オイルやマヨネーズなしでも美味しくいただけるように、ほどよい酸味と甘みでとても香りの良いスダチをたっぷり混ぜてシンプルな...

時短・簡単キャベツブランチヘルシー

25

2

3
フライパンひとつでアンチョビキャベツのパスタby 北嶋佳奈
15分

(2014-09-18)
鍋で茹でて、フライパンでソース作って・・・が面倒！！ってときにオススメ

オイルパスタ

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2

3
ジューシー豆腐餃子by 北嶋佳奈
20分

(2014-09-18)

主菜
中華の定番、餃子！！お豆腐入りだけど、ぜんぜん豆腐の味しませんよ♪だまされたと思ってやってみてください

時短・簡単子供餃子焼きものヘルシー豆腐豚ひき肉キャベツ

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鶏肉とモヤシのオイスター炒めby ゆーりん
5分

(2014-09-11)

主菜
鶏もも肉にキャベツとモヤシを組み合わせた炒め物。野菜をサッと茹でることでシャキッと感を残すことができ、簡単な調理・油控え...

もやし鶏もも肉オイスターソース鶏肉時短・簡単炒めもの

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ツナとキャベツの簡単マヨドレッシングサラダby にがはっぱ　平沢あや子
10分

(2014-09-10)

副菜
簡単マヨドレッシングのサラダです

粒マスタードキャベツツナ時短・簡単サラダ

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刻みキャベツのトマト塩昆布和えby 西山京子/ちょりママ
5分

(2014-09-10)
お手軽簡単さっぱりトマトと塩昆布の和え物です。すりごまのコクがアクセント☆出来たてのさっぱり感と時間が経って塩昆布の沁み...

時短・簡単キャベツトマトシニアヘルシー和え物和え物

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サーモンとタルタルソースの生春巻きby ゆーりん
5分

(2014-09-07)
サーモンと千切りキャベツの生春巻きです。マヨネーズと玉ねぎを混ぜた簡単タルタルソース入り。そのまま食べられる手軽さです。

時短・簡単スモークサーモンキャベツブランチ記念日おもてなし鮭

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