「油揚げ」のレシピ1588 件

依田 瑠美

子供ウケ抜群のきつね煮です。お母さんが良く作ってくれた想い出の味(^^♪卵は半熟なのに、おあげにしっかり味をしみこませるには、煮かたに秘密があります！

DOKIN

インスタで400万再生突破中！買うといいお値段するいなりもちも、おうちで作るとコスパ抜群！味染み染みでたまらなく美味しい、いなりもちです…♡︎そのまま食べても良し！おうどんに乗せて食べるのもオススメですよ(*^^*)ぜひお試しください♪

カレンガール

麺つゆ使用で、簡単に出来る鍋焼きうどんです👏寒い時の定番メニュー🤗色々、好みの具を入れて楽しめるのでオススメメニューです🥰

くにこキッチン

納豆が大好きな我が家の冷蔵庫には余るほどいつもあるので、時々、賞味期限切れになりそうになります。そんなときに作るのが【納豆の油揚げ包み】です。あと１品ほしいなというときやお酒のおつまみにも最適ですよ。

こばやしまりこ

おでんなどに入れると美味しいもち巾着を、それだけで美味しく食べられるよう考えたレシピ。副菜ですが、ささみも入っていて、主食にもなるボリューム♪小松菜やひじきなど、こども達も野菜を美味しくたくさん食べてくれます！

低空飛行キッチン（調理師免許）

夜食や朝ごはん、小腹がすいたときに大活躍♪カップに材料を入れてチンするだけだから洗い物少なめなのも嬉しいポイントです★

かめきちパパ

白菜が最近少しだけ安くなってきたのでよく使ってます冷凍してた薄揚げと一緒のあっさり味で白菜がくったりするまで煮ていただきます鶏肉とか入れても美味しいと思いますが今回はあっさりとシンプルにいただきました

カレンガール

見た目は、あまり色付いてないけど、しっかり甘口の関西風の油揚げ煮です🥰うどん、お蕎麦にぴったりです♪

カレンガール

冷やしきつねの温かいバージョンです🤗寒くなると、必ず食べる、簡単あったか定番メニューです🥰

RINATY（りなてぃ）

キャベツと油揚げでコスパよく作れてボリュームの出るサラダ🥗カリッと焼いた油揚げで食べ応えも出て、満足感も高まります♪簡単にドレッシングを作ってかければパパッと１品完成！ぜひお試しください。

RINATY（りなてぃ）

小松菜と油揚げのシンプルなお味噌汁♪具材をサッと炒めてから煮るのがおいしさのポイントです🥰！献立の汁物にぜひ✨

くみ

小さなピーマンを沢山いただいたので、材料２つでお手軽にできるおかずを作りました。味しみしみで、ピーマンがジューシー♩調理時間15分となっていますが、レンチン時間が10分です。火も包丁も使いませんので、疲れてる日でも余裕で作れますよ☺️ピーマンは、ヘタも種も食べられますので、丸ごと使用しましたが、ヘタや種が苦手な方は、取り除いてくださいね。

ちぐあさ

調味料はめんつゆだけ！ボウルに全て入れてレンジで2分半で完成✨あと一品おかずにいかがですか😊✨切り干し大根と人参の甘さ、揚げの油がめんつゆと合わさり煮物風に仕上がります。

ラッコママ

味付けは「プチッと鍋　ちゃんこ鍋」のみでしっかり決まる、簡単炊き込みごはんです。具材はちゃんこ鍋に入っている具材をイメージして炊き込んでみました。子どもたちの箸が止まらない一品に！

鈴木美鈴

チンゲン菜はじっくりごま油で炒めているのでコクがあり、シャキシャキとした食感が楽しめる簡単副菜です。

低空飛行キッチン（調理師免許）

ポン酢の旨味と程よい酸味でいくらでも食べられちゃう美味しさ！おむすびにしても最高です。

ちおり

シンプルな具材でつくるまいたけご飯。まいたけの香りとうま味が広がります。味つけは「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」。コクある味わいに仕上がりますよ。簡単でおいしく、分量もわかりやすいのでご家庭の定番メニューに加えていただけると嬉しいです。

RINATY（りなてぃ）

あさりのむき身を使ったうま味たっぷりの簡単まぜご飯♪「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」のうま味に本みりんの上品な甘みが合わさり、混ぜ込むだけでとってもおいしいあさりご飯が完成！どこか懐かしい味わいにほっこりする一品です！あさりは冷凍のものが多く出回っているので年中楽しめるレシピにもなっています！あさりとだししょうゆは相性抜群なのでぜひお試しください♪

asuca

日持ちする缶詰と、年中安価で手に入る油揚げを使った可愛いドリアです。ホワイトソースには豆腐を使っているのでヘルシーさも兼ね備えています♪ランチやお子さんのおやつにぜひお役立てください。○油揚げには骨粗鬆症や更年期障害予防、血行促進などの効果が期待でき、血中コレステロールや中性脂肪を抑える働きも。○チーズはカルシウムと良質なたんぱく質を含み、嬉しい低糖質な食材です。

だい　野菜アレンジレシピ

今日は美味しい餃子レシピです😍家で餃子作る人も少なくないと思いますが肉汁あふれる餃子は中々難しいですよね。なのでその皮を油あげに詰めちゃえということでできた『油あげ餃子』はっきり言ってめちゃくちゃ美味しいです🤤肉汁は油あげが吸ってくれるので簡単に美味しく作れちゃいます✨何も付けなくても美味しいので是非作ってみてください😌

るみ

旬のきのこをたっぷり加えて、さらにそのうま味を吸った油揚げとかつお節をプラスしてよりおいしさをアップさせた混ぜご飯です。そのおいしさの秘訣は「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」です。本みりんを加えて作る混ぜご飯は上品でまろやかな甘みとコクが増し、よりきのこの香りやうま味を引き立ててくれます。色々アレンジもできる手軽な混ぜご飯なのでぜひお試ししてみてくださいね。

かめきちパパ

私はビールのお供に作ったんですが当然、ご飯にもあいます薄揚げとカニカマ、甘辛椎茸を使ってますがなければ普通の椎茸で作ってくださいませ

低空飛行キッチン（調理師免許）

簡単にガッツリご飯が食べたい時に大活躍♪お肉なんて無くったって大満足ですよ〜★

平川ちあき/chiaki3

◉実はこんなに使える！種入りマスタード活用レシピの投稿をさせていただきます。・青菜と油揚げの炒め物は、簡単にできて、栄養がとれるのでよく作りますが、今回は種入りマスタードを使用し、種入りマスタードの酸味と程よい甘さを引き立てるぽん酢を合わせダレにしました。・種入りのマスタードとぽん酢がありましたら是非作ってみてください。・作りおいて翌日のお弁当にも汁気をしっかり切れば入れられます、ただし保冷の環境がある場合のみ。

四万十みやちゃん（宮崎香予）

今回は、白だしで簡単にできる！タコと油揚げのこくうま炊き込みご飯をご紹介します♪白だしがタコの旨味ととってもよく合いパクパクとご飯がすすみます～♪とっても美味しいのでよかったらお試しくださいね♪

久保 たかひろ

夏バテが出やすい秋始まりの9月はきざみ昆布を取り入れてみませんか？今回のきざみ昆布と薄揚げとにんじんの甘辛炒め煮はご飯にもおつまみにもなるおつまみごはんです昆布には、・身体の余分な熱を冷ます。・利尿作用（むくみの解消）・老廃物を排泄するなどの熱中症予防や夏バテの予防に改善に期待ができます。にんじんは血の巡りもよくしますので、昆布とにんじんの美味しい相性も良いので、ぜひ一緒に召し上がってください！甘辛炒め煮は暑い時期には食べにくい時期ですが、そこにすだち果汁を絞ることで食欲増進でさっぱり美味しくいただけます。

Natsu

キャベツと油揚げを切ってレンジでチンして調味料を和えるだけ！もう1品足りない時にサッと作れる嬉しい副菜です♪

ひろさんきっちん♪

毎朝の朝食困りますよね〜？毎日ちゃんとなんて作ってられないですよ…僕も毎日考えていたんですが、このお揚げを作ったら、もう悩みがなくなりました！ご飯にポンと乗せて食べて行ってくれるので、考える時間ゼロ！子供も「毎日これで良い！」と言っているのでウィンウィンです（笑）ご飯でも良いですし、お弁当、パスタ、うどん、そば、などなど何でも相性が良いので、作っていただけたら嬉しいです♪

ともきーた (伊藤 智子)

トロっとなすと油揚げのシンプル煮！超簡単でめっちゃ美味しい～♡アツアツでも美味しいですし、冷蔵庫で冷やしても！お好みで♡

RINATY（りなてぃ）

シンプルにおいしい小松菜、油揚げ、豆腐のお味噌汁です！汁物があると献立の満足度もUP♡ぜひお試しください🥰