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フリットに関するレシピ 208品 10ページ

フリットに関するレシピ208品。プロの料理家が提案するおいしいフリットのレシピをぜひお試しください。

ささみ肉のスティックカレーフリッターby かめきちパパ
15分

(2014-12-11)

主菜
ささみ肉をスティック状に切ってカレー風味のフリッターにしました。ひと口サイズなので食べやすいと思いまして、味付けは塩、胡...

時短・簡単ささみ子供シニア

57

13

14
衣サクッ★コンソメ味の洋風唐揚げby ゆーりん
20分

(2014-10-25)

主菜
コンソメ味の衣でサクッと揚げた鶏胸肉の洋風唐揚げです。混ぜ込んだ白ゴマのプチプチ食感がアクセント♪玉ねぎと人参をマヨネー...

鶏むね肉唐揚げ唐揚げ唐揚げブランチお弁当おもてなし子供フリットヘルシーコンソメ顆粒お肉のおかず揚げもの

33

9

10
マグロとアボカドのフリットby 神田えり子
10分

(2014-10-20)

副菜
おしゃれなアミューズにぴったり。マグロは高温でさっと揚げて中はレアで仕上げます。

おもてなし記念日シニア揚げものアボカドまぐろ

38

53

54
【343Kcal】♪白身魚のフリッター春色あんかけ♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）エネルギー343Kcal 塩分1.7ｇ　食物繊維2.4ｇ　野菜56ｇ

魚介のおかずたけのこ菜の花

24

0

1
カレー風味のごぼうフリッターby 楠みどり
10分

(2014-08-28)

副菜
簡単にできて、おつまみにもぴったりの一品です。食物繊維が豊富で、カレー風味なのでお子様のおやつにも。

ごぼうヘルシー子供

25

7

8
コーンフリッターby ヤミー
15分

(2014-08-25)

副菜
フリッターというと、卵白を泡立てて、というイメージですけど、イギリスにはこんなのもフリッターと言うようです。

ブランチアウトドア牛乳卵

1

0

1
具だくさん★鶏挽肉とチーズのフリッターby ゆーりん
10分

(2014-08-19)
鶏挽肉に大豆・じゃが芋・チーズを混ぜてフリーッターに仕上げました。サクッと衣の中にはゴロッと具だくさん。食べごたえのある...

鶏ひき肉じゃがいも大豆大豆チーズブランチお弁当ヘルシー子供電子レンジ

19

5

6
とうもろこしのスパイシービールフリッターby 庭乃桃
15分

(2014-07-09)

副菜
旬のおいしいゴールドラッシュを、ビールで溶いた衣をつけてからりと揚げました。味の決め手は、たっぷり加えたブラックペパー。...

おもてなし野菜記念日油小麦粉コーンビールとうもろこし弁当揚げもの

30

27

28
新玉ねぎとトウモロコシのフリッターby 吉永　麻衣子
15分

(2014-05-12)

主菜
新玉ねぎとコーンの甘さが感じられるシンプルなフリッターです。塩をパラリとかけていただくのがおススメ!冷めてもおいしいので...

時短・簡単とうもろこし揚げもの玉ねぎお弁当子供天ぷら天ぷら

281

29

30
春満喫!そら豆とめかじきの仲良しフリットby 盛りつけ師★もりたとしこ
20分

(2014-04-08)
春代表のふたつの食材を一緒に揚げたら!??　ふきのとうのフリットも添えました。季節限定のションの食材を美味しく楽しみまし...

そら豆揚げものまぐろシニアおふくろの味ふきのとうおもてなし

30

5

6
玉葱のさくさくマヨフリットby 奥津純子／タラゴン
10分

(2014-02-15)
輪切りした玉葱に衣をまぶし、さくっと揚げました。付け合わせにもおつまみにも最適です!

時短・簡単玉ねぎシニアヘルシー

50

7

8
わかさぎのセモリナ粉フリットby 神崎則子
分

(2014-02-07)
セモリナ粉でカリッと香ばしく♪ 衣を作らなくてもOKの超簡単レシピ。

時短・簡単揚げもの魚介のおかずその他の魚介のおかずシニアおもてなし

8

7

8
ゴボウのフリットby Kotoe's Kitchen
15分

(2013-09-29)
大好きなゴボウをフリットにして、たくさんいただきます! なっとくしまのスダチを絞って、さっぱりとした仕上がりに♪

ごぼうシニアお弁当ヘルシー

162

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5分であと1品～京いものフリートスby 相川　忍
5分

(2013-09-22)

副菜
フリートスとはスペイン語のフリットのこと。これから秋は京いものシーズン!煮物に使われることの多い京いもを男性もお子さんも...

時短・簡単いも類アウトドアブランチ子供

9

6

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モロッコインゲンのフリッターby Mayu*
15分

(2013-09-02)
サクサク、ふんわり♪牛乳入りの衣で、ふんわり優しく揚がります。旬の野菜でアレンジも楽しめますよ。

80

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ふきのマスタードマヨフリッターby Mayu*
20分

(2013-09-02)
ふきは、茎の部分に塩をし板ずりし、下茹でしたら水にさらしてアクを抜き、筋を取ったものを使用します。カリカリッとフリッター...

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サクサク!かぼちゃのマヨフリッターby Mayu*
10分

(2013-09-02)

副菜
さくさく!食べると、ほわっとマヨネーズの香りが漂います♪かぼちゃが苦手な2歳の娘も食べる☆我が家の人気メニューです!

和風揚げものかぼちゃ和食お弁当子供

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大葉が香る♪キスのマヨフリッターby Mayu*
15分

(2013-09-02)
サクッとふわっと♪やわらかい身のキスには、この衣が合います。マヨネーズが入っているので卵不使用ですが、ふわっと揚がります...

14

1

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ふわサクッ!インゲンのマヨフリッターby Mayu*
10分

(2013-09-02)
ふわふわのサクサク!!Oisixのふぞろいインゲンを使って♪マヨネーズ風味の、フリッターです♪ 揚げたてあつあつで、召し...

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甘くてジューシー☆シシリアンルージュのフリットby 星野奈々子
10分

(2013-08-30)

副菜
シシリアンルージュのフリット。トマトの甘みが引き立ちます。できたてをお召し上がり下さい。爪楊枝を刺すと衣もつけやすく、食...

トマトおつまみフリット

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