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稗に関するレシピ 112品 5ページ

稗に関するレシピ112品。プロの料理家が提案するおいしい稗のレシピをぜひお試しください。

牛肉とポテトのオイスター炒めby ひえだちひろ（檜枝ちひろ）
15分

(2016-03-18)

主菜
がっつり食べたいけど野菜とか切るの面倒くさい…そんな時の平日一人飯にぴったりです。

炒め物じゃがいも

102

35

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照りチキたまごパイby ひえだちひろ（檜枝ちひろ）
40分

(2016-03-17)

主食
さくさくパイに照り焼きソースが染み込んで、じゅわ～っ！旨です。

パイ鶏肉

69

24

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甘辛肉みそオニギリby ひえだちひろ（檜枝ちひろ）
20分

(2016-03-14)

主食
朝ご飯をスルーしがちな夫にできる限りのエネルギーを～！と思い作りました。ご飯に乗せるだけでももちろん◎半熟卵乗せもおススメです。

ごはん

137

52

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たらこのクリームスープby ひえだちひろ（檜枝ちひろ）
20分

(2016-03-02)

汁物
簡単なのにコク旨です！

時短・簡単洋風スープおもてなし牛乳

54

23

24
レンジ発酵♪焼きはフライパン♪チーズカレーパン♪by しゃなママ
30分

(2016-03-01)

主食
今日のおやつはカレーパン♪♪♪お得意のレンジ発酵に焼きはフライパン♪とっても手軽に短時間でサクサクふわふわのカレーパンが...

電子レンジおかずパン子供

143

18

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ふわふわキャラメルバナナパンケーキby ひえだちひろ（檜枝ちひろ）
30分

(2016-02-29)

デザート
パンケーキに一手間加えてふわふわに。お家で幸せカフェタイムを味わいたくて考えました。

食事系パンケーキブランチおもてなし薄力粉ヨーグルト卵

63

24

25
雑穀ココアクッキーby 藤原朋未
30分

(2016-02-11)

デザート
ザクザクの食感がたまらない！ココナッツオイル×雑穀のヘルシークッキーです。

スイーツクッキー恋人記念日ヘルシー子供

56

14

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【冷えとり・ストレス解消・美肌に】なつめとゆずの薬膳茶by 神田　美紀
35分

(2016-02-04)

飲み物
気と血を補うなつめと、気を巡らすゆずと体を温めるシナモンの組み合わせ。なつめは精神安定の作用もあるといわれるので、イライ...

飲み物シニア雪平鍋ヘルシーおもてなしホーロー鍋

42

8

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熱々でも冷え冷えでも♪トースターでいちごとバナナのフラン♡by ちゃんちー
20分

(2015-05-01)
タルト生地がなくてもココットなどでもできますよ(^o^)焼きたてでも冷やしてでも美味しく食べられるのでお好みでどうぞ♡

タルトおもてなし子供

43

10

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冷えと美肌に。簡単！ツナとかぼちゃの坦々スープby 河埜玲子
15分

(2015-03-23)

汁物
たっぷりの抗酸化ビタミンとゴマで、一品で栄養バランス満点！冷え予防、老化防止、美肌などに効果が。ツナ缶利用で簡単・時短。...

時短・簡単ツナ汁もの・スープにらかぼちゃシニアヘルシー子供

54

8

9
【常備菜】冷えに！かぼちゃと油揚げのジンジャーきんぴらby 河埜玲子
10分

(2015-01-24)
あっという間にできる常備菜。味の染み込んだ油揚げとかぼちゃが美味！血行を改善するビタミンEがたっぷりで冷え解消に。カロテ...

時短・簡単かぼちゃにんじん油揚げシニアヘルシー電子レンジ

413

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美肌・冷え・風邪予防。さつまいもと人参のジンジャーポタージュby 河埜玲子
15分

(2014-11-22)

汁物
さつまいもと人参の甘みと、ほんのりしょうが風味が優しい味のポタージュ。しょうがで身体があたたまり、豊富なビタミンA・Cが...

時短・簡単汁もの・スープさつまいもにんじんシニアヘルシー子供

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海老とそら豆のライスコロッケby 柴田真希
40分

(2014-08-08)
【おもてなし】フライパンで作ったリゾットをコロコロと丸めてコロッケに。パーティなどの一品にもオススメ！

えびそら豆揚げものシニア記念日おもてなし

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2

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鶏肉とレーズンの塩レモンカレーピラフby 柴田真希
25分

(2014-06-11)

主食
【塩レモンレシピ】鶏肉の下味にも塩レモンを使いふっくらと仕上げたフライパンでできる塩レモンカレーピラフ。炊飯器で仕上げる...

子供ピラフ炊きこみご飯・混ぜご飯ヘルシーおもてなしカレー粉鶏もも肉塩レモン玉ねぎ

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2

3
まるごとブロッコリーと海老のレモン塩パエリアby 柴田真希
30分

(2014-04-13)
塩レモンレシピ!レモン色に炊きあがる簡単塩パエリアです。ブロッコリーの芯も使って少ない食材でボリューム満点なパエリアに。

ブロッコリーえびごはんブランチヘルシーおもてなし

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海老とエリンギのクミン香る塩レモンパエリアby 柴田真希
30分

(2014-03-23)

主食
【塩レモンレシピ】パエリアと言うとサフランライスですが、塩レモンの風味を活かすために、クミンを入れて炊き上げました!

パエリアごはんクミンブランチヘルシーおもてなし炊きこみご飯・混ぜご飯えび塩レモンきのこ

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フルーチェと牛乳かんのプチデザートby ひなちゅん
10分

(2014-02-25)

デザート
女の子の大好きないちごを使って、ひなまつり用のデザートを、誰もが作れる簡単なレシピで作ってみました。スコップケーキのよう...

時短・簡単スイーツおもてなし子供シニア牛乳スイーツいちごデザート持ち寄りおやつ作り置き子供に人気ひな祭り寒天

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愛の冷めないグラタン(鶏肉の雑穀クリームグラタン)by 柴田真希
40分

(2014-01-23)

主菜
冷え対策にも効果があると言われる雑穀・ひえを使ったレシピ。バター・小麦粉・生クリームなしでクリームソースを作ります。

きのこ子供ヘルシーシニア野菜のおかず鶏もも肉

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ひえと根菜のシチューby 河合　真由子
20分

(2014-01-19)
稗(ヒエ)は、その名のとおり冷えに効く雑穀です。体を温める根菜とあわせて寒い冬を乗り切りましょう♪

マッシュルームれんこん汁もの・スープヘルシー

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小粒雑穀(あわ、ひえ、きび、アマランサス)の調理法by 柴田真希
60分

(2014-01-12)

主食
わたしがオススメする雑穀を「ごはんに炊く」だけでない「おかず」としてつかう雑穀料理。事前に炊いた(ゆでた)ものを使うこと...

ヘルシーシニアごはん

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