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なちゅこ生しょうゆに関するレシピ 27品

なちゅこ生しょうゆに関するレシピ27品。プロの料理家が提案するおいしいなちゅこ生しょうゆのレシピをぜひお試しください。

和風ソースのチキンアボカドグラタンby えみ
40分

(2013-10-26)
なちゅこの「生しょうゆ麹」を使って作る、和風ソースのグラタンです。優しいしょうゆ麹の甘味のあるソースです。

アボカド鶏もも肉シニアブランチきのこヘルシー

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なちゅこ生しょうゆ糀で作るはるさめ入りの肉じゃがby ひなちゅん
40分

(2013-10-26)

副菜
こんにゃくも定番だけど、今回は残っていた春雨を追加してみました。糀の甘さを感じるお味です。

牛薄切り肉醤油麹おふくろの味いも類玉ねぎはるさめ肉じゃが

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スモークサーモンとアボカドのパスタ　マヨしょうゆ麹ソースby えみ
20分

(2013-10-26)
生しょうゆ麹なちゅこで作る、簡単和えるだけのパスタです。

時短・簡単オイルパスタアボカド鮭ブランチヘルシーおもてなし

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なちゅこdeタコライス。by しのはらじゅんこ
15分

(2013-10-25)

主食
なちゅこを使って大好きなタコライスを作ってみました。甘辛く味付けした、生姜風味の豚挽き肉がポイントです。粗挽きの挽き肉の方がおいしく出来上がります。お試しくださいね。ヽ(^o^)丿

時短・簡単子供ヘルシーシニア炊きこみご飯・混ぜご飯どんぶり

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牡蠣のソテーをなちゅこde。by しのはらじゅんこ
10分

(2013-10-22)

主菜
牡蠣のおいしい季節になりました。いつもはオイスターソースで作りますが、今回はなちゅこ&とろけるチーズを使ってみました。簡...

時短・簡単ヘルシーシニア牡蠣

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野菜の鉄板焼き★なちゅこドレッシングde。by しのはらじゅんこ
15分

(2013-10-22)

副菜
たっぷりの擦り胡麻となちゅこでヘルシードレッシングを作ってみました。簡単ですのでぜひ一度。ヽ(^o^)丿

時短・簡単ヘルシーシニアアレルギーかぼちゃドレッシング

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おつまみ豚こま肉のから揚げby にがはっぱ　平沢あや子
20分

(2013-10-21)

副菜
胡麻が香ばしいカリカリの豚のから揚げにさっぱりねぎ塩ダレが抜群です

時短・簡単お肉のおかず醤油麹揚げものおつまみ子供ヘルシーシニア豚肉薄切り焼きもの唐揚げ唐揚げ唐揚げ

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大根のだし煮★なちゅこ餡。by しのはらじゅんこ
20分

(2013-10-20)

副菜
これから大根のおいしい季節です。なちゅこ白生しょうゆ糀と鶏挽き肉で餡を作ってみました。かなりおいしいですよ。お試しくださ...

時短・簡単ヘルシーシニア大根鶏ひき肉

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しょうゆ糀入り白菜カレー・うどんby 西山京子/ちょりママ
20分

(2013-10-17)

主食
白菜1/4カットペロリ!蒸し煮して作るから時短効果大!野菜だけでも美味しくコクがあるのは、生しょうゆ糀のおかげ♪トッピン...

時短・簡単子供ヘルシーシニアカレーカレー白菜

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なちゅこ　白生しょうゆ糀の押し麦入り具だくさんな野菜のスープby ひなちゅん
40分

(2013-10-17)

汁物
寒くなってきたので、ほっこり笑顔になるような優しいスープを作りたいな～と思いました。和風でも洋風でもあう、美味しいスープ...

ヘルシーおふくろの味シニアいも類なす汁もの・スープかぼちゃ

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鶏肉柔らか～♪竜田揚げby みゆぽむ
分

(2013-10-12)
わさびを漬けだれに。シンプルイズベストな竜田揚げです。

時短・簡単鶏もも肉おもてなし子供

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さつまいもご飯　生しょうゆ糀仕立てby 庭乃桃
5分

(2013-10-11)

主食
いつものさつまいもご飯を、味に奥行きのある生しょうゆ糀で味付け。どこか香ばしいような良い風味とやわらかな塩気がさつまいも...

時短・簡単ヘルシーお弁当おふくろの味シニアいも類ごはん炊きこみご飯・混ぜご飯

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丸ごといかと野菜の生しょうゆ糀蒸し鍋by 庭乃桃
25分

(2013-10-10)
旨味一杯のいかを、たっぷりの野菜と共に丸ごと蒸し煮に。熟成された生しょうゆ糀といかワタでたれを作り、それを具材にかけたら...

いかもやしシニアヘルシーおもてなしきのこ

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なちゅこdeマカロニby 小春（ぽかぽかびより）
20分

(2013-10-10)

主食
生しょうゆ糀(なちゅこ)を使用した　シンプルなパスタ料理です。

オイルパスタおもてなしブランチシニア

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もやし豚肉巻きのふんわりとろろ蒸し　白生しょうゆ糀仕立てby 庭乃桃
15分

(2013-10-09)

主菜
電子レンジで作れる簡単&ヘルシーなおかず。深みのあるやさしい味わいの白しょうゆ糀で下味をつけたやわらかな豚肉で、シャキシ...

時短・簡単電子レンジ長いももやし豚肉薄切りおもてなしヘルシーシニアリセットレシピ和風

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生醤油麹のふわふわみたらし団子by 清水えり
分

(2013-10-07)
やわらか～いお豆腐団子に生しょうゆ麹のみたらしあんをとろ～り。醤油麹に甘みがあるので、砂糖不使用です。出来立てをどうぞ!

時短・簡単和風スイーツ子供お月見豆腐ヘルシーみたらし団子

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きのこのパスタ　生しょうゆ糀風味by 藤野幸子
15分

(2013-10-06)

主食
きのこたっぷりのヘルシーなパスタです。生しょうゆ糀を入れて、さらに旨みがアップします。とっても簡単にできますので、お試し...

時短・簡単オイルパスタブランチヘルシーおもてなしきのこ

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正田醤油「なちゅこ」で作るサバの鬼おろし鍋by ひな
15分

(2013-10-06)
「なちゅこ」の生しょうゆ麹で漬込んだサバは、そのまま焼いても美味しいけれど、鬼おろしで蒸し煮にするとふっくらほっこり。こ...

時短・簡単和風鍋さば大根シニアヘルシー

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胡瓜と万願寺唐辛子のシーフード炒めby 奥津純子／タラゴン
10分

(2013-10-05)

副菜
たたき胡瓜と万願寺唐辛子をしょうゆ麹の「なちゅこ」で炒めました♪シーフードミックスとの相性も抜群。

時短・簡単おふくろの味ブランチきゅうり魚介のおかず

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レバーパテby 小春（ぽかぽかびより）
15分

(2013-09-30)

副菜
栄養価が高いレバーをパテにしました。パンにつけたり、クラッカーにつけたり、楽しんでください。

ヘルシーブランチシニア鶏肉

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