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サバに関するレシピ 1,755品 7ページ

サバに関するレシピ1,755品。プロの料理家が提案するおいしいサバのレシピをぜひお試しください。

【とにかく旨味が凄い！】さば缶で作る絶品アクアパッツァby こうしんりょーたろう
20分

(2024-06-03)

主菜
さば缶でお手軽に作れるアクアパッツァです。玉ねぎとマッシュルーム、さば缶の旨味をしっかりと引き出し、カレー粉でアクセント...

パンに合うカレー粉トマト魚さば缶

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【夏の美肌作りに】必殺美容トマト煮by むにゃ
15分

(2024-06-02)

主菜
紫外線を浴びて肌がゆらぎやすい時期におすすめの美肌メニューです！トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用がかなり強く、綺麗を...

時短・簡単トマト魚さば缶

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完全ワンパン！魚介のトマトパスタ　#包丁不要by さくらいゆか（管理栄養士）
15分

(2024-06-01)

主食
主食も主菜も副菜も汁物も、すべてオールインワン！包丁・まな板も不要で忙しいランチにもオススメです。手軽ですが、トマトのグ...

ワンパンパスタ時短・簡単お昼ごはん魚さば缶トマトスパゲッティスパゲッティトマトパスタ

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【たけのことさば缶のお味噌汁】さば缶の汁ごと入れちゃう😋by Keiko
5分

(2024-05-30)

汁物
本当は根曲がり竹とさば缶のお味噌汁が長野県の郷土料理なんですが根曲がり竹が手に入らなかったので破竹を使いました🤭さば缶水...

魚たけのこさば缶みそ汁

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さばの竜田揚げby ちぐあさ
15分

(2024-05-28)

主菜
さばの竜田揚げ、たまに食べたくなりませんか？シンプルで食べやすい醤油ベースの竜田揚げです✨下味冷凍しておいても便利ですよ😊

冷凍保存下味冷凍魚さば竜田揚げ

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味付けは鯖缶頼り♪鯖とニラのスタミナ蒸しいためby 川端寿美香
5分

(2024-05-28)

副菜
魚の扱いが苦手な方も、これなら大丈夫！しかもDPA豊富。ニラには、ビタミンE、免疫力アップのアリシンなどあり、アンチエイ...

時短・簡単さば缶魚にら炒めもの

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キャベツ大量消費！キャベツとサバ味噌煮缶の炒め物by 菅智香
5分

(2024-05-27)

副菜
ぱぱっと作れる副菜レシピです。食卓が寂しい時に便利なひと品ですよ。

時短・簡単大量消費ポン酢キャベツ魚さば缶炒めもの

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【さば缶とニラのおつまみ】簡単ちょっぱや副菜！by ともきーた (伊藤智子)
3分

(2024-05-26)

副菜
何か一品足らないなーとか、最近お魚食べてないなーでもお魚料理めんどうだなーなんて時にお手軽にできちゃう一品です♡さば缶と...

おつまみ時短・簡単にら魚さば缶

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[揚げない！カレー風味の鯖ナゲット]ヘルシーなのに栄養満点by 五賀洋佳(ひろ)
15分

(2024-05-26)

主菜
DHAやEPAなど魚の栄養が詰まった皮ごと使ったサバナゲットです。いつものナゲットをサバに置き換えるだけでおいしく栄養価...

カレー風味カレー粉枝豆魚さば

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ふわシャキ食感たまらない！サバのタルタル焼き【＃トースター】by まみ（mami)
3分

(2024-05-26)

主菜
簡単にできるやみつきおかずを作りました！ぜひ今日の一品に♪

トースターホイル焼き魚さば

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缶詰で簡単♪サバの味噌煮込みby 菅智香
10分

(2024-05-26)

副菜
鯖缶を使って簡単に作れる副菜レシピです。濃いめの味付けで白いご飯が進みますよ。

煮魚・煮付け時短・簡単大根魚さば缶

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カリっとジューシー【さばの竜田揚げ】by さよ
25分

(2024-05-25)

主菜
こどももパクパク食べてくれる我が家の定番お魚レシピです。ごま油の香ばしさが食欲をそそりますよ。

魚さば竜田揚げ

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少ない材料で作れる！ピーマンとサバ缶のポン酢和えby 菅智香
3分

(2024-05-25)

副菜
食卓が寂しい時にぱぱっと作れるレシピです。

ポン酢魚さば缶ピーマン和え物和え物

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旬野菜！柚子胡椒が香る♪新玉ねぎとサバ缶のマリネby ぐっキング
10分

(2024-05-24)

副菜
旬野菜の新玉ねぎを使った、火を使わずすぐできる副菜♪柚子胡椒が香りさっぱりしています＾＾サバ缶と合わせることでボリューム...

作り置きさっぱり時短・簡単火を使わない春野菜玉ねぎ新玉ねぎ魚さば缶マリネ

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ごはんすすむ【鯖の蒲焼き丼】by さよ
10分

(2024-05-22)

主食
ごま油で香ばしく焼いたサバに、甘辛いタレを絡めた食欲そそる蒲焼き丼。こどももパクパクで、おかわりしちゃうくらい。パパッと...

甘辛味時短・簡単お昼ごはん蒲焼き魚さばどんぶり

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焼きさばおろしポン酢漬けby ちぐあさ
10分

(2024-05-21)

主菜
グリルで焼いたさばを簡単手作りのおろしポン酢に漬け込むだけ♪冷やしておけば暑い夏、食欲ない日にぴったり✨

さっぱり時短・簡単おろしポン酢魚さば

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いつものサバで華やぐ食卓【鯖のアクアパッツァ】by すずめ
15分

(2024-05-21)

主菜
フライパンひとつで簡単に作れるアクアパッツァ。いつもの鯖を使って作りました。おもてなし料理にもおすすめです。

おもてなし白ワインあさり魚さばアクアパッツァ

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サバ缶と薬味のごま酢和えby misa
5分

(2024-05-21)

副菜
薬味をどっさり入れたさっぱりおつまみです。ほぐしたサバ缶に切った薬味を和えるだけなのでとっても簡単。お酢も加えるとさっぱりして、夏のおつまみにぴったりです。火を使わずにできるのも嬉しい...

さっぱりおつまみみょうが魚さば缶和え物和え物

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【さば缶の冷製和風パスタ】あえて簡単！by みいこ
10分

(2024-05-20)

主食
難しい調理なし！ご飯を作る気が出ない時でも、パパッとたんぱく質や食物繊維をとり入れられるパスタレシピです。キッコーマンの...

低糖質麺アボカドさば缶時短・簡単魚冷製パスタ

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簡単に作れる！サバ缶のペペロンチーノby 菅智香
15分

(2024-05-20)

主食
サバ缶を使う、パスタのレシピです。旨味が行き渡った缶汁まで使いましょう。

お昼ごはん時短・簡単さば缶スパゲッティスパゲッティオイルパスタ

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