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レンコンに関するレシピ 3,746品 186ページ

レンコンに関するレシピ3,746品。プロの料理家が提案するおいしいレンコンのレシピをぜひお試しください。

蓮根入りピーマンの肉詰めby 星野奈々子
30分

(2013-08-30)

主食
蓮根のはいったピーマンの肉詰めです。さっぱりとした和風の大根おろしソースをかけて。

時短・簡単ヘルシーれんこんハンバーグハンバーグピーマン

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2

3
あったか蒸し寿司☆ひなまつりにby 星野奈々子
60分

(2013-08-30)

主食
京都の料理屋で数年前に食べた蒸し寿司が忘れられず、記憶を元に作ってみました。穴子がたっぷり入った甘いお寿司を蒸篭で蒸した...

パーティーシニアおもてなしあなご子供ひな祭り蒸し寿司すし

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シャキシャキれんこんつくねby にがはっぱ　平沢あや子
30分

(2013-08-29)

副菜
ゆず胡椒の香りがいい、ヘルシーな鶏むね肉で作る簡単つくね

おもてなしお弁当シニア野菜のおかず鶏ひき肉つくね

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3

4
シャキシャキ蓮根の豆ボールby カネハツ食品
20分

(2013-08-27)
ミートボールのようなヘルシーな豆ボール。シャキシャキとした蓮根の食感がアクセントです。普段のおかずや、お弁当のおかずにも...

豆類シニアお弁当ヘルシー子供

16

4

5
炊飯器で♪シンガポールチキンライスby 楠みどり
50分

(2013-08-21)

主食
炊飯器でお米と一緒に鶏肉も炊くので、ご飯には鶏肉の旨味がたっぷり染み込み、鶏肉はぷるぷるジューシーに仕上がります。

炊飯器パプリカきゅうり鶏もも肉おもてなし世界各国の料理炊きこみご飯・混ぜご飯

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揚げエビワンタンby 小春（ぽかぽかびより）
20分

(2013-08-11)

主菜
あんを最初に作っておきます。ワンタンは手早く揚げて、熱いうちに召し上がってください。

子供世界各国の料理シニアえび

14

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5
野菜がメインの冷しゃぶサラダby 小春（ぽかぽかびより）
15分

(2013-08-05)

主菜
豚肉の冷しゃぶサラダですが、野菜の方が断然多い!　食べごたえあるのにヘルシーなレシピです。

時短・簡単スプラウト豚肉しゃぶしゃぶ用和風サラダ豚肉薄切り野菜のおかずシニアブランチヘルシーボリュームサラダなす大根きゅうりれんこん大葉トマトおもてなし夏休み冷しゃぶ

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ごぼうとれんこんの蒸し炒めby 小春（ぽかぽかびより）
20分

(2013-08-03)

主菜
ごぼう・れんこんは　酢でしめて　白く仕上げます。見た目にも華やかで、常備菜としても重宝します。

ホーロー鍋おもてなしブランチシニア野菜のおかずごぼう

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ほっくりじゃがとぱりっとれんこんの天塩ハーブあえby 渥美まゆ美
15分

(2013-07-04)
甘味を凝縮させたじゃがいもとレンコンに天塩のアクセントでおいしさを引き立てました。

揚げものいも類野菜のおかずブランチお弁当おもてなし子供

8

4

5
ささっとれんこんのカレー炒めby 渥美まゆ美
10分

(2013-06-27)

副菜
あと1品足りない時のささっとできるスグレモノひと品です。

時短・簡単子供ヘルシーお弁当炒め物野菜のおかずエスニックサラダ

8

4

5
野菜たっぷり!納豆そぼろ丼by 河埜玲子
15分

(2013-05-10)

主食
体に良い納豆を加えたそぼろ。ご飯がどんどん食べられる美味しさ!野菜の旨みや食感で、お肉は少量でも満足感あり。納豆のねばり...

ヘルシー野菜のおかずどんぶり豆腐

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圧力鍋で時短!根菜カレーby ひでこママ
30分

(2013-05-06)
お野菜を小さめに切って、さらに圧力鍋で煮込みました。短い時間でも、たくさん煮込んだような仕上りになります。

時短・簡単カレーカレーごぼうごはん野菜のおかずアウトドアおふくろの味ヘルシーホーロー鍋圧力鍋

8

3

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れんこんキムチ丼　ふんわり玉子のせby りさ
15分

(2013-04-04)

主食
炒めるだけのぱぱっとごはん。

時短・簡単豚ひき肉どんぶり野菜のおかずブランチ

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7

8
れんこんと芽キャベツの柚子風味炒めby 渥美まゆ美
15分

(2013-03-24)

副菜
冬の終わりを惜しむようにレンコンとゆずでぱぱっとできる炒め物を作りました。

時短・簡単ヘルシーブランチ野菜のおかずもう一品のおかず・小鉢

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アボカドと海老のクリーミーパスタby とさかりえ
30分

(2013-01-29)

主食
大好きなアボカドとクリームを組み合わせてパスタにしました。れんこんのシャキシャキもポイントです

クリームパスタえび野菜のおかずアボカドれんこん菜の花生クリームおもてなし

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さといもバーグ!by とさかりえ
30分

(2013-01-29)

主菜
余ってしまいがちなさといもを美味しく食べたくてアレンジしました。

時短・簡単子供いも類

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豚肉とれんこんのたっぷりしょうが炒めby 柴田真希
15分

(2013-01-20)

主菜
豚のしょうが焼きにたっぷりのお野菜を入れてヘルシーに仕上げました。しょうがも通常より多めに。カラダもぽかぽかになりますよ...

野菜のおかず豚肉豚肉薄切り

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お煮しめ【おせち料理】by 星野奈々子
80分

(2013-01-17)

主菜
おせち料理のお煮しめです。それぞれ別の煮汁で煮るのが本来の作り方ですが、簡単にするために、下ゆでだけは別々にして、同じお鍋で煮る方法にしました。

おもてなし記念日ごぼうにんじん

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カリフワ白身魚のフリッターby ムビリンゴ
20分

(2013-01-14)
老若男女みんなに喜ばれるフリッターです。中はふわっと外はカリッとして、フィッシュアンドチップス風に揚げ野菜やタルタルソー...

魚介のおかずシニアブランチおもてなし子供

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ゴージャス!骨付き鶏のスープカリー揚げ野菜添えby ムビリンゴ
45分

(2012-12-30)
骨付きもも肉を一人一本使ったゴージャスなスップカリーです。季節の揚げ野菜や茹で卵も添えて彩りもよく食欲をそそります。

カレーカレー汁もの・スープ鶏もも肉世界各国の料理記念日おもてなしホーロー鍋

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