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おろししょうがに関するレシピ 5,067品 246ページ

おろししょうがに関するレシピ5,067品。プロの料理家が提案するおいしいおろししょうがのレシピをぜひお試しください。

厚揚げとキャベツの味噌炒めby ゆーりん
10分

(2014-11-01)
炒めた厚揚げとキャベツを味噌と生姜で味付けしたご飯が進むおかずです。味噌も生姜も体を温める食品、冷え性の方にもお勧めです...

時短・簡単まいたけキャベツ厚揚げシニアおふくろの味ヘルシー

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具だくさんの肉団子入り味噌スープby ひなちゅん
60分

(2014-10-31)
バーミキュラを使って身体温まる味噌スープを作りました。具だくさんのスープはお腹も膨れて朝昼晩、いつでも食べれちゃいます。

豚ひき肉しいたけみそ汁大根シニアヘルシー子供

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担担風パスタby ゆーりん
10分

(2014-10-24)
ピリ辛味の挽肉をパスタにのせていただく担担麺のパスタバージョン。身近な調味料で代用しました。大蒜を使っていないのでお昼でもＯＫ！

時短・簡単豚ひき肉まいたけ長ねぎブランチおもてなし

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レンコンと竹輪の甘辛焼きby ゆーりん
10分

(2014-10-23)

副菜
刻んだレンコンとちくわを片栗粉でまとめて焼き、甘辛ダレを絡めました。シャキッとしたレンコンの食感を楽しめる１品です。

おつまみちくわれんこんシニアおふくろの味ヘルシー甘辛味

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巻いたり詰めたり薄切り肉と野菜の生姜醤油煮by ゆーりん
25分

(2014-10-20)
カボチャとじゃが芋には薄切り肉を巻き付けて、ピーマンの中には詰め込んで。あとは電気圧力鍋に入れて１５分待つだけの手軽なお...

時短・簡単豚肉薄切りじゃがいもピーマンかぼちゃシニアおふくろの味ヘルシー圧力鍋

0

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はんぺんの納豆はさみ焼きby 庭乃桃
10分

(2014-10-18)

主菜
ねばねば納豆にコリコリの切り干し大根を混ぜ入れて、はんぺんに詰めて焼きました。しょうが醤油をさっとまわしかけていただきます。ヘルシーなのにボリュームのある一品、朝ごはんにもぜひどうぞ。

時短・簡単ヘルシーシニアごはん生姜油切り干し大根ボリューム焼きものはんぺん朝食乾物ねばねば納豆

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豚キムチで豆乳スープby yakko
10分

(2014-10-18)
相性のいい豚肉とキムチで豆乳を使ってスープを作りました。身体が温まります。ごはんにかけても美味しいです！

時短・簡単豚肉薄切りエスニック風スープシニアヘルシー

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鶏挽肉とちくわでタコ焼き風by ゆーりん
15分

(2014-10-16)
たこ焼き生地の小麦粉を鶏挽肉に、紅生姜の代わりにおろし生姜、タコの代わりにちくわを使い、たこ焼き風味に仕上げました。

時短・簡単鶏ひき肉ちくわ長ねぎキャベツシニアヘルシー

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大根の豚巻きとまいたけのじんわり煮by 調理師あこ
25分

(2014-10-15)
豚バラスライスで巻くとなんでもおいしくなっちゃう！今回は大根をお肉で巻いて、まいたけと一緒に煮てみました。煮汁が大根にし...

豚肉薄切りまいたけシニアおふくろの味お弁当

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焼き茄子とツナの生姜醤油和えby ゆーりん
10分

(2014-10-15)
焼き茄子とツナを生姜醤油で和えました。茄子はツナオイルで焼きます。

時短・簡単ツナなすシニアおふくろの味ヘルシー

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フライパンで★鶏挽肉と野菜の包み焼きby ゆーりん
20分

(2014-10-09)
鶏挽肉と刻んだ野菜を混ぜ、オーブンペーパーで包んでフライパンで焼きました。オードブルなどの冷菜としてもオススメです。

鶏ひき肉れんこん長ねぎシニアお弁当ヘルシーおもてなしきのこ

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茄子と挽肉のしゅうまいby ゆーりん
15分

(2014-10-03)
豚挽肉と茄子だけのシンプルなシュウマイ。挽肉の旨みを吸った茄子が美味です。

時短・簡単豚ひき肉なすシニアブランチ

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【98kcal】風邪引きさんに♪ぽかぽかネギ塩豚汁。by 平野信子
10分

(2014-10-01)

汁物
豚肉とネギだけのシンプルな豚汁。素材のうま味をたっぷり感じ、心も身体も温まる一品です。

時短・簡単豚汁豚肉薄切り長ねぎ生姜ネギ塩ヘルシーシニア

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【70Kcal】春キャベツとくずし豆腐のやみつきサラダ♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）エネルギー70Ｋcal 塩分0.4ｇ　食物繊維1.6ｇ　野菜67ｇ

キャベツサラダ豆腐

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【35kcal】シャキシャキ♪れんこんと水菜のサラダ～香ばしby 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）エネルギー35kcal 塩分0.2g 食物繊維1.3g 野菜53g

えび水菜れんこん長ねぎ

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【242kcal】スタミナ祭♪ザクっと！ジュワ～♪から揚げ！by 平野信子
20分

(2014-10-01)

主菜
栄養データ（1人分）1個60.5kcalで、中途半端ですが、1人4つにしてみました。。。。エネルギー242kcal 塩分...

時短・簡単唐揚げ唐揚げ唐揚げ鶏もも肉お弁当お肉のおかず揚げもの子供行楽弁当

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【254kcal】焼きサバの梅おろし和え♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
栄養データ（1人分）エネルギー254kcal 塩分3.7g　食物繊維1.8g　野菜65g

さば

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【47kcal】しょうが香る♪簡単シーチキンハンバーグ♪by 平野信子
20分

(2014-10-01)

主菜
栄養データ（1個分）エネルギー約47kcal

ハンバーグハンバーグヘルシーツナパン粉

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【78kcal】ふくらぎのコロコロチーズフライ♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
北陸では「ふくらぎ」はぶりの子供のこと。その名称は各地によって違い迷ってしまうのですが、そんな、「ふくらぎ」にシソとチー...

ぶり大葉

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大豆おやきのおろし和え♪by 平野信子
分

(2014-10-01)
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大根大豆大豆

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