「水菜」のレシピ848 件

久保 たかひろ

カリフラワーがお肉のような味わいで、ご飯にもお酒にも合うおつまみごはんです。見た目が唐揚げっぽい感じに仕上がります。

あつメシ

以前働いてたお店の賄いメニューです。お家にある材料でパパッとできる簡単パスタになります。

菅智香

水菜のシャキシャキとした食感がポイントのチャーハンです。豚肉はあらめにほぐすと食べ応えがアップしますよ。

きな

こんにちは🐶✨きなです🙌今日はあったかスープでほっこりしませんか？豆腐と水菜で作る、簡単とろとろスープ🙌とろみのついたスープは体があたたまり、寒い日にぴったり✨豆腐とカニカマ、水菜の組み合わせは、栄養満点で食べ応えも抜群✊2人で食卓を囲んで、心も体もあたたまる、そんな素敵な時間を過ごしてくださいね💛

mayumillion

簡単に作れるのに、華やかなまるでデパ地下のようなマリネサラダ。なんと味付けは、「香りソルト　メキシカンミックス」のみ！「これ １本で味が決まる！」スパイスと旨味のあるソルト。加えるだけでメキシコ料理に！味付けが難しいセビーチェも、1本で本格的な味に仕上がるので、ぜひ作ってみてほしい一品です。

岩井ちさと（kenchico）

水菜とニラたっぷりの餃子。水菜は小さく切るのが簡単だから時短になります♪高騰しているキャベツは不要！手早く作れるので今夜の夕食に◎。【このレシピの生い立ち】キャベツが高騰(T_T)水菜は比較的安定しているようなのでしようしました。細かく切りやすいし、味も食感も抜群！手早く作れて定番になりそう♪

mikana

居酒屋さん風の、水菜サラダ♪♪厚揚げを入れて、ボリュームアップ酸っぱくないドレッシングなので、お酢が苦手な方も、とっても食べやすいです♪♪

こばやしまりこ

大根をスライサーで薄くするひと手間だけで、水気も絞れて、程よい食感に。鯖の旨みとわさびマヨドレッシングで、お箸が止まらなくなります。5〜10分で簡単に仕上がるので、おもてなしや、忙しい日のご飯にも。

mikana

半熟卵と生ハムを加えた、ボリュームある、シーザーサラダ♪♪子供から大人ま‪‪で、人気のサラダです♪♪

くみ

水菜が78円で手に入ったので、1パックたっぷり使って和え物にしました。動画では、包丁を使用しましたが、キッチンバサミを使用すれば、包丁も使わずに済みます。水菜を水にさらすのと同時に、わかめも一緒に戻してしまうという荒技です。さらに、ツナ缶の油は捨てずに、缶の中でドレッシングを作って和えるだけです。水菜の比率が高く、一味唐辛子も効いているので、ツナの油もしつこくならず、比較的あっさりとした仕上がりになります。あっさり味気ない副菜なので、コッテリしたおかずの箸休めとして良いですよ。お試しくださいね。

yukashokudo

火を使わない簡単サラダです。はんぺんでカサ増ししてみました♩韓国風の辛くない味付けが食欲をそそります！

低空飛行キッチン（調理師免許）

シーザードレッシングは混ぜるだけ♪簡単なのにお店みたいな本格サラダがおうちでも手軽に味わえます☺🫶豆腐入りで食べごたえ抜群なのでこれ一つでも結構お腹いっぱいになりますよ✨

三浦あづさ

材料さえあれば、思い立ったらすぐできるサラダ。油揚げはこんがり焼いて、サクサクと味が染みた２つの食感を楽しむのがおすすめ。ここにちりめんじゃこ、しらす、海苔、明太子、ツナ、梅干しなどを入れても美味しいですよ！

RINATY（りなてぃ）

玉ねぎドレッシングをたっぷりとかけた水菜とミニトマトのサラダです🧅🥗♪ドレッシングを切らしていても家にあるもので作れ、他のサラダにも合わせやすいです👍✨！ぜひ作ってみてください🥰

今日のおうちごはん！

【ボウルで和えるだけの簡単もう一品！】水菜とオイルサーディンのマヨポン和えです♪オイルサーディン(いわしの油漬け)は、比較的安価でコスパのいい缶詰！節約にもおすすめの食材です！今回は旨味たっぷりのオイルも活用して、水菜とマヨポン和えにしました🥗火を使わず時短で豪華な副菜に仕上がるので、ぜひ試してみてください🤗(おつまみにもおすすめですよ)

久保 たかひろ

さっと茹でて余熱で水菜をしんなりさせて合わせ調味料を和えるだけの中華風サラダに。簡単にできるので、ご飯のお供にお酒のおつまみにぴったりです！

公認スポーツ栄養士　尾澤真紀

冬本番に美味しい水菜を使った、水菜と豆腐のサラダです♪意外かもしれませんが、水菜は野菜の中でもカルシウムが豊富なんですよ◎今回は豆腐の中でもずっしりしてカルシウムの含有量の多い木綿豆腐と合わせたサラダにしました。サラダでもカルシウムはとれます！スポーツ栄養ポイント☆カルシウムが豊富な水菜、木綿豆腐に加え、いりごまもプラスしています。ドレッシングに使用しているお酢のクエン酸によってカルシウムの吸収が促進されるので、効率よくカルシウムをとることができます！

うさまる

切り干し大根って普段どうやって食べますか？煮物が定番ですが、実はサラダで食べるとシャキシャキ感がヤミツキになります！今回はコチュジャンを入れてちょっぴりピリ辛な一品に。お湯に浸けるだけであっという間に完成するので、ぜひ作ってみてください！

ユミィ

山芋のネバネバがサラダ全体に絡んで胃腸の働きを整えて消化吸収作用を高めてくれます😌わかめもミネラルや食物繊維、ビタミンKも含まれ便通の改善にも✨️水菜も意外と栄養が豊富なうえ腸内環境も整えてくれます！食の細い娘が「もうないの？」というほどのお気に入りサラダです🥗

RINATY（りなてぃ）

簡単に作れるサラダです🥗水菜がシャキッとおいしく、手軽で彩りもいいので、どんな献立にも合わせやすい１品です🥰♪ドレッシングもオリーブオイルに酢、醤油を合わせたシンプルなドレッシングなので、他のサラダにも使えて便利♪ぜひお試しください🌷

ゆり子

抱えて食べたい「シャキうま無限サラダ」。食物繊維たっぷりのヘルシーサラダは腸活にもおすすめです◎水菜はビタミンCが豊富で美肌づくりにもぴったり！大根は水にさらすと辛味が抜けて食べやすくなり、パリパリ食感になっておいしくいただけます♪味付けは私の大好きなピエトロドレッシング～♪ドレッシングは上からかけずに、和えると味がいきわたっておいしいですよ♪＃マジカルサラダ

鈴木美鈴

シャキシャキの野菜がたくさんいただける、自慢のうま塩ドレッシングは主人と母が絶賛してくれました。大根の消費にもおすすめです。

さあや

安くてヘルシーなもやしを使った簡単絶品ナムルはいかが？♡どれだけ食べても太りません！いつも同じ味付けになりがちなナムルが、少し調味料を変えるだけで新鮮な美味しさに♪意外と使い道が難しくて余りがちな柚子胡椒の活用にも！思い立ったらパパッとすぐに作れるのも嬉しいですよね♪

mikana

塩こんぶと味噌で作る、水切り不要の白和え。水切り不要なので、いつでも手軽に作れます。

菅智香

ぱぱっと作れる煮浸しのレシピです。水菜も油揚げも短時間の加熱で食べられる食材なので、とても簡単に作れますよ。

佐藤 加奈子（kaana57）

コリッとした食感の数の子とフレッシュな水菜でさっぱり。お正月で余った数の子リメイクはもちろん、市販の塩数の子が入手できる時期に食べたい『季節のパスタ』。パスタを出汁パックで茹でることで風味豊かに、優しいお味に仕上げます。調味料はめんつゆを使って簡単。おせち料理に飽きた頃、数の子アレンジでカフェ風おうちパスタをぜひお楽しみください。

DOKIN

苦味のある水菜をツナと和えてチョレギ風にすると、子供たちが食べる食べる…♡︎ちくわで食べ応えをプラスした、水菜のサラダです。ぱぱっとできるのであと一品って時におすすめですよ◎ぜひお試しください♪

mikana

焼肉のたれを使ったドレッシングで、焼肉屋さん風サラダにしました

きな

こんにちは🐶✨きなです🙌今日はかぼすを使ってさっぱり和風の和え物をお届けします🕊

金子美和（さとみわ）

サッと作れて簡単でボリューム感のある節約サラダ♪味付けはシンプルですがオリーブオイルの香りとチーズのコクでとっても美味しく仕上がります(#^^#)シャキとした食感が美味しい♡簡単サラダです。