
投稿日2023/02/18
更新日2025/02/19

調理時間10分
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基本のチャーハンレシピです。 具材は豚バラ、長ねぎ、しょうが、卵だけ。シンプルだけど、プロのようなお店の味になるコツは長ねぎを焦がすことです。焦がしねぎの風味がいつもの炒飯をより美味しくしてくれます。 仕上げにごま油をたらせば香ばしく あっという間に完食しちゃいますよ。 ベーコンでも代用OKなので 良かったら作ってみてください。

2024/08/13 19:50


2024/01/25 11:52


2025/03/29 20:54


調理時間10分
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食材3つで作れてガッツリおいしいねぎ塩豚カルビ炒飯です♡とっても手軽に作れ、満足感もありますよ~♪めちゃめちゃ美味しいと我が家でも大人気の炒飯レシピです(*ノωノ)男子や食べ盛りのお子様におすすめです(^^)/

2026/02/20 17:37


2026/04/11 11:42


2024/11/12 07:22


調理時間10分
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醤油を焦がすというひと手間だけでラーメン屋さんのチャーハンのような☆本格的な美味しいチャーハンになります!!具材は冷蔵庫にあるもので何でもいけます♪パパっと簡単に作れるので是非!

2025/03/20 19:26


2025/06/06 17:12


2025/03/20 14:02


調理時間10分
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【このレシピで炒飯が大好きに、得意になって欲しい‼︎】 夫も友人も、「凄いわ」「素晴らしい」「パーフェクト」そう言ってくれる炒飯です。 ふわふわでいい〝味〟がするたまごが特に美味しく、そして勿論!パラパラに仕上がります。 変わった調味料も難しいテクニックも高い食材もいりません。気軽にお試しいただけましたら嬉しいです。 ▼冷凍保存したら手作り冷食になります。夜食や置きごはん用、お弁当にオススメです。(詳細:工程7〜8)

2025/07/12 20:10


2025/03/08 11:29


2026/04/23 18:12


調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安400円
冷蔵保存1日
冷凍保存1ヶ月
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シンプルこそ美味しい高菜チャーハン。我が家では最初にしく油にマヨネーズを使っています。 マヨをごはんと卵にしっかりからめて味付けすることでまろやかになります。 冷凍する場合はラップで包みフリーザーバッグに入れて保存なさってください。1ヶ月以内にお召し上がりください。

2025/02/23 09:06


2024/08/31 01:26


2024/01/08 18:59


調理時間10分
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いつも我が家で作っている炒飯のレシピです。具材はとってもシンプルですが、そのおかげで全体の水分量が少なくパラパラになりやすいです♡市販の焼き豚は何でも大丈夫です◎焼豚にしっかりと味がついているので調味料は少なめでもおいしい炒飯になります!

2025/01/21 13:25


2024/08/29 21:11


2025/01/18 02:34

調理時間10分
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//スタミナ満点!男子が喜ぶ、がっつり和風炒飯// がっつりながらも、和風ベースで少し柔らかさをプラスした、どこか懐かしさを感じる炒飯です♪ 食べ盛りの息子が、唸るレシピ!

2026/05/28 13:47


2025/11/23 15:49


2022/03/22 01:15


調理時間10分
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豚キムチとたまごの簡単炒飯! キムチのピリっとした辛さにたまごのまろやかな味がとってもあいます♪ 豚肉で食べ応えもある満腹炒飯です(^^)/ 手軽に作れるので是非お試しください。

2025/07/29 19:00


2025/07/13 18:33


2024/07/01 12:39


調理時間5分
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忙しい時にも大活躍の5分で作れるレシピを考案!納豆は身体にも良いので一石二鳥です♪包丁いらずのらくうまレシピ!!一度作ったらやみつきになること間違いなしの自信作です!是非一度作ってみてください★

2025/08/07 14:52


2025/05/01 19:54


2024/12/04 12:19


調理時間10分
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食材が冷蔵庫になくて困った時、疲れてご飯作るのが面倒な時におすすめのレンチンチャーハン。 レタス2~3枚とウインナーと卵があれば作れるので、お昼ご飯に助かります! 少しのコツでレタスがシャキシャキのまま、卵がご飯をコーティングしてパラパラになり失敗知らず。 お好みでかつお節を加えて混ぜても美味しいです。

2025/05/06 10:33


2024/06/06 13:12


調理時間10分
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おもてなしにもオススメの超簡単激ウマチャーハン!! 作り方は、とーっても簡単で、海老・アスパラ・卵をフライパンで炒め、あとはご飯を加えて味付けするだけ。 ◯◯の素なんて使わなくても、旨味がたっぷりで仕上がりも本格的。 また、見た目も華やかなので、お盆で人が集まるときにも最適♪ もちろん、冷凍ご飯の消費やお弁当にも最適なので、機会がありましたらぜひ〜!

2025/07/06 12:21


調理時間10分
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ガツンとおいしい牛肉のガーリックバターチャーハン。 だししょうゆで香ばしく仕上げています。

調理時間10分
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//リピートしたくなる、炒飯!// 以前、友達のおうちでいただいた炒飯が美味しすぎて◎ 材料を教えてもらい、家で微調整しながら再現したレシピになります。 しっかり味の炒飯に、レタスを合わせたら… しゃきしゃきと美味しすぎて、 もう本当止まらない♡︎ ぜひお試しくださいね〜♩

2025/07/31 07:22


2026/02/28 13:36


2025/05/30 17:08


調理時間10分
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ウインナーの弾ける旨味に野菜の甘み、カレーのスパイシー感がおいしいピラフ風炒飯です♡ 炊飯器で作ると匂い移りが気になりますが、フライパンで炒めるので心配要らず! すぐに作れて、簡単おいしい褒められごはんが完成しちゃいます♪ 余ったごはんの消費にもおすすめです😍👍

2025/09/29 08:42


2026/02/14 18:00


2025/02/13 15:36


調理時間10分
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調理はレンジだけ! ワンボウルでできる、オートミールを使った豚キムチのパラパラ炒飯です。 これまたレンジで簡単に作った「豆腐のごはん」もプラス! 低糖質だから、罪悪感なく頂ける簡単炒飯です♪

2023/05/31 18:54

調理時間10分
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卵とネギしか使わない、超シンプルな基本の炒飯♡ 家にあるであろう物で、超簡単に美味しい炒飯の味が楽しめます(*´˘`*) 味付けに、マヨネーズが入ってるので油いらずです♪ 『白ご飯をしっかりコーティング&強火で炒める』 これを守れば最強に簡単で美味しいパラパラの仕上がりになります!
調理時間10分
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「フライパンでパラパラ!基本のチャーハン」を使って野菜もとれて豪華なあんかけチャーハンにアレンジ。 思った以上に簡単に、失敗せず作れるので参考になれば嬉しい限りです。 《フライパンでパラパラ!基本のチャーハン》 https://oceans-nadia.com/user/11937/recipe/158422

調理時間5分
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【肉がなくてもチャーハンは美味しい‼︎】 ふわふわ卵とカニカマのうま味、 レタスのシャッキリ感、 ふんわり香るバターが相まって、 シンプルだけどすごく美味しい♡ しかも作り方はとっても簡単。 材料費もお安めです♪ さっと済ませたいお昼、 疲労困憊の夜にぜひお試しください。

2025/11/01 00:23


2021/10/29 13:27


調理時間10分
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子供の頃 喫茶店ブームで、週末 家族で行くのが楽しみでした。 大阪喫茶で”ドライカレー”と言えば、カレーチャーハン。 スパイシーな香りが食欲をそそり、これから夏に食べたくなる味です。 小学生の時おによく作っていたメニューです。 久しぶりに思い出して作ってみました。子 お様のお弁当に入れて喜ばれると思います。

2024/08/11 12:33


2024/09/19 11:53


2024/12/07 11:46


調理時間10分
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お家の冷蔵庫にいつもあるハムで 今日のランチは炒飯です❣️ ご飯をマヨネーズでコーティングして しっとりしているんだけど パラパラの炒飯を作ります(^-^) しかも、旨味もプラスされて また、食べたくなる味付けになります。 もやしと卵の中華スープも作りました♡

調理時間10分
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家族に人気の小松菜チャーハン。 茎のシャキシャキ食感がいいアクセントになっていて、とっても美味しいのでオススメです(^.^) お店の炒飯ってラードで炒めているのかコクがあって美味しい。 でも我が家にラードは常備していないので卵を炒める時、マヨネーズを使ってコクを出しています。 簡単ランチに、疲れた日の夕飯にも◎ ぜひ試してみてください(^ ^) 冷凍保存もOKですよ!

2024/06/30 13:26


2024/05/21 18:36


2026/01/18 12:18

調理時間10分
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卵、ねぎ、焼豚を使った基本であり、王道のチャーハンです。 炒める時間はわずか3分。 中華鍋を使わずにパラパラに作れるので是非、ご参考にしていただければ幸いです。
Artist2017/08/14 22:29

Artist2017/08/08 10:21

調理時間5分
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お腹をすかせている子供に、パパッと作ってあげられるチャーハンです♡

2025/12/11 16:25


2022/02/04 08:46


調理時間5分
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包丁もまな板も使わないので洗い物が少なく、 作り方もとてもシンプルなのでラクラク調理でできあがり~。 おうちでもパラパラチャーハンができますので、 どうぞお試し下さいね。

調理時間10分
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レタスを大量消費する時によく作るレタスチャーハンの和風味です。さっぱりと食べられるのにボリュームたっぷり♪好き嫌いの多い夫もパクパク食べる我が家の定番です。 ○レタスに多く含まれている葉酸は、赤血球や細胞を新しく作り出す際に必要な栄養素。そしてビタミンKも多く含まれ、止血や骨の健康を保つ効果が期待できます。 ○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。 ○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。

調理時間10分
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マヨネーズとカレー粉を使った炒飯レシピです。 焦がしマヨの香りや、スパイスの風味で食欲がUPする美味しさ!! 加えている具は、ウィンナーやピーマンなど、シンプルな方が合います。(マヨネーズに卵が入っているので、卵は入れません) 野菜は甘みのある玉ねぎよりも、少し苦味のあるピーマンがおすすめ。この組み合わせで、一回作ってみてくださいね。

2020/12/31 15:43

調理時間5分
このレシピを書いたArtist
4分あればできます♪ 簡単で美味しい♪子供も喜ぶ炒飯です♡

2024/12/01 10:35


2024/11/11 12:22


2024/06/20 11:47


調理時間10分
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ご飯に下味を付けてから炒めるので味のムラが少なくパパッと出来ます。 おかずと一緒に食べても邪魔しない万能炒飯なんです。 我が家では無限レベルに食べすすんでますよ。 お弁当にも!エビチリとの相性も抜群です。 エビチリのレシピはこちら↓ https://oceans-nadia.com/user/57421/recipe/412909

2024/09/08 19:41


2021/05/22 16:46


調理時間5分
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明太子としらすの組み合わせめっちゃ美味しいです♡ 5分でできちゃうので、ぱぱっとランチにお勧めです♡

2026/06/04 22:03


2024/08/21 12:48


2026/03/28 21:29


調理時間10分
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レンジであっという間に出来ますよ! 休日のランチにパパッと作って後片付けも楽々です。 子供も大好きでお弁当にも最適です。

調理時間10分
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\今回のレシピのおすすめポイント/ 🌟誰でもパラパラチャーパンを作れる! 🌟かさ増し+ごはんの量を減らして糖質をオフ! ▶︎冷蔵保存:3~4日 ▶︎代用食品: えのき→エリンギ ごはん→オートミール キャベツ→長ネギ、レタス、もやし ▶︎ 栄養価(1人前あたり): カロリー :246 kcal タンパク質 : 11.3 g 脂質 : 8.7 g 炭水化物 : 33.3 g -食物繊維 : 3.7 g -糖質 : 29.6 g 塩分 : 1.5 g

2025/05/22 20:44


調理時間10分
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にらとにんにくをたっぷりと使った、週末限定の餃子チャーハン。 塩こしょうと醤油だけというシンプルな味付けながら、豚肉の旨みやにらの香りで大満足のひと皿です。 お好みでラー油をかけたり、さっぱりと酢が効いたスープと合わせるとより餃子感がアップしますよ♪

2022/08/29 07:30

調理時間10分
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梅干しとしらすの塩気が効いているので味付けが簡単です。 サクッと作れるので忙しい日の簡単ごはんにおススメです。

2026/05/16 11:28


2022/07/25 20:05

2021/04/23 16:28

調理時間10分(ひじきを戻す時間を除く)
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ひじき、ちりめんじゃこ、卵、かつお節… 栄養満点、うま味がしっかり詰まった食材とめんつゆで作る簡単な和風チャーハンです。 和風な味付けが色々なおかずにも合わせやすいですし、冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

2022/12/28 13:44


調理時間5分
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韓国料理で人気のポックンパ♡ 〆のご飯メニューにあるポックンパですがお家で簡単に作ることができます^ ^ お好みでチーズを入れてもめちゃうまです♪♪

2025/01/18 10:04


2024/05/03 18:53


2025/06/04 21:14


調理時間10分
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キムチっていろいろな旨みが詰まっているので、余計な調味料を使わなくてもおいしくなる魔法のような食材ですよね。 はじめにごま油でキムチを炒めることで香ばしさと旨みがアップするので、この工程はぜひ外さないで作ってみてくださいね。

調理時間10分
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今日はレンジで簡単にできるチャーハンを作りました〜^^ いや、炒めてないからチャーハン風混ぜご飯?? まぁどちらにしろ美味しいです(笑) しかも混ぜてレンジでチンするだけ♥️ 今回の具材はシンプルに、卵とハム・ネギ・ちくわ。 色々と変えてアレンジを楽しむアレンジを楽しむのも良さそう♪

調理時間10分(ご飯を炊く時間は別に考えてね。)
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動画を見ていただきたいです!ここには書ききれないことをめ〜っちゃ喋ってますので!

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
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食材3つとごはんだけで作れる簡単カニ玉チャーハンです。 10分もあれば完成するのでお腹が空いた時にパパッと作れます♪ 相性抜群のカニカマと卵で食欲増進間違いなし! ぜひお気軽にお試しください☆

2026/01/17 19:27


調理時間10分
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レタスがシャキシャキでみずみずしく カニカマの旨味がおいしい♪チャーハンです。 忙しいお昼時やレタスが余った時など 良かったら作ってみて下さい😊

2024/02/14 11:15


調理時間10分
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鮭フレークとレタス、ポン酢を使った夏休みのお昼にぴったりのさっぱりチャーハンです。 鮭とポン酢、バターの相性がもう最高で、大人も子供も大満足。彩りもいいので、お弁当にもどうぞ♪

調理時間10分(発酵白菜を作る時間、ご飯を炊く時間を除く。)
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★【発酵白菜アレンジレシピ】 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/430050 発酵白菜は水分が抜けて、旨味が凝縮しているので、簡単で美味しい水っぽくならない炒飯が作れます。発酵白菜の漬け汁も加えて旨味アップです。 ★【パラパラチャーハンのポイント】 長ねぎを油で炒め、豚肉から出た脂分やねぎでご飯を炒めることで、ご飯の粒が油でコーティングされパラパラになります。 ★卵液をさっと炒めて半熟より一歩手前でご飯に混ぜるのが見た目も卵が見えて、パラパラになりますよ。

調理時間5分
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レタスのシャキシャキ感も楽しめるレタス炒飯!しらすでお手軽に作れます♡ パパっとちょっぱやで作れてめっちゃ美味しい♡ 子供も大好き!ランチにもオススメです♡

2025/05/10 23:06


2026/03/08 12:37


2023/03/07 20:11


調理時間5分
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単純なようで奥が深いチャーハン。 難しい技術やお店のような火力無しで、しっとりパラパラになって尚且つしっかり味も決まるレシピを研究しました! 卵に鶏ガラを加えることでムラなくご飯に下味が付き、しらすの塩味、椎茸の香り、オイスターのコクが味をしっかりまとめてくれます。最後に酒を加えることで、パラパラだけではないしっとり感が出てプロの仕上がりに♡ 老若男女好きな味ですので是非お試しください♪

2024/02/19 23:10


調理時間10分
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焼肉のタレで簡単に野菜たっぷりチャーハン♪♪ すぐ出来るので、お子様のお昼ご飯にピッタリ✨✨✨ しっかり味でお野菜もたくさん食べられます😊👍

調理時間5分
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我が家で人気の高菜チャーハンです。 たまごを後かけするのが我が家流! そのまま食べても美味しいですが、是非トロトロたまごと絡めて食べてみてください!

調理時間10分
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キムチは冷蔵庫にいつもありますが、意外と賞味期限内に使い切れずに余りがちな食材でもあります。 そんな残り物のキムチをたっぷり使った美味しい豚キムチ炒飯のレシピを紹介します👩🏻🍳 お家炒飯をお店みたいに美味しく仕上げるポイントあり🌟ぜひお試し下さい🌟

2023/08/27 00:48

2023/06/05 17:40


調理時間10分
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塩鮭焼いてしまえば、チャーハンは3分で完成♪ 面倒でしたら、焼き塩鮭買ってきてください😆 ランチにオススメです♡

2023/03/07 11:24

調理時間10分
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鯖の旨味とオイスターソースのコクがたっぷりのチャーハンです✨ 鯖缶を使うので骨の心配や下処理が必要なく、とっても簡単!

2022/06/13 23:20


調理時間10分
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我が家の自慢のチャーハン! シンプルだけどしっかり味の昔ながらのお家ででてくる懐かしい味のチャーハン。 具材をシンプルにベーコンとねぎと卵のみで水気がない具材なので、パラパラになりやすいです。

2024/11/16 14:00


2025/02/17 10:23


2024/12/23 09:42


調理時間10分
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とてもシンプルなチャーハンのレシピです。 チャーシューを加えることで、とてもおいしく仕上がりますよ。

調理時間10分
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我が家の基本の炒飯レシピです♡ 基本材料は少なめだけど家族全員が大好きな味です♡ 沢山作って冷凍して置く事も出来ます♡ ウェイパーを混ぜ合わせた後鍋肌に沿ってお醤油を回し入れる事でお醤油の焦げと風味がプラスされお店の味に近付きます♡ 半熟になったたまごに温めたご飯を入れる事でパラパラに近い状態にします♡ お好みでナルトや野菜など入れるとボリューミーになります♡

2025/11/20 16:11


調理時間10分
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\油不使用!バターで作る!/ 辛子明太子の辛さが苦手な息子たちに、 バターと卵でマイルドに仕上げた 我が家の明太子バター和風チャーハン。 次男から、もっと食べたい〜! とリクエストがきたレシピになります◎ 作りやすいように、1人分のレシピに しています。 ぜひお試しください〜♪

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安300円
冷蔵保存4~5日
冷凍保存1ヶ月
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パラパラに仕上がるコツは、ごはんの上に卵を割り入れて絡ませること♪ 子どもに大人気のコーン入りチャーハンです! 焦がししょうゆの香りがたまらない! ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安400円
冷蔵保存1日
冷凍保存1ヶ月
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しらす、小松菜、卵で作る和風な味わいが 美味しいチャーハンです🪭✨️ いつもの炒飯とは少し違う味わいで これもまたいい🤤👍🏻 ̖́- パラっと仕上がるようレシピを考えたので 是非作ってみてください🥰

2025/03/14 13:38


2025/07/20 07:39


2026/06/07 12:53


調理時間5分
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冷蔵庫の中にあるものでパパっと5分で作る和風チャーハンです。 削り節と最後に加える醤油で香ばしく仕上がります。 忙しい日の晩ごはんやお昼ごはんにどうぞ。

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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少ない調味料で絶品炒飯♩ パパっと簡単にできる焼き肉炒飯のレシピです! ご飯と卵はあらかじめ混ぜて置くことでパラパラの炒飯に仕上がります! お弁当にもおすすめです!

2025/02/16 13:01


2025/03/02 12:44

調理時間5分
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おうちにある具材で簡単に出来るうま辛なキムチチャーハンです♩ 材料さえあればあっという間に出来上がりますよ!(๑′ᴗ‵๑)

調理時間10分
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パパッと簡単!白だし×鶏がらで味付けする、お出汁が効いたチャーハンです☺️ シャキシャキしたレタスがアクセントになっていて美味しいですよ〜✨

2025/03/29 15:37


調理時間5分
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5分あれば作れるレンジにお任せ納豆チャーハン♪ 洗い物も最小限で作れます! 一人ご飯はもちろん、休日のランチにもおすすめですよ♡

2025/08/10 12:38


2024/01/09 15:53
