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かつお節に関するレシピ 5,237品 245ページ

かつお節に関するレシピ5,237品。プロの料理家が提案するおいしいかつお節のレシピをぜひお試しください。

プチトマトのおかか和えby 岩木みさき
3分

(2015-12-01)

副菜
お弁当のおかずに、忙しい時の1品にオススメ。トマト×かつお節の相乗効果で旨味度アップ。お弁当にそのまま入れているプチトマトにひと手間加えるとバリエーションが広がります。

和風時短・簡単トマト和食お弁当ヘルシー

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具も卵も一緒にフライパンで作る簡単我が家のとん平焼きby すがたなみ（菅田奈海）
15分

(2015-11-25)

副菜
我が家のとん平焼きは具と卵を一緒に焼いちゃう簡単・時短のアイデアレシピ。忙しい時にはお役立ち＆お野菜モリモリいただけます...

和風時短・簡単豚肉薄切りキャベツ卵和食ヘルシー子供

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梅マヨれんこんのさっぱり和え。by がまざわたかこ
5分

(2015-11-23)

副菜
箸休めにおすすめなさっぱり和え物。さっぱり過ぎず、濃厚過ぎず・・・おかかの旨みも効いてます。

和風時短・簡単和風サラダれんこん和食シニア雪平鍋ヘルシー和え物和え物

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8

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【常備菜】太めれんこんのおかかきんぴらby 河埜玲子
10分

(2015-11-22)

副菜
太めに切ると・・、①作業が楽。②ボリュームがあり、食感が良く、よく噛むので満腹感がある。③調味料が触れる表面積が少ないの...

時短・簡単炒め物にんじんれんこんシニアヘルシー子供

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岐阜の郷土料理をヘルシーに！飛騨牛の朴葉みそ焼きby 中元千鶴
25分

(2015-11-19)

主菜
岐阜の郷土料理「朴葉みそ焼き」をフライパンで手軽に！砂糖を使わない手作りの甘いみそダレは、焼きおにぎりにぬってもおいしく...

郷土料理牛肉ステーキオーブントースター

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サッパリが嬉しいね♪カリフラワーの梅オカカ和えby kitten遊び
15分

(2015-11-19)

副菜
茹でたカリフラワーを梅ダレとオカカで和えてサッパリ頂きます♪

和風カリフラワー和食シニア雪平鍋ヘルシー和え物和え物

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白菜と豚肉のミルフィーユ鍋by 仲野　香織
60分

(2015-11-19)

主菜
今が旬の白菜の甘みをたっぷり味わえます。ケーキのように切りわけて食べます。

和風豚肉薄切り白菜和食おもてなしホーロー鍋

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松茸の土瓶蒸しby 福原ゆり
20分

(2015-11-09)

汁物
土瓶蒸しは松茸の香りをスープや具材に移して香りを楽しむ料理。土瓶がなくても、急須やポット、お椀でも楽しめますよ♪

和風吸いもの日本酒に合うおつまみ魚介のおかず和食世界各国の料理シニア記念日おもてなし松茸生麩みつば

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いぶりがっこと長芋のキッシュ？！by しあわせごはん研究所
25分

(2015-11-05)

副菜
プリンカップやお弁当用ホイルカップで作れるレシピなのでお弁当にも◎漬物を使っているとは思えない、オシャレな一品です。

山芋・長芋・大和芋卵フランス料理お弁当世界各国の料理シニア長いもおもてなしホーロー鍋

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7

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里芋の味噌マヨサラダby Nadia Artist
15分

(2015-10-29)

副菜
＊バーミキュラレシピ＊柔らかく蒸し茹でした里芋に、鰹節や桜エビ、黒ごまを加えて味噌マヨネーズで和えたサラダ。温かいうちにどうぞ♪

和風和風サラダ干しえび日本酒に合うおつまみ和食里芋おふくろの味おもてなしホーロー鍋

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ポテトサラダ入りふんわりお好み焼き♪by 依田瑠美
20分

(2015-10-22)

主食
ポテトサラダが入ったお好み焼きです。生地はふんわり。ごろっとしたポテトが、お好み焼きと高相性です！

お好み焼きブランチ

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レタスお好み焼き。by ささきのりこ。
10分

(2015-10-20)

主食
ほぼレタスだけでお好み焼き。具材はそれこそ、お好みで^^おひとりさまランチに♪

軽食お昼ごはんボリューム肉なしちくわレタスお好み焼き

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素材の旨味が引き立つ、きのこと小松菜の煮浸しby 本村美子
25分

(2015-10-15)

副菜
バーミキュラで無水調理しているため、小松菜としめじの旨味が引き出され、改めてその美味しさを実感できるお料理です。調味料も...

和風しめじ小松菜煮もの煮もの油揚げ和食シニアおふくろの味ヘルシーホーロー鍋

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レンコン炒めby さっちん　
10分

(2015-10-06)

副菜
味付けは、めんつゆ、砂糖、かつお節です。シンプルですが、いくらでも食べてしまいます。これから旬の野菜なので、たくさん食べましょう！

れんこん

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アマニ油でやわらか！変わりおかかおにぎりby 調理師/料理家槙かおる
10分

(2015-09-27)

主食
日経流通新聞掲載！常備しているもので簡単に出来ちゃうオイルおにぎり！さめてもご飯がかたくならず美味しいよん♪

和風炊きこみご飯・混ぜご飯和食シニアお弁当ヘルシー

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ゴーヤのスパムボートby 仲野　香織
50分

(2015-09-24)

副菜
ゴーヤの種を取り除き、スパムをつめました。変わりゴーヤチャンプルー！？

和風和食ホーロー鍋ゴーヤ

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4
お好み焼き風卵焼きby yakko
15分

(2015-09-19)

副菜
キャベツをたっぷり入れた卵焼き。丸く焼いてお好み焼き風にしました。

和風時短・簡単和食シニア子供

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生姜のおかか佃煮by still
30分

(2015-09-15)

副菜
以前お土産で頂いた佃煮が美味しかったので作ってみましたよ

新生姜もう一品のおかず・小鉢シニアおふくろの味お弁当

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和風カルボナーラby Y's
10分

(2015-09-12)

主食
チーズと相性抜群の鰹節に、ねぎと醤油がアクセントのちょっぴり和風なカルボナーラ。混ぜるだけなので簡単で失敗なくできます♪

和風パスタマカロニカルボナーラ海藻・乾物・こんにゃく類和食ブランチ雪平鍋ヘルシー子供パルミジャーノ・レッジャーノ卵かつお節

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ホットプレートで梅さわやか和風オムライスby 森本英子（もりもん）
15分

(2015-09-10)

主食
チャーハン、スクランブルエッグ、あんかけをホットプレートで一気に作りました。あっという間に出来ちゃうので、忙しい朝にもピ...

時短・簡単オムライスシニアブランチ

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