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神田えり子

2026/10/14
10分
主菜S&B 本鶏だしは、調味料を使わず、鶏と水だけで仕上げた旨味たっぷり鶏白湯スープ。今回は、寒い時期に食べたくなる「みぞれ煮」に使用。鶏もも肉の美味しさがぐっと引き立ちます。また、ながいもたっぷり加えてホクッとした食感もプラス!煮込んだながいもはホクホク食感で、とっても美味しいですよ。ぜひお試しください!


2026/10/14
25分
汁物ふんわり鶏だんごに、にんじんやえのき、春雨を合わせた具だくさんのおかず♪鶏だんごと白湯ベースの鶏だしのコクと旨みが具材に絡み、シンプルな味付けでも満足感のある一品に仕上がります✨たんぱく質や食物繊維も摂れる、家族みんなで楽しめるおかずです🥰

2026/10/09
20分
主菜1品で栄養しっかり◎生姜の香りと鶏肉のうま味に、大根おろしとポン酢のさっぱり感が相性抜群✨️ほんのりとろみのついたみぞれあんが具材に絡んで、野菜もスルスル食べられちゃいます😋✨️高たんぱくで油控えめ。からだをいたわりたい日や、食べすぎた翌日にもおすすめのヘルシーおかずです☺️


2026/10/08
15分
副菜ピーマンの種とワタ、捨てていませんか?実は種とワタにも栄養が含まれていて、捨てるのはもったいない部分。そんなピーマンを丸ごと楽しめる、だしの旨みたっぷりの煮びたしです。ピーマンは手でぎゅっと押しつぶしてから煮ることで、短時間でも中までだしがじゅわっと染み込みます。油揚げにもだしがたっぷり染み込み、噛むたびにじゅわ〜っと広がる旨みがたまりません♪「S&B 本鶏だし」は、鶏と水だけで仕上げた、調味料・食塩不使用の液体だしです。濃厚なだし感がありながら、素材そのものの味わいを引き立ててくれます。シンプルな材料で作るからこそ、鶏だしのおいしさをしっかり楽しめる一品です。

2026/10/08
15分
副菜S&B 本鶏だしと3種のきのこで作る、旨みが詰まった煮びたし☆鶏と水だけで仕上げたS&B 本鶏だしが、きのこの味を引き立てます。S&B 本鶏だしの濃厚なだし感に、きのこの香りや旨みが重なり、定番の和風だしとはひと味違ったコクのある味わい♪ 直径20cmのフライパンひとつで、さっと煮るだけで手軽に作れます!S&B 本鶏だしときのこの旨みをたっぷり楽しめる一品です♡








2026/10/05
10分
副菜なすと油揚げを使った、だしの旨みが染み込んだ定番の煮浸しです♪なすを先に香ばしく焼いてから、油揚げと一緒にだしの効いたつゆで煮ることで、なすがとろっとやわらかく仕上がります。油揚げのコクと、生姜の風味がアクセントになり、さっぱりしながらもごはんがすすむ味わいに。フライパンひとつで手軽に作れるので、あと一品ほしいときにもぴったり。出来たてはもちろん、少し置いて味を馴染ませてもおいしくいただけます。



2026/10/05
10分
副菜味しみ玉こんがおうちでも簡単に!コロコロ転がすだけで完成!調味料もシンプル。あたりめも使わないので思い立ったらすぐ作れます◎子どもだちも大好きなのでわが家はいつも大量に作って作り置き。お弁当のおかずにもおすすめです。簡単なのでぜひ作ってみてくださいね♪

2026/10/04
15分
主菜長芋があったら作ってほしい、鶏ももと長芋の梅だし煮。ほっくりと煮た長芋に、鶏ももの旨みと梅のさっぱりとした風味が染み込んだ、食べやすい煮物です。梅の酸味は強すぎず、だしの旨みをきかせて、ごはんにもよく合う味わいに仕上げました!


2026/10/04
15分
主食◉子持ちの冷凍ししゃもを香ばしく焼いて、甘辛いタレを煮からめました。頭から尾、骨まで丸ごと食べられるししゃもはカルシウムを手軽に摂れるのも嬉しいところ。ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりです。◉フライパン用ホイルシートを敷いて、ししゃもを焼き、焼き汁などを軽く拭き取ったら、そのまま同じシートの上でタレを煮からめます。フライパンが汚れにくく、後片付けが楽なのも嬉しいポイントです。


2026/10/03
15分
汁物大阪名物「肉吸い」を、豆腐入りで食べ応えよく仕上げた一品です♪牛肉の旨みが溶け込んだ、白だしベースのやさしい味わいの吸い地に、牛肉と豆腐がよく合います。牛肉は一度下茹でしてアクを洗い流すことで、すっきりとした味わいに仕上がります。ごはんのお供にはもちろん、忙しい日の夕食や、ほっと温まりたいときにもおすすめ。手軽な材料で作れる、だしの風味を楽しめる大阪の味です。



2026/10/02
15分
主菜こんがり焼いた鶏もも肉とこんにゃくに、香ばしいねぎ味噌だれを絡めました。こんにゃくは先に焼くことで水っぽくならず、短時間でも味が絡みます!(^^)




2026/10/01
10分
副菜サッと煮るだけ!味付けは「ヤマキ 割烹白だし®」と塩のみでとっても簡単✨キャベツの甘みに、ベーコンのうま味とトマトの酸味、食材の味わいが煮汁に溶け出し、簡単に作れつつも、優しくおいしいほっと落ち着く味わいの1品に🥰白だしと食材のおいしさが溶け出した煮汁はスープのよう。具材を食べながら一緒に飲むととてもおいしいです!夜ごはんの副菜にはもちろん、朝ご飯にもおすすめです🌷