「軽食」のレシピ494 件

彼女の胃袋を掴みたい

卵サンドの卵をたらふく食べたいね！と彼女と話になり作りました！味付け自体はシンプルですが、食べてる最中にくどくなりすぎない様に少しアレンジをしてあります。休日の朝食、昼食に暖かいコーヒーと一緒に是非いかがですか？

AKIHO

家にありがちな食材と調味料で作れる秋のおかずパンレシピです🍞三菱電機の「ブレッドオーブン」で焼くことでよりもっちりとした食感に✨

築山紀子

ラムレーズンの大人のチーズトースト。クリームチーズとシュレッドチーズをダブルに使って、満足度高めなトーストです。お酒を飲んだ後にもいいですね。

ちい

外はカリッとした食感と中のとろけるチーズの相性が抜群♡簡単にフライパンで作れるので小腹が空いたときや夜食にもぴったりです！

カレンガール

休日の我が家の定番メニュー❤️先に牛乳を、染み込ませるので、中はとろとろ、表面はふわりとした食感👏沢山作っても、すぐ無くなっちゃう😂

gonta*

クロックムッシュに、目玉焼きをのせたら、クロックマダムになるって知ってましたか⁈私は、恥ずかしいながら、最近知りました。クロックムッシュに、目玉焼きを乗せたら美味しそう…と思っていたら、歴とした名前がありました(笑)美味しいので、ランチやブランチに！

のはら

手軽にフライドポテトのような食感にしたくてスライスじゃがいもを全部くっつけてカリカリに焼きました！副菜としてはもちろん、朝食やおやつとして出すと子ども達が大喜び。ボリュームと栄養を足すために中には具入りで。倍量で作って、分厚くボリューミーに焼いても中がしっとりホクっとして、おいしいです。ケチャップとマヨを1：1で混ぜたオーロラソースで食べてみてください

あーぴん（道添明子）

★【香ばしい醤油の香りがたまらない中まで美味しい焼きおにぎり】仕上げと中のご飯に2段階に味付けして、中までしっかり美味しい焼きおにぎりです。★ごま油を入れた《オイルおにぎり》なので冷めても美味しいので、お弁当にも最適です。★【冷凍保存可能】一つずつラップで包み、まとめてジップ式袋に入れて冷凍。3週間保存可能です。★1度にたくさん作り、冷凍しておけば、お子様のお昼ご飯、夜食や、小腹が空いた時にも最適です。

うたまるごはん

・1歳半ころから

森口 ゆり子

カルシウムたっぷり『さばの水煮』の缶詰で「サバマヨ」を作ります(^^)食べごたえもあるサバマヨをおにぎりの具にして握り、おおばと焼き海苔で包みます子ども達の補食や夜食、おやつにどうぞ(^^)

キッチン島在住 Kurumi

韓国生まれのクロッフル。ぎゅっとつぶしたクロワッサンを押し付けて焼くだけ。サクサク通り過ぎてザックザク食感の美味しいワッフルの出来上がり。今回はクロッフルでエルヴィスサンドを作りました。ロックの伝説エルヴィス・プレスリーがこればかり食べていたという、何度でも食べたくなる味わいの一品です。

ちぐあさ

MAILLE 種入りマスタードをふんだんに使ったパン屋さんのお惣菜パンに負けないポークサンドです✨豚肉の脂に種入り MAILLE 種入りマスタードがバッチリ合います👌ビネガーが爽やかさとプチプチ感がたまりません🤤🌱

築山紀子

ゆったりとした休日のブランチなど、お食事系のクレープを愉しめばおうちカフェのようにおしゃれな感じになります。今回は、MAILLE 種入りマスタードを入れたクレープを作りました。スイーツではないクレープもとっても美味しいですよ。ぜひお試しくださいね。

tatsu

濃厚なチーズが溶け出す瞬間をカリッとしたカンパーニュと一緒に味わう贅沢な一皿。食べ応え抜群のホットサンドをフライパンで作ります。

mayumillion

甘酸っぱいレモンが爽やかなフレンチトースト、とても食べやすく最近流行りのレモンスイーツに匹敵する美味しさ。そんなレモンスイーツのようなフレンチトーストを手軽に楽しめるレシピです。レモンの輪切りなどで見た目も可愛いですね。三菱電機の「ブレッドオーブン」で焼くフレンチトーストは格別の美味しさ！ふわふわでしっとり。ぜひ味わっていただきたい一品です。

藤井玲子

栄養満点のブロッコリーと、ゆで卵をたっぷり挟んだボリューム満点のサンドイッチです。シャキシャキ食感を程よく残したブロッコリーに、まろやかなゆで卵が絶妙なコンビネーション◎見た目もカラフルで食欲をそそります♩朝食やランチにぴったりの、満足感のある一品です！

管理栄養士ゆきぼむ

ウインナーときのこを炒めて食パンにのせて焼きました♫にんにくの香りが食欲そそる旨味たっぷりのきのこがたまらないチーズトーストです♡この１枚で、たんぱく質・野菜・炭水化物がとれて栄養面も◎パパッと済ませたいお昼ごはんにもぴったりですよ。

まみ（mami)

のせて焼くだけの簡単アレンジです😋

のはら

骨取りさばがとても便利なので、これをさらに便利な、すぐに栄養補給が叶うおにぎりにしてみたら、大正解！焼きサバの香ばしさ、生姜の香り、たくさん入れた薬味たち…それはそれはおいしいものができました。大人が好きな材料ですが、以外にもお子ちゃまウケもばっちりです！良質なたんぱく質が簡単ににたっぷり摂れるので、冷凍保存して、休みの日の朝ごはん、部活の栄養補給にぜひ！

まこりんとペン子

【卵液が染み込んだ至福のふわふわフレンチトースト✨】三菱電機のブレッドオーブンを使えばフライパン要らず！焼き目を気にする事も裏返す手間もなくふわふわのフレンチトーストがあっという間に完成します⤴お好きなフルーツをお子さんと一緒に型抜きして盛り付ければお子さんも大喜びしてくれますよ♪︎

築山紀子

チャイ風味のスパイスをきかせたフレンチトーストは大人の味わい。休日にももちろん、オーブンで焼き上げれば手離せて平日にもラクですよ。

Satomi

残りごはんをレンジでチンするだけお腹いっぱいになる栄養満点パリパリおやつ💡アスリートめし豆知識：補食おにぎりに飽きたら補食って大事だけどいつも真面目におにぎりとか同じものだと飽きちゃうんだよねごはんをパリパリにしちゃえばもはやおやつ感覚で大喜びじゃことゴマで栄養もばっちりだよ

まみ（mami)

食パンアレンジです🙋

さくらいゆか（管理栄養士）

炭水化物・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル…五大栄養素をおにぎりにぎゅっと！　朝食やお弁当はもちろん、子どものおやつ、スポーツ時の補食にもおすすめです✨家族みんなでお試しください☺️ごま油で日本初のトクホ認定！健やかごま油を少しずつ摂ることで知らず知らずのうちに毎日の健康習慣に✨セサミンとセサモリンの働きで血清LDLコレステロールを下げるのを助けてくれます。〈栄養価目安(1人2個分)〉エネルギー335kcal たんぱく質9.9g　脂質3.7g　糖質66.3g 食物繊維3.8g　食塩相当量0.8g

AYA

缶詰を使うことで手軽かつ時短でしっかり味がきまる！タンパク質も摂れ、しっかりボリュームもあるので成長期の子どもの朝ごはんや、補食にバッチリ!!美味しく！お野菜も一緒に摂れるのがポイントです♪パンは三菱電機のブレッドオーブンで焼きました。香ばしくカリっとした食感でも具材にはしっかりと火が入り、甘くジューシーに！

築山紀子

ちょっと余裕がある朝やブランチに、至福のスフレオムレツ。ふわっとしたオムレツをケチャップトーストにのせました。食べたらピザみたいな味わい、子どもも喜ぶひと手間トーストです。

富岡清美

朝にぴったりなツナのピザトースト。ピザソースは、ケチャップと粒マスタードを混ぜて簡単に作りました。ピーマンやアーリーレッドをたっぷりのせて召し上がれ。

ちぐあさ

旨みと食感がたまらない！じっくり火を通すことで旨みUPきのこたっぷりの贅沢トースト🍞✨

築山紀子

カスクートはバゲットサンド。なんてことない、バゲットに具材を挟むだけなのですが、しみじみ美味しい。美味しい素材を用意して、好きなものを挟んで下さい。

ゆぅゅぅ

水切りヨーグルトの副産物、栄養豊富なホエーで作る米粉のふわもちパンケーキ。優しい甘さで朝食やおやつにオススメです。