迷ったらコレ!
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2026/10/26
20分
主菜すりおろしたやまといもをホワイトソース代わりに使用した和風なチキングラタンです🥰ホワイトソースを作る手間がなく、お腹にも優しいあつあつのやまといもグラタン♡群馬県産やまといもは風味や栄養価が高く、ねばりも強いのが特徴です♪また上州地鶏は歯応えがあり噛むたびに濃厚なうま味が広がります!ときどき出てくる梅のさわやかな酸味が料理のいいアクセントになっています✨簡単に作れるので、ぜひお試しください🫕

2026/10/21
5分
主食納豆の定番、納豆ごはんにひと手間加えるレシピをご紹介します。長芋を加えることでシャキシャキとした食感がプラス、さらに塩こんぶをプラスして旨味までアップ!いつもの一杯が劇的に大変身し、満足感たっぷりのごちそうになりますよ。





2026/10/19
20分
副菜もちっ、とろ〜っとした食感が美味しい!居酒屋風の山芋鉄板ならぬ長芋鉄板です♪味付けには「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」を使用し何もかけなくてもそのままで美味しい長芋鉄板に✨鰹と昆布に加えて、鶏のうま味も感じるだしの味わい。長芋とも相性がよく、お酒のあてにぴったりの一品に仕上がります🍺鍋も美味しいですし、鍋以外の料理に使うのもありなプチッとレシピ。ぜひお試しください♪




2026/10/16
15分
主菜長芋と納豆のネバネバコンビで作るもっちり焼き✨ヘルシーなのに満腹感もあるので、ご飯のおかずやおつまみとしてもおすすめ!お子さんから大人まで楽しめる一品です😊


2026/10/15
15分
主菜長芋にジューシーな豚バラ肉を巻いて香ばしく焼き上げた、大満足のメインおかずです。波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」をまぶすことで、表面がカリっと仕上がり、さっぱりとしたポン酢だれにも自然なとろみがついてよく絡みます。長芋のシャキほく食感と、柚子胡椒の爽やかな辛みがクセになる一品です♪

2026/10/15
20分
副菜長芋に「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を混ぜて焼くと、外はこんがり、中はもちとろっ♪ベーコンとしめじの旨みにチーズが合わさって、ついつい手が止まらないおいしさです。長芋はポリ袋に入れて叩くだけなので、すりおろす手間もなく、手がかゆくなる心配もなし!おつまみにも、おかずにもおすすめの手軽な一品です✨


2026/10/14
10分
主菜S&B 本鶏だしは、調味料を使わず、鶏と水だけで仕上げた旨味たっぷり鶏白湯スープ。今回は、寒い時期に食べたくなる「みぞれ煮」に使用。鶏もも肉の美味しさがぐっと引き立ちます。また、ながいもたっぷり加えてホクッとした食感もプラス!煮込んだながいもはホクホク食感で、とっても美味しいですよ。ぜひお試しください!

2026/10/13
10分
主食鶏の旨みがぎゅっと詰まった【S&B 本鶏だし】で作る、ふわとろ食感のだし茶漬け。電子レンジで手軽に作る鶏そぼろに、すりおろした長いもをふんわりとのせ、温かい鶏だしを注ぎます。鶏そぼろの旨みと長いものやさしい口当たりに、本鶏だしの深いコクが重なり、最後のひと口まで楽しめる味わいに。忙しい日のごはんや、さらっと食べたいときにもおすすめの一品です。



2026/10/12
5分
副菜むずかしい工程は一切なし!微妙に余っている長芋やソーセージの消費にも!ぱぱっと作れるので、お弁当のおかずにもぴったりですよ。シャキシャキとした長芋の心地よい食感と、ジューシーなソーセージの旨味が絶妙にマッチするひと品です。






2026/10/04
15分
主菜長芋があったら作ってほしい、鶏ももと長芋の梅だし煮。ほっくりと煮た長芋に、鶏ももの旨みと梅のさっぱりとした風味が染み込んだ、食べやすい煮物です。梅の酸味は強すぎず、だしの旨みをきかせて、ごはんにもよく合う味わいに仕上げました!

2026/10/02
10分
主食長芋が微妙に余っているソーセージが1本だけ残っている......そんなときにおすすめですよ。調理のハードルも低く、思い立ったときにすぐ作れる手軽さが大きな魅力です。

2026/10/01
10分
副菜調味料いらずで簡単にできる一品です!明太子とチーズの塩味で美味しく食べられます♪表面は香ばしく、中は米粉と長芋でふわとろに!チーズが挟んであるので、トロ~リめっちゃ美味しいです♪子どものおやつにも!大人のおつまみにもピッタリ♪

2026/10/01
15分
主食よりふんわりとしたつくねが食べたくなり、とろろを入れてふわふわつくねを作りました!長芋、鶏ひき肉、大葉でヘルシーかつ高タンパクなつくねです!

2026/09/29
10分
副菜モデルも生業としている私の冷蔵庫に欠かせない、美肌と腸活を意識したヘルシーな常備菜!長雨や冬場など、葉物野菜が高騰して野菜不足になりがちな時でも、価格が安定している優秀な食材ばかりなので無理なく続けられます。分量に細かい決まりもなく、好きなものを好きなだけ保存容器に入れて混ぜ合わせるだけで完成だから忙しい時でも簡単。手軽に体の中からキレイをサポート!