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【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡

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肉団子を作る時間は入っていません。
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物28.5g
  • 脂質18.0g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質24.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大好きなアニメの1つ“天空の城ラピュタ”♡ ラピュタの冒頭〜 パズーが残業のために街に買いに来たスープ♡ 『おじさん!肉だんご2つね!』byパズー(笑) そのスープが実はミネストローネだった説を思い出して 今回パズーの頼んだ肉団子2つ入りミネストローネを作りました♡ 肉団子は以前作った豚こま肉団子と同じレシピで作ったものを使用しています♡ たっぷり10品目の食材が入ってます♡

材料4人分

  • 肉団子
    適量
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • にんにく
    ひとかけ
  • しょうが
    ひとかけ
  • 玉ねぎ
    ½個くらい
  • セロリ
    ½本くらい
  • じゃがいも
    2個(中くらい)
  • にんじん
    ⅓本くらい
  • 大根
    3センチくらい
  • ピーマン
    1個
  • ズッキーニ
    1本
  • エリンギ
    1本
  • キャベツ
    3枚くらい
  • ベーコン
    5枚
  • A
    トマト缶
    1個
  • A
    400g(トマト缶分)
  • A
    コンソメ
    大さじ1
  • A
    塩胡椒
    適量
  • A
    マジックソルト
    適量
  • A
    ローリエ
    1枚

作り方

  • 下準備
    今回作った豚こま肉団子 ID:369214 です♡

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の下準備
  • 1

    にんにく・しょうが・玉ねぎ・セロリを みじん切りにします。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程1
  • 2

    温めた鍋にオリーブオイルを入れて まずはにんにくとしょうがのみじん切りを入れて炒めます。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程2
  • 3

    にんにくとしょうがの香りがしてきたら みじん切りの玉ねぎ・セロリを入れて透き通るまで炒めます。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程3
  • 4

    野菜が透き通ってきたら スライスしたベーコンを入れて炒めます。 ベーコンはお好みの大きさに切って大丈夫です。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程4
  • 5

    じゃがいもは皮をむいて にんじん・大根は皮のままみじん切りにします。 皮が嫌な方はにんじん・大根の皮をむいてからみじん切りして下さいね〜

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程5
  • 6

    ベーコンに油が絡まったら じゃがいも・にんじん・大根のみじん切りを入れて炒めます。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程6
  • 7

    キャベツは芯も一緒にみじん切りにします。 ピーマンは種を取ってからみじん切り。 エリンギ・ズッキーニもヘタを切り落としてからみじん切りにして下さい。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程7
  • 8

    先に入れた野菜に油が絡まったら キャベツ・ズッキーニ・エリンギ・ピーマンのみじん切りを鍋に入れて炒めます。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程8
  • 9

    全体的によく混ざったら A トマト缶1個、水400g(トマト缶分)、コンソメ大さじ1、塩胡椒適量、マジックソルト適量、ローリエ1枚をそれぞれ入れていきます。 まずはトマト缶から…

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程9
  • 10

    水の量はトマト缶いっぱい…

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程10
  • 11

    それぞれ材料を入れたら 少し混ぜてから蓋をして中火で30分煮込みます。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程11
  • 12

    時々様子を見て灰汁が出てたらキッチンペーパーを小さく切って取って下さい。 30分経ったら 味を整えて出来上がり♡ 肉団子は30分煮込んだ後入れて10分中火で煮たら出来上がり♡

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程12
  • 13

    このシーン♡ ✱画像はネットよりお借りしました。 ありがとうございます。

    【再現レシピ】ラピュタ♡おじさん!肉だんご2つね!のスープ♡の工程13

ポイント

◯スープに入れる野菜は冷蔵庫にある物で大丈夫です。 玉ねぎ・にんじん・じゃがいもが入っていれば他の野菜はお好みのものを使用して下さい。 ◯水の量はトマト缶を鍋に入れて空になった缶に水を入れて使います。 ◯コンソメは今回顆粒を使いました。 固形の場合は1個入れて下さい。 ◯肉団子は入れなくても美味しく食べれます。

作ってみた!

  • しゅんちゃんのパパ
    しゅんちゃんのパパ

    2021/03/14 10:21

    食材の種類が結構あるのですがこれは外さない方がいい!というものはありますか?

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら