「生姜湯」のレシピ4 件

Rune吉村ルネ

いわしには血中コレステロールや中性脂肪を減らす働きのあるEPA、脳の働きを良くするDHAなどの不飽和脂肪酸を多く含んでおり、生活習慣病の予防にも効果が期待。また、細胞の生まれ変わりを助け、髪や肌の健康を保ったり、口内炎の予防にも役立つビタミンB2が豊富に含まれていまれているので脂質の代謝にも関わっており、老化をまねく過酸化脂質の発生を抑える働きがあります。カルシウムも豊富で骨や歯をつくるのに欠かせない栄養素。安くてエイジングケアには欠かせない栄養素が豊富にあるいわしに、いわしの生臭みを取る効果のある液体塩こうじを使って定番調味料で美味しく簡単に仕上げました。

ちまき

生姜焼きのお肉を柔らかくするための焼き方に拘り、何度も試作しました。タレはりんごを入れると、美味しさのレベルが上がるので是非お試し下さい！

くにこキッチン

美味しそうな生姜焼きの肉が売られていたので、今晩は生姜焼きに決定！そして、定番王道の生姜焼きにしてみました。簡単過ぎるレシピですが、家族に大好評でした。

菅智香

風邪気味の時の定番ドリンク、はちみつ生姜湯のレシピです。子供でも飲みやすい味に仕上がります。生姜パワーで身体の中から温めましょう。