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Nadia Artistのレシピ数：153,742レシピ

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玄米に関するレシピ 302品 13ページ

玄米に関するレシピ302品。プロの料理家が提案するおいしい玄米のレシピをぜひお試しください。

アジアン・コールスローby 前田なおひろ
15分

(2015-10-24)

副菜
細く切ったキャベツとニンジンを塩もみし、ドレッシングで和え、白ごまと刻んだコリアンダーを散らしてできあがり。

時短・簡単エスニックサラダアメリカ料理ヘルシー

45

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2
秋刀魚とイカの玄米パエリア。by kei
35分

(2015-09-23)

主食
秋刀魚をそのままホットプレートに乗せて炊き込みます。玄米の食感と味が和風ベースになっているのでシンプルで美味しいです♡

パエリア炊きこみご飯・混ぜご飯いかさんま恋人ブランチ記念日おもてなしスペイン料理

15

2

3
玄米とトマトの焼きリゾット。by kei
30分

(2015-09-11)

主食
パルミジャーノ•レッジャーノの外皮を煮込むときに使い、中身はかち割りにして豪快に混ぜ旨味と風味を活かし相性の良いバルサミ...

生ハムチーズ洋食恋人記念日おもてなしオーブントースター

13

2

3
ミョウガとごま油の香りが超絶マッチ♡ゴボウの炊き込み御飯☆by Nadia Artist
5分

(2015-09-08)

主食
ゴボウの食感とミョウガの香りが食欲をそそります！

和風炊きこみご飯・混ぜご飯みょうがごぼう和食おふくろの味お弁当ヘルシーおもてなし

73

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ゴジベリーとパセリの玄米おむすびby 柴田真希
10分

(2015-06-08)

主食
ほろ苦いパセリと、甘酸っぱいゴジベリー（くこの実）がアクセントのヘルシーおむすび。小さく丸めれば、パーティなどのおもてな...

和風おにぎりごはん野菜のおかず和食ブランチお弁当ヘルシーおむすび

12

7

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【酵素玄米】酵素玄米餃子by 柴田真希
30分

(2015-05-25)

主菜
酵素玄米で作ったお肉不使用のベジ餃子です。もちもちの食感がまるでお肉のよう！

中華餃子シニア中華料理ヘルシー子供にら白菜

30

6

7
生姜醤油の梅しそ焼きおにぎりby 築山紀子
10分

(2015-05-22)

主食
日本人のパワーフードはやっぱりおにぎり♪しそ・梅・生姜を使って香り豊かに。玄米雑穀ごはんを使用していますが、白米でももち...

ごはん子供おふくろの味ヘルシー

275

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【デトックスレシピ】韓国風玄米サラダごはんby 松野エリカ
10分

(2015-05-18)

主食
余った玄米ごはんを韓国風にアレンジ。食欲がない日でもモリモリ食べられるサラダごはんです。

韓国時短・簡単リセットレシピエスニックサラダ世界各国の料理韓国料理ヘルシーおもてなし玄米パプリカきゅうり

39

8

9
海老と筍の和風パエリア。玄米と白米仕立て。by kei
30分

(2015-04-19)

主食
ホットプレートを使い旬のパエリアを作りました。スパイスを利かさず和風なテイストなのと筍の食感と海老も皮ごとバリバリ食べて...

ごはんえび記念日おもてなし

29

6

7
玄米ミモレットリゾットby 築山紀子
20分

(2015-03-31)

主食
玄米を使うリゾットはベトベトにならずに、リゾットが仕上がります。出汁代わりに舞茸を入れ、ミモレットチーズを使ってコクと旨味をプラス♪

リゾットチーズブランチおもてなし

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【420kcal】玄米梅こぶチャーハンby 平野信子
10分

(2015-03-27)

主食
玄米を使うので、誰でも簡単にパラパラチャーハンが！玄米嫌いな人にもお勧めです。

時短・簡単チャーハン・焼き飯ごはん玄米ヘルシー豚ひき肉卵長ねぎ

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カリッとブラックペッパー小イワシフリトーby Rune吉村ルネ
20分

(2015-03-04)

副菜
小さなイワシなので処理は大変ですが、これはアンダルシアの定番料理です。スペインではどの家でも普通に作るものです。ビールや...

フリットいわしおつまみ揚げものおふくろの味ヘルシーフリット唐揚げ唐揚げ唐揚げレモン汁強力粉魚

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アボカドと納豆キムチのドリア風by 緑川鮎香
5分

(2015-03-03)

主食
思い立ったら5分で出来る、レンジでチンするだけの即席ドリア風！アボカドと発酵食品で美肌にも♪

和風時短・簡単ドリアアボカド納豆和食ブランチ白菜キムチキムチキムチチーズ簡単レシピ美肌玄米電子レンジ

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鶏もも肉のソテートマトバター醤油ソースとオレンジ人参サラダby kei
25分

(2015-02-25)

主食
ディナー向けのワンプレーとごはん

鶏もも肉記念日おもてなし

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【酵素玄米】おろしポン酢の酵素玄米バーグby 柴田真希
20分

(2015-02-10)
畑のお肉『大豆』と『酵素玄米』を使った動物性不使用のハンバーグです！

ごはん大豆大豆シニアヘルシー

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さらっと飲みやすい♪玄米甘酒by 清水えり
5分

(2015-02-05)
糀タイプで子供も飲める甘酒。飲む美容液とも言われる甘酒はビタミンB群やアミノ酸、美肌にいいコウジ酸がたっぷり！ストレート...

ごはんスイーツシニアヘルシー

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美と健康に！栄養価抜群！【発芽玄米】＆【リジュベラック】by SHIMA
5分

(2015-02-05)

主食
買うと高いのでお家で作っちゃおう！栄養価抜群の【発芽玄米】出来上がりに出たホエーこと乳酸菌たっぷりの【リジュベラック】は...

ごはん

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うにチーズ焼きおむすびby 柴田真希
10分

(2015-02-01)
おみやげや、贈答品などでいただく・購入するうにの佃煮や加工品を使ったアレンジレシピ。冷蔵庫に残っている、いかの塩辛や海苔の佃煮などでも美味しく作れます。

ごはんチーズシニアブランチヘルシー子供

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鯛としいたけの洋風雑炊by 姫ごはん｜和田良美
20分

(2015-01-29)

主食
玄米ごはんで、栄養たっぷり♪サラサラいただけるので、朝ごはんにピッタリです(^^♪

時短・簡単玄米ミニトマトパルメザンチーズたいしいたけシニアブランチヘルシー

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切干大根の天津飯　～塩麹あん～by minoa
10分

(2015-01-09)
切干大根の煮物で薄焼き卵を作り、玄米ご飯に乗せていただきます。かつおだしと塩麹で作る和風のあんをかけて、コクのあるお野菜...

時短・簡単卵ブランチヘルシー

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