「白菜キムチ」のレシピ89 品

さっちん　

発酵食品のキムチは、ヘルシーで、味付けも簡単にできます。旨味たっぷりなマヨネーズを加えて！

さっちん　

シンプルだけど美味しいおつまみです。市販のチャーシューを使うので、時短、簡単、もう一品欲しい時にさっと作れます。

maina (米山真衣)

『5分で出来る』簡単副菜シリーズ♡オイ白菜キムチ🥬ごま油と塩こんぶを入れることで、旨みがたっぷりでご飯に合います！！

maina (米山真衣)

とっても簡単♪リモートワーク飯にぴったりの一品です！洋風のドリアが多いですが、めんつゆを使ったちょっぴり和風？韓国風？のアレンジドリアです。

佐藤 加奈子（kaana57）

いつもの豚キムチ炒めに夏野菜のゴーヤをプラス！キムチと合わせるとゴーヤの苦みがやわらぎ、食べやすくなります。肉と野菜が同時にたっぷり摂れてごはんがすすむので、これ一品でも大満足！丼スタイルにしても美味しくいただけます。ゴーヤには、免疫力UPのビタミンC、赤血球の生成に不可欠な葉酸、塩分調節機能のカリウムなど、さまざまな栄養が豊富。また適量だと消化を促進する働きもあり、食欲UP効果も期待できるので夏バテ防止にも貢献します◎

柴田真希

具だくさんのビビンバは赤・緑・白……それぞれの野菜でナムルを作ったりお肉を炒めたりして食べるの一瞬なのに作るのは面倒なメニューのひとつ。そこで、炊飯器に入れて炊くだけのかんたんレシピに仕上げました。1品でたんぱく質も野菜もとれる栄養満点メニューです◎

金子美和（さとみわ）

ごはんが進むスタミナおかず「豚キムチ」をトマトとチーズを加えて子供にも食べやすい味付けに仕上げてみました。（辛さの強いキムチの場合、お子さんに作る時はキムチの量を減らして辛さを調節してあげてください）キムチの熟成度によって仕上がりは違ってきますがトマトの甘味や酸味にチーズのまろやかなコクが加わってやみつきになる美味しさです。ごはんにも合いますが、お酒も進みますよ♪腸内環境を改善してくれるキムチと疲労回復に効果のある豚肉ともやしに抗酸化作用があるトマトを組み合わせたスタミナたっぷりの一品です。夏バテ予防にもおすすめです！

神田えり子

生地に豆腐を入れてもちふわっとした食感に。材料をすべて混ぜて焼くだけなので、とっても簡単です。キムチはなければ入れなくてもOK！最後にごま油をまわし入れて外はカリッと仕上げます。

モモ

キムチのあとひくピリ辛さに、濃厚でまろやかな味噌がマッチ◎もやしに旨辛さがよく染み込んだ、ご飯にもお酒にもよく合う炒め物です＊お肉なしでも食べ応えばっちり！なのは、ずっしり重量感ある木綿豆腐と、ふんわり大きめの炒り卵のおかげ♪お出汁の旨味が効いていて、ヘルシー食材だけでも物足りなさを感じない味に。冷蔵庫にあるものを使って簡単に、フライパン一つで作れちゃうのが嬉しいです☆●レシピのコバナシ●ダイエット中でも食べ応えのあるおかずが欲しい…そんな時に作るのがもやしチャンプルーです。低カロのもやしに、高たんぱくの卵＆お豆腐。罪悪感なく食べられるので、色々な味や食材でアレンジしています＾＾

小澤 朋子

免疫力アップ効果が注目されている鮭をメインに、飲む点滴と言われる甘酒や、免疫力アップ効果が期待できる野菜と組み合わせた元気の出るおかずスープです。ピリ辛なキムチ風味にすることでカラダを温め、食欲アップもねらえます。たんぱく質や野菜もしっかり摂れてボリュームがあるので、これだけでヘルシーな食事代わりにもしていただけます。

藤本マキ

とっても簡単な和え物サラダです。包丁いらずで時短で楽チン！！肉厚のおあげを使っているから、他の材料がヘルシーでも食べ応えのある一品になります。普段の献立の副菜としても、お酒のおつまみにもおすすめの、作り置きサラダです。

maina (米山真衣)

男子は大好き♡豚キムチ！今回は、ボリュームUPのために厚揚げを加えたレシピです(^^)/晩ごはんにぜひ作ってみてください♪゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――■『働く女性』が帰って30分以内で作られる■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡お料理を通して、WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

神田えり子

コチュジャンは使わず、味噌を入れたマイルドなキムチスープ。たっぷり野菜と牛肉をもりもり食べられます。

さっちん　

寒い日にうどんが食べたくて、キムチがあったので作ってみたら、体がポカポカ！ご飯を入れて雑炊にしても美味しいです。

さっちん　

キムチは、そのまま食べても、調味料としても大活躍！厚揚げを加えてかさ増しになり、ヘルシーメニューに！

さっちん　

ポテトサラダを作るのに、白菜キムチを加えると、簡単に、うま味たっぷり、発酵食品を摂ることができます。ビールにぴったりなおつまみでした。

さっちん　

白菜キムチで簡単味付け！焼肉のたれをプラスして簡単に！ご飯にも、ビールのおつまみにもあいます。

hoppe

我が家は炊飯器を持っていないので、ごはんを炊くためにコンロを一口ふさいでしまいます。だから夕飯の支度時はコンロの上ががっちゃがちゃ。なので、副菜やスープはレンジ調理、メインはコンロでというスタイルに変えたところとっても楽になりました♪一人ランチの時とかにも便利です。ここにごはん入れちゃえば立派なランチ♪

kanna

小鍋でパパッと煮込むだけ！簡単メインおかずが作れちゃいます♪豆腐と卵を使っているので、簡単なのに、たんぱく質もしっかり確保(o^^o)低カロリーなのに、満足感はバッチリ！キムチの酸味ととろとろ卵でほっこり温まる〜〜(*^_^*)遅い夜ご飯や、在宅ランチにもおすすめです！

あーちゃん

寒い時は辛いものが一番！汗をかきながら(豆腐の熱さに驚きながら)食べるのが大好き(*´︶`*)♡今回のキムチスープはもはやキムチ鍋じゃないかってくらい具沢山で、これだけでお腹も満足♩なスープです。キムチは辛みだけでなく酸味と旨味もたっぷり。味噌を少し足してコクをプラスしてみました〜✧*｡辛いのが苦手な人は、牛乳をプラスしたりチーズをトッピングしてみてね(๑•ㅂ•)و✧

あーぴん（道添明子）

🔶【作業時間3分で作れる簡単おつまみ】キムチとチーズを乗せてオーブントースターで焼くだけです。ここでポイント❣️そのまま焼くとキムチが火が通りくたっとして水分が出てしまいます。かつお節とマヨネーズをキムチに加えて焼くとこんがり焦げた感じも美味しくなります。🔶仕上げにチーズを入れています。〈キムチ〉と〈チーズ〉どちらも発酵食品なので相性バッチリなんです。チーズがとろりと溶けて美味しいですよ♬🔶厚揚げでさっと作れる副菜、おつまみにもごはんにも合います。作る人も楽、食べる人は美味しいので〈楽〉日本の食卓応援です。

簡単料理研究家＊服部みどり

ピリ辛キムチとまろやかな豆乳の風味豊かなコクうま鍋。栄養価の高い食材の組み合わせでスタミナバッチリ！寒い日に体の芯からポカポカ温まります。鍋の汁は少なめですが、もし余ったらご飯とチーズを加えキムチ味のチーズリゾット風にも◎ うまみたっぷりの出汁がご飯に染み込んで食べ応え満点のおいしさです。

あーちゃん

キムチとチーズの間違いない組み合わせのリゾット♡レンジでパパ～っと出来ちゃうので簡単ランチにおすすめです𓈒𓏸𓐍キムチのシャキッとした食感ととろ～っとしたチーズが美味～♩お米がキムチとベーコンの旨味を吸ってさらに美味しい…♡美味しく作るポイントがたくさんあるので↓ぜひ参考にしてみてね♩

かめきちパパ

豚キムチ炒めと言っても色々な作り方や具材味付けがありますね我が家の味付けのポイントは醤油系の焼肉のたれですかねもやしやキャベツで少しかさましした感じで作りますキムチの辛さによって豆板醤加えたりしています。

あーちゃん

韓国風のり巻きのキンパを作りました♡野菜もお肉も入って食べ応え抜群 𓈒𓏸𓐍ピリ辛ご飯と甘めの卵のバランスと刻んだキムチのシャキシャキ食感がとっても美味し～！ナムルはレンジで簡単に😍今回は作り方のポイントが多いので、作るときはぜひ参考にしてみてね！

あみん

ただ重ねてレンジでチン！春雨の別茹で不要なので本当に本当お手軽です♪味付けはマヨネーズで下味をつけてこってり仕上げました。かさ増しのために入れた春雨がまたまたいい味を出してくれ、ツルンと食べれちゃいます♡

あみん

普段のお味噌汁をチゲ風にアレンジ♡豚肉を入れてボリュームアップ↑↑これが意外なほど美味しくてハマる美味しさです(*´˘`*)生姜を使ってるので体ぽかぽか。朝食のお供にもオススメですよ\(´ω` )/♡︎この季節、とっても恋しくなる味です☆

楠みどり

市販の素やコチュジャンなどを使わずに、家にある調味料で作れるキムチ鍋です。和風だしや味噌を使うことで、どなたでも食べやすいキムチ鍋になると思います。程よい辛みが食欲をそそり、体の芯から温まります。キムチと豚バラ肉、ニラなどがたっぷり入っていてスタミナ満点！風邪予防にも効果的です。寒くなってきたので、是非おうちで鍋料理をお楽しみください。

あーぴん（道添明子）

★【火を使わず簡単時短】ご飯もお酒も進みます！3分で作れる簡単おつまみです。★キムチの辛味とチーズのまろやかさが良く合います。発酵食品どうしで相性バッチリです。★きゅうりは熱中症予防カリウムを多く含む野菜です。

maina (米山真衣)

『5分で出来る』副菜シリーズ！キムチのアレンジレシピです♡生食用のボイルホタテときゅうりの相性が良く、おかずとしてパクパク食べれちゃいます♩゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――■『働く女性』が帰って30分以内で作られる■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡お料理を通して、WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――