
2026/05/06
25分
副菜きびなごって小さい魚知っとる?骨も柔らかいから下処理も簡単。そのまま食べるのも美味しいけどごまだれに漬けるともっと美味しい!!

2023/07/05
15分
主菜魚が苦手な子どもも喜んで食べた魚レシピ🐟♡骨まで食べれるので栄養価も高いです✨ お肉よりヘルシーでボリュームも🙆♀️ソースやタルタルソースをお好みで🧡

2023/04/24
20分
副菜きびなごはお刺身で食べようとすると恐ろしく面倒ですが唐揚だったら意外と楽です👍しっかりと揚げることで骨までバリバリ食べられちゃいます。これなら娘も何の気兼ねも無く食べられるから相当気に入ってくれましたねー😁


