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ふきに関するレシピ 140品 5ページ

ふきに関するレシピ140品。プロの料理家が提案するおいしいふきのレシピをぜひお試しください。

ふき味噌の作り方　春が旬♪のふきのとうを見つけたら・・・by 豊田亜紀子
15分

(2018-03-17)

調味料
春になって野原やお店の店頭でふきのとう（蕗の薹）を見つけたらふき味噌を作って旬の味を味わいたいものです。焼きおにぎりにし...

和風時短・簡単ふきのとう味噌手作り調味料ふき味噌ヘルシーおもてなしシニアお弁当おふくろの味和食日本料理おつまみ作り置き日本酒に合うおつまみ

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ふきのナムルで肝臓の毒素をデトックス♪by 松山絵美
10分

(2018-02-25)

副菜
爽やかな香りとシャクシャクした歯ごたえがたまらないふきのナムルです♪冬に溜まった肝臓の毒素をデトックスしましょう！薬膳効...

韓国時短・簡単韓国料理ナムルヘルシーおつまみ春山菜フライパンナムルふきにんにくごま油

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ふきのとうの天ぷら（動画あり）by 高橋善郎
15分

(2017-04-21)

主菜
春の味覚、ふきのとうの天ぷらです。家庭ではなかなか天ぷらをすることも、ふきのとうを一から下ごしらえすることも少ないかもし...

基本・定番天ぷら天ぷら春野菜ふきのとう

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ふきのとうみそby 築山紀子
10分

(2017-04-13)

調味料
春はご飯お酒のお供にコレさえあれば。刻んだふきのとうの香りと苦みがたまりません。隠し味に赤ワインビネガーを入れ、酸味とコクでバランスを付けます。

おつまみ赤ワイン春ごはんフライパン

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あさりと蕗の炊き込み御飯by 川崎利栄
40分

(2017-04-12)

主食
旬の食材「あさり」と「蕗（ふき）」を使ったごはんです。ふっくらとしたあさり、しゃきしゃきとした香り高い蕗の食感を楽しんでください。

和風ごはん米生姜出汁あさりふきおふくろの味和食ごはんフライパン

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そら豆のふきみそ和えby 田村佳奈子
15分

(2017-03-26)

副菜
材料は３つ。分量の目安は記載しているが、そら豆の可食部分は案外少ないので、ふきみそ：マヨネーズ＝２：１の割合を押さえておけば大丈夫。お好みの分量で作ってみて下さいね。

時短・簡単おつまみマヨネーズレシピアレンジ豆そら豆おもてなし子供シニアお弁当ふき味噌おつまみ簡単レシピヘルシー

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ふきのとう味噌by 田村佳奈子
30分

(2017-03-26)

副菜
てんぷらや和え物などが定番ですが、今回は作りおきができる「ふきのとう味噌」で春を味わいたいと思いました。

和風時短・簡単フライパンご飯に合うシニアおふくろの味お弁当和食おつまみ恋人作り置き常備菜おにぎりふき味噌味噌炒めるヘルシー山菜春の味覚ふきのとう常備菜

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ふわふわ高野豆腐のふき味噌煮by 庄司いずみ
15分

(2017-03-01)

副菜
春の名残を楽しみたくて味噌とふきのとうでふき味噌風の味付けに。シンプルながら深い味わい。高野豆腐がふわふわ、ふっくらフル...

和風ふきのとう山菜煮もの煮もの春野菜高野豆腐日本酒に合うおつまみ和食シニアおふくろの味ヘルシー

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春を美味しく保存♪ふきのとうの塩オリーブオイル漬けby 小澤朋子
45分

(2017-02-28)

副菜
春の味覚ふきのとうのシンプルなオイル煮です。手軽に作れて美味しく活用しやすいレシピですので、たっぷり作っていろいろ活用し...

春野菜ふきのとうフライパン

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ふきのとうのグラタンby manngo（河野ひとみ）
25分

(2017-02-23)

副菜
旬のふきのとうをグラタンにしました。ふきのとうの苦みとベシャメルソースがよく合います。

時短・簡単グラタンチーズハム旬グラタンピザレシピココナッツオイルベシャメルソースヘルシーシニア野菜料理ふきのとうフライパンオーブン

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ふきのとうの味噌炒めby manngo（河野ひとみ）
10分

(2017-01-13)

副菜
新鮮なふきのとうを味噌味で炒めました。ご飯にもお酒にも合う一品です。

炒めもの春野菜ふきのとうフライパン

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『ふきのだし煮』＃ヘルシー＃お弁当by tomoko
25分

(2016-06-01)

副菜
旬の山ふきで、やさしい味の煮物に。山ふきは細めなので、味が染みやすく美味しい煮物が作れます。

和風おふくろの味だし汁和食お弁当作り置きシニアヘルシーふき煮もの煮もの野菜のおかず

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蕗のきんぴらby 築山紀子
25分

(2016-05-10)

副菜
少し細みの蕗は煮物よりチャチャっと炒めてきんぴらに。独特のこもった香りとほんのりした苦味が季節を感じますね。

きんぴらふきふきのとう

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蕗の佃煮by yakko
60分

(2016-05-03)

副菜
春になると楽しみなのが、八百屋さんで野蕗を見つけること。やっと近くの八百屋さんの店先で出合えて佃煮を作りました。売っているきゃらぶきのような色にはなりませんが、濃いめの味付けにして保存...

佃煮佃煮基本・定番春野菜ふき

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春のタコ飯by 長岡美津恵akai-salad
70分

(2016-04-28)

主食
フキと筍を加えて春色のタコ飯を炊き上げました。昆布出しと醤油でシンプルな味付け、素材の味を楽しみます。タコをヒラヒラの薄切りにして桜の花びらのように盛り付けました。

米出汁油揚げ昆布たこたけのこ炊き込みご飯春桜炊飯器

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ふきと厚揚げ煮もの。by がまざわたかこ
10分

(2016-04-28)

副菜
シンプルな煮ものですが、ごはんにぴったりの春おかずです。厚揚げにふきの香りがうつってしみじみおいしいです。濃い目に味付けしてお弁当のおかずにも！

厚揚げ煮もの煮ものふき

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ふきの下処理。by がまざわたかこ
15分

(2016-04-28)

副菜
ふきの水煮って買うと意外と高いですよね。下処理は意外と簡単です。買ってきた水煮と違って、ふきの香りが残り、色んなお料理に大活躍。すじをむく時お弁当箱の歌の『すじーの通ったふーき♪』と...

春野菜基本・定番山菜茹で方ふき

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ごま香るふきの葉の佃煮。by がまざわたかこ
15分

(2016-04-17)

副菜
捨てられてしまいがちなふきの葉っぱですが、ちゃんと下処理するととってもおいしく食べられます。あつあつご飯と一緒に食べる...

ふき佃煮佃煮

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筍とフキとひじきの煮物by manngo（河野ひとみ）
30分

(2016-04-14)

副菜
旬の筍と蕗を佃煮風に煮込みました。

おもてなしヘルシー作り置き煮もの煮ものたけのこひじき

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筍とふきの和風ペペロンチーノby manngo（河野ひとみ）
20分

(2016-04-13)

主食
旬の筍とふきの和風パスタです。下茹でした筍とふきがあると簡単です。

時短・簡単パスタマカロニヘルシーシニアたけのこベーコン

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