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「たこ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/03/17
10分
副菜スペイン料理のたこのガリシア風です。スペイン料理と聞くと難しい印象があると思いますが、たこにオリーブオイルとパプリカパウダーと塩で味をつけるだけ♩ボイルしたたこを使うので、火も使いませんし、美味しいのでおすすめです。じゃがいもを入れない場合もありますが、新じゃがを消費したかったので入れました。以前、スペイン料理屋で食べた時に、フレッシュパセリも合わせていたので、我が家も必ずフレッシュパセリを合わせます。パセリは飾りの印象が強いですが、我が家の子供達はたこと一緒にパセリも爆食いです。チリパウダーで辛さを調整しつつ、上質オリーブオイルでいただくと美味しいですよ。
2024/03/08
10分
副菜マヨなしでバジルとレモンが爽やかなさっぱりとしたサラダです!チーズを加えることで、コクもでて、よいアクセントになります!ポテトとトマトとたこの相性もバッチリ♪ 娘にも最高の組み合わせだねって褒めてもらえました♡大き目のスプーンでモリモリ食べてください!こってり系のお肉料理の副菜にもよいと思います♡新じゃがいもは皮ごと使うことで栄養もたっぷり♪旬の時期に是非お試しください♡
2024/03/01
10分
副菜韓国のつまみの定番 つぶ貝の和え物 コルベンイムッチムを手に入りやすいたことほたてで代用しました♪茹でたそうめんを添えて、和えて食べても最高ですよ!薬膳効果☆タコ...高血圧に、血栓予防に、足腰の老化に☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆ ホタテ貝…滋養強壮、老化防止、視力回復、めまい、のぼせに☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆唐辛子…冷えからくる肩凝り関節痛に、殺菌効果、血の巡りを改善
2024/02/12
5分
主食家族が好きなタコの炊き込みご飯。味付けはシンプルにすき焼のタレだけです!とっても簡単に美味しく炊き上がります。是非作ってみてくださいね。
2024/02/08
15分
主食大きな愛媛産のタコがあったので、何を作ろうか思案。たこ焼き器を出すのが面倒だったので、フライパンで作ってみました。おかずになる、新しい1品になりました。食べたらたこ焼きです。
2024/01/31
10分
副菜たことセロリを使った切って混ぜるだけのヘルシーおつまみのレシピです。✨このレシピのおすすめポイント✨▶︎食物繊維たっぷりのセロリと低カロリー低糖質のたこを使うことでヘルシーに♪▶︎切って混ぜるだけだから簡単!
2024/01/27
10分
副菜ガーリックバターを使った、たことじゃがいものホットサラダのレシピです🥔🐙✨このレシピのおすすめポイント✨▶︎作り置きのガーリックバターを材料に和えるだけなので10分でラクラク!
2024/01/23
20分
主菜本来は生の手長だこを使いますが、日本のスーパーで手に入る茹で真だこでナクチポックム♪嚙むごとにたこの旨味と旨辛だれが最高でご飯泥棒です^^薬膳効果☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆タコ...高血圧に、血栓予防に、足腰の老化に。☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆唐辛子…冷えからくる肩凝り関節痛に、殺菌効果、血の巡りを改善。
2023/12/24
5分
主菜もう、これは飲みもの「あぼたこモッツァレラ」そんな沼おつまみです。材料も手に入りやすいものばかりでタコ、アボカドに "モッツァレラ" が合う! 味つけもシンプルで、オイル、醤油麹。加えて、生姜とにんにくで香りを重ねてあげると最高なんです!年末の手軽おつまみとしても、素敵じゃないでしょうか☺️
2023/11/17
30分
主菜辛いのが苦手な方や、お子様におすすめな辛くないイイダコ炒めです♪2種類作って楽しむのもおすすめです!!辛い本格バージョンはこちら→https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/472000薬膳効果☆タコ...虚弱体質に、疲労回復に、めまいに、肝機能の向上に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。
2023/11/17
30分
主菜大人気のチュクミポックムをご自宅で♪下処理済みで生のまま冷凍しているものが手間なく作れておすすめです!辛いのがお好きな方は青唐辛子を加えても!えごまの葉にサンム(大根の甘酢漬け)https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/472001と豆もやしのナムルhttps://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/375153を一緒に巻いて食べるとより本格的に!残った汁はご飯を加え、ちぎった焼き海苔(又は韓国海苔)を加えて炒めると最高です!!