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ニラに関するレシピ 3,618品 13ページ

ニラに関するレシピ3,618品。プロの料理家が提案するおいしいニラのレシピをぜひお試しください。

鶏むね肉とニラもやしの卵炒め・簡単・お手軽・ヘルシー！by 松山絵美
20分

(2024-05-16)

主菜
むね肉でヘルシーにかさまし♪繊維を断ち切るようにそぎ切りにして片栗粉をまぶすことでパサつかずに仕上がります＾＾薬膳効果☆...

オイスターソース卵鶏肉鶏むね肉卵炒め

307

0

1
ニラ卵もやしの味噌汁♪これで栄養バランス◎by ふじたかな
15分

(2024-05-16)

汁物
サッと火が入るもやしは歯ごたえも良く、うま味も出ます！ニラと卵で栄養バランス◎包丁いらずの野菜の組み合わせで時短にもなり...

時短・簡単卵にらみそ汁

71

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1
【厚揚げとニラのオイスター炒め】コク旨餡で食欲UP！by さや
10分

(2024-05-16)

主菜
厚揚げとにらを使った中華風メイン料理です🍴オイスターソースを使ってコクうまに仕上げます🍚ごはんとの相性も抜群！にらの香り...

時短・簡単オイスターソースにら厚揚げ炒めもの

297

0

1
ご飯がすすむ！豚肉入りニラ玉by カレンガール
15分

(2024-05-15)

主食
ニラと卵だけじゃ、足りない！と言われるので笑)いつも豚肉入り！麺つゆとみりんの組み合わせが美味しくなるポイントです。

にら卵ご飯が進む豚バラ肉豚肉ニラ玉

267

1

2
焼き餃子。by 栁川かおり
30分

(2024-05-11)

主菜
食べた瞬間に、肉汁がじゅわっとあふれる焼き餃子。

基本・定番キャベツ豚ひき肉ひき肉餃子

417

0

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財布もお腹も大満足【ひき肉と厚揚げともやしの味噌炒め】by どめさん
15分

(2024-05-10)

主菜
節約でも大満足間違いなし◎ボリューム満点な【ひき肉ともやしの味噌炒め】シャキシャキ食感のニラもやし炒めにもっちり食感の厚...

ボリューム節約豚ひき肉ひき肉厚揚げ味噌炒め

429

1

2
混ぜるだけのほったらかしレシピ【醤油麹かぶニラ】by さっきー
5分

(2024-05-10)

副菜
ごはんに納豆と一緒にのせて食べると美味しくて何杯でも食べられる逸品です！漬物や副菜としても、シンプルながらしっかりコクと...

作り置き冬野菜醤油麹にらかぶ漬物

36

0

1
リカバリー！ニラとオイスターソースの親子炒めby Satomi
10分

(2024-05-10)

主菜
鶏肉と卵の親子炒めにニラをプラスしました。オイスターソース味のがっつりスタミナメニューです♪卵と鶏肉のダブルたんぱく質で...

高タンパクボリュームオイスターソースにら鶏もも肉鶏肉炒めもの

182

0

1
少ない調味料で低糖質なのに箸が止まらない旨さ！広東飲茶餃子by Rune吉村ルネ
5分

(2024-05-10)

主菜
底糖質なのに満足する味。野菜たっぷりで調味料も少ない節約レシピ。油揚げは油を茹でたのでトランス脂肪酸の心配はほぼ無い。ノ...

ノンフライヤーキャベツ豚ひき肉ひき肉油揚げ油揚げ包み

301

0

1
【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉by はっち
10分

(2024-05-09)

副菜
【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉むしゃむしゃ食べれちゃう💕野菜が苦手な息子もぺろりと食べてくれました😭✨作り...

作り置きにらにんじん炒めもの

359

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【牛にら玉焼うどん】調味料ひとつで簡単♪豪快に作って胃袋満足by おねこ
15分

(2024-05-08)

主食
【豪快に作れる簡単パンチ系焼きうどん】ざざっと焼いて混ぜてハイ完成♪アウトドア(キャンプ)でも作れる手軽さです。男子が喜...

お昼ごはんキャンプアウトドアにら牛肉牛薄切り肉うどんうどんヒガシマル醤油うどんスープ焼きうどん

311

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【ラーメン屋さん風】豆苗とにらの栄養たっぷり中華スープby 管理栄養士☘️maicook
5分

(2024-05-08)

汁物
あと1品に便利！5分で作れる栄養満点中華スープ。にらと豆苗は早く火が通るので、時短！ビタミンＡの宝庫で免疫力アップや美肌...

時短・簡単節約にら豆苗中華スープ

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ふわとろ♡長芋と豆腐のニラ焼きby 管理栄養士ゆきぼむ
15分

(2024-05-07)

副菜
ふわとろ♡長芋と豆腐を合わせ、ニラをたっぷり入れて焼きました。ニラの香りが食欲そそる美味しさ♩チーズも入っているので香ば...

おつまみ山芋・長芋・大和芋絹豆腐にら

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【肉詰め新玉ねぎの韓国風旨辛スープ】〆までを楽しんでほしい！by AYAO
45分

(2024-05-07)

主菜
肉詰めした新玉ねぎを、旨辛チゲ風スープにでコトコト煮こめば、新玉ねぎの甘みと旨味が引き立ちますよ♪肉詰めすることで、肉の...

コチュジャン肉詰め豚ひき肉ひき肉春野菜玉ねぎ新玉ねぎスープ

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カリカリもっちり！ニラ入りチヂミby カレンガール
20分

(2024-05-06)

主食
いつも買っていたチヂミを、手軽に焼けたら…と思って作ったら、美味しかったのでレシピにしました！おつまみやおやつに食べても...

おつまみ玉ねぎにらチヂミ

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【鶏もも肉とれんこんの甘辛生姜炒め物煮】れんこんがサクサク！by 久保たかひろ
15分

(2024-05-06)

主菜
れんこんのサクサク感を楽しみつつしっかりと主菜としてご飯のお供やお酒のアテにもなる1品です^^生姜の風味が食欲をそそりま...

甘辛味鶏肉鶏もも肉れんこん炒めもの

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たまごとろとろ♪【豚こま豆腐のニラ玉炒め】by 二階堂まなみ
15分

(2024-05-05)

主菜
いつものニラ玉に豚こまと豆腐をプラスでボリュームたっぷり！たんぱく質も多め、おいしくて大満足の節約おかずです。ごはんもビ...

時短・簡単オイスターソース卵にらニラ玉

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【ニラとエノキのピリ辛レンジ蒸し】ご飯もお酒もすすむよ～！by 四万十みやちゃん（宮崎香予）
10分

(2024-05-05)

副菜
今回は、エノキとニラを使った簡単レシピをご紹介♪ピリ辛タレと一緒にレンジ加熱するだけ！そのまま食べてもいいですが、特にト...

めんつゆ時短・簡単ピリ辛コチュジャンえのきにら蒸し料理

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【豚こまキムチ炒飯】ほっこりおいしいおうち炒飯♡by RINATY（りなてぃ）
10分

(2024-05-03)

主食
豚こま肉、卵、ニラ、キムチで作る炒飯です🍚キムチの味わいを生かしたシンプルな味付けで何度も食べたくなるほっこり味のおうち...

がっつりお昼ごはんキムチキムチ豚こま肉豚肉キムチチャーハン

2,206

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【豆腐キムチヂミ】ヘルシーでもちもち！by るなナース
10分

(2024-05-03)

主菜
小麦粉は使わず、片栗粉と豆腐で仕上げているので、中はもちっと外はカリッとしたチヂミになります！えのきで食物繊維も摂れ、か...

節約ダイエットヘルシーキムチキムチ絹豆腐チヂミ

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