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ニラに関するレシピ 3,621品 165ページ

ニラに関するレシピ3,621品。プロの料理家が提案するおいしいニラのレシピをぜひお試しください。

たね不要！もやしとりんごの巻き餃子by Yuko Amari
10分

(2016-02-29)

主食
餃子のたねは一手間だけど、急に餃子が食べたいと思ったら迷わず具を巻くだけのこの方法をお勧めします。りんごと豚肉も愛称がよ...

時短・簡単餃子ヘルシー豚肉薄切りもやしりんご

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『肉味噌とニラの春雨炒め』スタミナ満点！ワンパンで簡単♪by tomoko
15分

(2016-02-26)

主菜
甘辛く炒めた肉味噌に、ニラやもやしを合わせて具だくさん！スタミナ満点の春雨炒めレシピです🍳✨生姜やにんにくを加えてさらに...

中華時短・簡単中華料理お肉のおかず子供豚肉スタミナ夏バテヘルシー赤味噌にんにく生姜もやしにら豚ひき肉はるさめ炒め物野菜のおかず

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豆腐と余り野菜のふりかけby 山本路子(みるまゆ)
20分

(2016-02-23)

副菜
木綿豆腐と余り野菜で作る自家製ふりかけ。豆腐の味わいと野菜の風味で素朴な美味しさ。

豆腐ヘルシー

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2

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鮪の黄身韮ソース焼きby 松尾絢子（ちきむん）
10分

(2016-02-22)

副菜
厚めにカットしたマグロに韮をたっぷり使ったマイルドなソースを乗せて焼きます。ピリッと黒七味を効かせて大人味に

まぐろにら恋人シニアおもてなしオーブントースター

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チャプチェ風　豚肉と春雨のフライパン蒸しby 玉田　悦子
15分

(2016-02-20)

主菜
材料を入れてフライパンで蒸し焼きにするだけです。美味しい汁は春雨が全部吸ってくれます！戻す必要がないのも嬉しい♪

時短・簡単チャプチェお弁当ヘルシー作り置き子供放置

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コリアンダー＆300g野菜タップリのジャージャー麺by Rune吉村ルネ
10分

(2016-02-18)

主食
野菜はサッとゆでて和えるだけなので量が多く、大変ヘルシーです。食物繊維が豊富でジャージャー麺を進化させてみました。コリア...

中華時短・簡単麺類ひき肉豚ひき肉汁もの・スープ中華風スープ世界各国の料理おふくろの味ジャージャー麺ラーメンラーメン牛ひき肉そぼろ肉味噌ホーロー鍋中華料理

17

1

2
ニラまぐろ♪by 平野信子
10分

(2016-02-08)

主菜
まだ、レバーが苦手な娘も一緒に食べられるように♪まぐろで作ってみたニラまぐろ♪「なかなかおいしーですなー」と娘からコメントいただけました。

和風まぐろ和食ヘルシー子供

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節分豆の具だくさんみそ汁by 玉田　悦子
15分

(2016-02-02)

汁物
節分豆の香りとにらが香るいつもと少し違うお味噌汁♪節分の当日は恵方巻きとあとはこれ１品でOK。余ったお豆で後日作るのもいいですね☆

和風みそ汁節分炒り豆豆リメイクえのきにら和食シニア記念日ヘルシー残り物アレンジ行事食福豆具だくさんスープ

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アイスクリームをのせたレンズ豆のおしるこ風by 曽布川優子
60分

(2016-01-14)

デザート
イタリアにいた頃小豆が手に入りにくかったので小豆の代わりにレンズ豆でよくおしるこ風なる物を作っていました。熱々のレンズ豆...

和風スイーツシニア子供

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野菜の水分だけ！山盛り野菜のピリ辛鶏なべby さいとうあきこ（圧力鍋研究家）
30分

(2016-01-03)

主食
野菜をこれでもか！というくらい山盛りにして加熱すると、あら不思議。野菜から、水分が出てきます。その水分だけで煮るお鍋。コ...

時短・簡単鶏肉鍋ものもやし白菜ヘルシーホーロー鍋土鍋

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ニラ玉。生姜あん。by 栁川かおり
10分

(2015-12-21)

副菜
シンプルに作るニラ玉を、お出汁の効いた和風な生姜あんで。このままでもいいですが、ごはんにのせても。

和風時短・簡単焼きものにら卵和食シニアヘルシー中華鍋

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体が温まる★にら玉・鶏雑炊by かすがきょうこ
15分

(2015-12-20)

主食
この時期お薦め！！生姜入りチキンスープ仕立ての雑炊です(^^♪にらは体を温める温性野菜なので風邪の予防や疲れた体にも効果...

和風鶏むね肉にら和食シニア雪平鍋ヘルシー

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チョンゴルby りさ
40分

(2015-12-16)

主菜
韓国風すきやき。手作りのたれをお肉にからめ野菜と一緒に並べたらあとはテーブルについて加熱し食べるだけ。大根、ねぎ、春菊など色々なお野菜で作ってみてください。

韓国牛薄切り肉世界各国の料理すき焼き白菜にら韓国料理土鍋

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スープ仕立ての水餃子by 西山京子/ちょりママ
20分

(2015-12-15)

汁物
大きめの水餃子で具たっぷり！顆粒だしを使わずにいただくスープ仕立ての水餃子です。「純正ごま油」で作る野菜スープで体にやさしく食べ応え満点です！

中華子供餃子中華風スープヘルシー水餃子中華料理にら豚ひき肉長ねぎ

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れんこん納豆ぎょうざby 金子　あきこ
15分

(2015-12-08)

主菜
れんこんと納豆のとってもヘルシーです！ダイエットにおつまみにおすすめ☆

餃子おもてなしヘルシー納豆れんこん

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ニラ入りれんこん餅の春巻きby Mayumi Kotsubo
20分

(2015-11-26)

副菜
もっちりとしたレンコン餅に、風味のしっかりしたニラをいれることで、満足感のある一品に。

和風春巻きにられんこん和食シニアお弁当ヘルシー

93

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パッタイ（タイ風焼きそば）by 福原ゆり
15分

(2015-11-24)

主食
センレックと呼ばれる米粉で出来た平麺が特徴のパッタイ。食べやすく、日本人にも好まれる味です♪

時短・簡単ビールに合うおつまみ麺類にらタイ料理恋人世界各国の料理おもてなし

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餃子ときのこのあったか鍋by 楠みどり
50分

(2015-11-19)

汁物
バーミキュラで蒸すことによって、きのこと野菜の旨味が十分に味わえるお鍋です。敢えてつゆは薄味に仕上げてあるので、お好みで七味唐辛子やラー油などを付けて味の変化を楽しんでも良いかと思いま...

餃子豚ひき肉鍋ものヘルシーおもてなしホーロー鍋きのこ

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ポテサラチヂミ♪by 依田瑠美
20分

(2015-10-22)

主食
たっぷりニラが入ったチヂミにポテトサラダをミックス！酸っぱ辛いタレが、クセになります。ビールによく合う1品です♪

にら

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糖質０麺丸麺で台湾まぜそばby ローカーボ料理研究家藤本なおよ
15分

(2015-10-20)

主食
糖質０麺丸麺は糖質０なので全部で糖質５g以下になります。

時短・簡単中華めん

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