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「スタミナ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/03/08
20分
汁物仕事で頑張ったあとに食べてからだをリセットしたい!そんな日におすすめのスープです( ¨̮ )豚肉と玉ねぎのうまみ、じゃがいものほくほく感がとても美味しい!そしてにんにくチューブで手軽に作れるのに、にんにくの風味が効いた食べ応え満点のスープです!「液体塩こうじ」を使って味つけすることで、食材からコクをしっかり生み出して、ワンランク上の美味しいスープに仕上がりますよ♪ぜひ夕飯に作ってみてください(*^^*)
2024/03/05
10分
副菜青森県産にんにくの香りが食感そそる豆苗とトマトのふわたま炒めです!パパっと作れて彩りもよく、あと1品欲しい時にぴったりの副菜です!ぜひ作ってみてください(^^)
2024/03/01
10分
主菜青森県産にんにくを丸ごと使ったご飯が進む塩炒めです!豚肉のうま味にほくほくのにんにくが絶品♪がっつり食べたい時におすすめのスタミナおかずです!大粒の青森県産にんにくは加熱することでほくほく甘みのある仕上がりになるので是非お試しください♪
2024/02/16
10分
主菜★【牛肉柔らかポイント】片栗粉でフワッとコーティングで柔らかくなります。★小松菜は茎と葉先と分けて炒めることで彩りよくシャキッと仕上がります。★【少ないお肉でボリュームアップ】牛肉に下味をつけて、片栗粉をまぶすことで、①旨味を閉じ込める。②調味料がよく絡むので少ない調味料ですむ。③牛肉が柔らかくなる。★【調味料は覚えやすい大さじ1】調味料は全て大さじ1で簡単です。★冷めても美味しいのでお弁当のおかず、作り置きにも最適です。冷蔵庫で3〜4日間冷凍庫で3週間保存可能です。
2024/02/09
20分
主菜お疲れ気味な日は豚肉料理でスタミナ回復してがんばりたい🏃♀️💨いつもの生姜焼きにお酢を加えることでさっぱりとキレの良い味わいに。疲労回復効果もありますよ◎玉ねぎをたくさん入れてソースがわりにからめて食べるのがおすすめです♪
2024/01/27
15分
主菜にんにくとお味噌でご飯にもお酒にも合う鶏むね肉を使った炒め物です^^お弁当にもオススメです!パスタの具材にも!
2024/01/26
20分
主菜豆腐でボリューム満点!!にんにく入りでスタミナ満点♪ご飯も進む美味しさです^^薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ。☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに。☆キャベツ…食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
2023/12/10
10分
副菜パクチョイは漢字で書くと「白菜」と書きます。「白菜」と見ると、はくさいって思ってしまいますのでカタカタでパクチョイっていうのが一般的です。チンゲンサイと似ており、茎の部分が白色なのが特徴的です。シャキシャキとした食感が印象的でレアな野菜ではありますが、見つけたらオススメの野菜です^^
2023/11/25
25分
主菜今日の料理は、スタミナたっぷりの炒め物💪🏻カリカリ鶏皮とにんにくの芽とにんにくの甘辛スタミナ炒めですよ😋カリカリにした鶏皮がここまで旨くなるとは✨甘辛こってりな味付けでご飯モリモリお酒もすすむ😘🍺☆滋養強壮☆😎☆☆肉体疲労時の栄養補給に☆😎☆疲れたな~と感じたら!ガッツリどうぞ🍚💖
2023/11/09
15分
主菜じゃがいものホクホク感と鶏もも肉の相性の良い組み合わせでにんにく味噌の甘辛味に仕上げました✨火が通りにくいじゃがいもはレンチンしておくことでぐっと時短で完成します🍳🔥宜しければお試しください💕
2023/10/27
30分
主菜今日の料理は、ゴロゴロお肉が沢山入ったにんにくの芽の炒め物ですよ✨材料多そうですが、肉と野菜だけ用意すればあとはほとんど家にある調味料で簡単に出来てしまいます!☆旨辛くてゴロっとジューシーなお肉🤭💖☆とろとろのあま~い玉ねぎ🤤☆シャキシャキジューシーなにんにくの芽😘🍺愛してるあなたへ🍀今夜もありがとう😭💖