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チャンプルーに関するレシピ 303品 13ページ

チャンプルーに関するレシピ303品。プロの料理家が提案するおいしいチャンプルーのレシピをぜひお試しください。

春野菜のチャンプルー（水切り不要）by 河埜玲子
15分

(2018-03-07)

主菜
新玉ねぎや春にんじんの甘み・菜の花のほろ苦い香りで、ただ炒めるだけでもご馳走級のおいしさに。焼き豆腐を使うので、水切り不...

時短・簡単かつお節玉ねぎにんじんごま油肉レンジ菜の花春シンプルごちそう焼き豆腐チャンプルー春野菜ヘルシーこしょう炒め物

81

5

6
ゴーヤチャンプルーby MOYU
15分

(2017-08-09)

主菜
ゴーヤを見るとこれが食べたくなります✨やっぱりチャンプルーが一番ですね🎶

時短・簡単ゴーヤチャンプルー沖縄料理野菜チャンプルー焼き豆腐ベーコンかつお節ゴーヤ卵

153

11

12
基本のゴーヤーチャンプル。by がまざわたかこ
15分

(2017-08-07)

主菜
本場沖縄のアレンジなしの基本のゴーヤーチャンプルです。丁寧に作ると美味しさもひとしおですよ！

和風ゴーヤチャンプルー夏バテゴーヤかつお節基本スパム郷土料理和食豚バラ肉豚肉豆腐卵島豆腐沖縄料理

377

13

14
ピーマンたっぷり！そうめんチャンプルーby 楠みどり
10分

(2017-08-07)

主食
旬のピーマンをたっぷり使ったそうめんチャンプルーです。細切りにして麺と絡みやすくなっているのでピーマンがたっぷりと食べら...

お昼ごはん時短・簡単そうめんピーマンそうめんチャンプルー

2,388

88

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塩もみ不要！ゴーヤとベーコンのチャンプルーby Y's
10分

(2017-08-07)

副菜
油でよく炒めるのと、ベーコンとオイスターソースの旨味を加えることで、ゴーヤの苦みを抑えた、簡単＆時短ゴーヤチャンプルー☆

時短・簡単炒め物こしょう簡単レシピビールに合うおつまみおつまみお弁当おふくろの味ブランチヘルシーゴーヤオイスターソースベーコンごま油卵

47

3

4
スタミナゴーヤーチャンプルーby 小春（ぽかぽかびより）
15分

(2017-08-04)

主菜
にんにく入りで牛肉たっぷりの　ゴーヤーチャンプルー。豆板醤を入れて少しピリ辛に仕上げています。

みりん牛肉ネギサラダ油マヨネーズにんにく卵ゴーヤゴーヤチャンプルー

80

9

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野菜たっぷり！ピリ辛そーめんチャンプルーby moka
20分

(2017-07-14)

主食
夏野菜としょうがを効かせたピリ辛ひき肉で暑さに負けないそーめんチャンプルーです！厚揚げ入りでボリュームもUP。これ一つで...

炒め物そうめんビールに合うおつまみチャンプルー緑黄色野菜ボリューム万願寺唐辛子夏ひき肉生姜ごま油野菜にんじん

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21

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ダイエットや成長期のお子様にも！麩チャンプルーby Lifeat（清水祥子）
20分

(2017-07-13)

主菜
お麩は小麦のたんぱく質（グルテン）が豊富な食材。低脂肪、高たんぱくなので、少し体を絞りたい、減量したいけど筋肉は落とした...

豆腐お肉のおかず卵玉ねぎにんじん野菜ごま油豚肉肉もやしダイエットにらかつお節梅雨濃厚チャンプルー焼き麩ヘルシー簡単レシピお肉のおかず炒め物こしょう

189

14

15
ゴーヤチャンプル、梅風味by さっちん　
15分

(2017-07-02)

副菜
ゴーヤチャンプルに、はちみつ梅を加えるだけで、さわやかな酸味が食欲をアップ！かつお節を加え、うま味もプラス！ビールのおつまみにも、炊き立てご飯にも！

おかずビールに合うおつまみ豚肩ロース肉はちみつ梅豆腐ゴーヤゴーヤチャンプルー

25

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簡単基本！ゴーヤチャンプル（動画あり）by 高橋善郎
20分

(2017-06-18)

主菜
間違いなくおいしい簡単基本のゴーヤチャンプルです。作る人によって微妙にレシピが違いますが、お店でも作っている味なので作り...

夏野菜基本・定番ゴーヤ沖縄料理豚肉ゴーヤチャンプルー

12,479

99

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☆ゴーヤーチャンプルー☆by MOYU
15分

(2017-06-16)

主菜
この時期になると、ゴーヤー独特の苦味が恋しくなりますよね恋しくなりますよね^_^

チャンプルーおふくろの味焼き豆腐スパム野菜のおかず沖縄料理豆腐ゴーヤゴーヤチャンプルー卵

98

7

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エビとニラのエスニックそうめんチャンプルーby 楠みどり
10分

(2017-06-09)

主食
エビとニラを加えたそうめんチャンプルーに、ナンプラーの風味を効かせて少々エスニックに仕上げました。レモンをきゅっと絞って...

エスニックそうめんナンプラーえびそうめんチャンプルー

2,617

97

98
ゴーヤチャンプルー　梅風味by 楠本　睦実
20分

(2017-05-30)

主菜
暑い日に食べたくなるゴーヤチャンプルー。梅をきかせてさっぱりと仕上げました。

みりん梅・梅干し梅・梅干しかつお節ゴーヤ卵豆腐豚肉肉炒め物

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水菜と桜エビのそうめんチャンプルーby 楠みどり
10分

(2017-03-17)

主食
シャキシャキの水菜を、卵や桜エビと一緒に炒めたそうめんチャンプルーです。ごま油の風味と桜エビの香ばしさが食欲をそそります...

時短・簡単そうめんヘルシー水菜そうめんダイエット卵

289

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簡単・ヘルシー！麸チャンプルーby 河埜玲子
15分

(2017-03-11)

主菜
沖縄で食べた麸チャンプルーが美味しくて、うちの定番メニューになりました。安くて、美味しくて、野菜がたっぷり取れてヘルシー...

チャンプルー定番野菜キャベツにんじん玉ねぎ卵ヘルシー沖縄料理フーチャンプルー

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にんじんと切り干しの酒塩そうめんチャンプルーby 庄司いずみ
10分

(2017-03-04)

副菜
シンプルレシピですが、ひとつまみの切り干しを加えてうまみと歯ごたえをアップ。コリコリした歯ごたえと甘みがなんともいいので...

時短・簡単そうめん切り干し大根にんじんシニアチャンプルー炒め物

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クミンで素麺チャンプルーby 庄司いずみ
10分

(2017-03-01)

主食
今回は愛するクミンを使い、春菊とえのきを具に素麺チャンプルーをこしらえました。和なのかエスニックなのか…？判断に悩むところですが、あっさりしてながら風味がよくてとてもおいしく仕上がりま...

和風炒め物そうめんえのきチャンプルー春菊和食シニアおふくろの味ヘルシー

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わさびと梅の和風チャンプルーby 庄司いずみ
10分

(2017-03-01)

主菜
今回は梅干しと練りわさびを味付けに使い、あっさり和風な味付けに。食欲のない時でもおいしくいただけるレシピです。カットわか...

和風梅・梅干し梅・梅干し豆腐わかめ和食シニアおふくろの味ヘルシーゴーヤゴーヤチャンプルー

9

0

1
高野豆腐とゴーヤのトロリとろとろチャンプルーby 庄司いずみ
15分

(2017-03-01)

主菜
今回のはお豆腐ではなくかわりに高野豆腐を使い、卵ではなくとろろ昆布でとろみをつける、うまみたっぷりのチャンプルーのご紹介...

和風高野豆腐チャンプルーとろろ昆布炒め物和食シニアヘルシーゴーヤ

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にんにくの茎のチャンプルーby 庄司いずみ
10分

(2017-03-01)

副菜
にんにくの茎に豊富な硫化アリルはスタミナアップにも効きますよ。夏の暑さで心身ともにダウンしがちな時期にピッタリのお料理で...

中華山芋・長芋・大和芋長いも炒め物中華料理にんにくの芽チャンプルー野菜のおかず豆腐シニアヘルシー

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