「レンジ」に関する人気のレシピ一覧

検索結果（1 〜50 /全539）

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  トースターで　鮭と野菜のみそマヨ焼きby 河埜 玲子

  • 25分
  • (2017-08-14)
  • 主菜

  子どもに食べてほしい魚と野菜。香ばしいみそマヨ味で、子どもも喜んで食べてくれます。トースターにお任せなので、焼いている間...

  トースター,魚,枝豆,冷凍,胡椒,しいたけ,おかず,レンジ,パプリカ,マヨネーズ,野菜,にんにく,にんじん,子供,魚料理

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  【糖質オフ】レンジで！モロヘイヤと豆腐のお好み焼き風by 河埜 玲子

  • 15分
  • (2017-08-14)
  • 主菜

  混ぜてレンジでチンするだけで簡単＆お手軽。後片付けもらくちん。小麦粉は不使用で糖質少な目。ビタミンたっぷり・ヘルシーなお...

  モロヘイヤ,青のり,ビタミン,お麩,かつお,もち,小麦粉,おかず,レンジ,マヨネーズ,豆腐,ごはん,卵,簡単,ヘルシー,お好み焼き

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  レンジで！牛肉のアスパラ巻きby 崎野晴子

  • 15分
  • (2017-08-14)
  • 副菜

  【レンジで調理】ガス台がふさがっていたり手が放せないときならレンジで調理！フライパンで焼きたい場合は１からフライパンに入...

  アスパラ,牛肉,アスパラガス,レンジ,ごま,肉,ごま油,フライパン,肉巻き

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  レンジで簡単♪包丁いらず♪『豆腐とひき肉の和風生姜あんかけ』by Yuu＊（大田優）

  • 10分
  • (2017-08-14)
  • 主菜

  耐熱ボウルに、豆腐とひき肉と卵を入れて、レンジでチン！！あとは、麺つゆで作った生姜風味のあんかけをかけるだけ。このあんか...

  あんかけ,ヘルシー,レンジ,絹ごし豆腐,鶏ひき肉,卵,生姜,麺つゆ,片栗粉,しょうが,豆腐料理

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  豆苗とカニカマの胡麻マヨ和えby 小春

  • 5分
  • (2017-08-14)
  • 副菜

  電子レンジでさっと火を通した豆苗と、カニ風味かまぼこを、めんつゆ・マヨネーズ・白すりごまと和えたものです。もう１品欲しい...

  かに,かまぼこ,梅雨,豆,レンジ,ごま,マヨネーズ,野菜のおかず

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  にんじんのホットサラダ。by 栁川かおり

  • 5分
  • (2017-08-14)
  • 副菜

  ぱぱっと1品。加熱したにんじんの甘さを感じるホットサラダ。彩もキレイなのでおべんとうにもおすすめです。

  玉ねぎ,にんじん,酢,レンジ,サラダ油,ドレッシング,マスタード,簡単,お弁当,サラダ,作り置き,野菜のおかず

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  レンジで4分！冷やしておいしい「茄子のおかか梅ぽん酢」by deco

  • 5分
  • (2017-08-14)
  • 副菜

  茄子を切ってレンチンし、梅ぽん酢＆おかかと和えるだけ。火を使わず、ささっとできます！とろ～じゅわ～っと甘い茄子と、さっぱ...

  酢,なす,レンジ,サラダ油,味醂,かつお節,だし汁,梅干し,梅,ペースト,おかか,野菜のおかず

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  即席５分　みょうがの甘酢漬けby 庭乃桃

  • 5分
  • (2017-08-13)
  • 副菜

  箸休めや付け合わせにぴったりな、みょうがの即席漬け。あっという間に漬かるので、少量からでも思い立ったときすぐに作れて便利...

  即席漬け,浅漬け,漬けもの,もう一品のおかず・小鉢,簡単レシピ,野菜のおかず,和食,お弁当,おふくろの味,簡単,子供,シニア,時短,おもてなし,ヘルシー,箸休め,甘酢,便利,たれ,みょうが,レンジ,酢,漬けもの

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  モザイク風チーズトーストby トコトコ

  • 10分
  • (2017-08-13)
  • 主食

  下準備はシリコンスチーマーでレンチンだけだから、簡単♪ベースにチーズを敷いてるから、ベイクしたら野菜動かず食べやすい♪朝からたっぷり野菜食べたら、元気間違いなし❣️

  ゴーヤ,いんげん,缶詰,コーン,バナナ,オリーブ,オイル,食パン,ズッキーニ,レンジ,アボカド,オーブン,かぼちゃ,なす,サラダ,野菜,にんじん,チーズ,トマト,簡単,トースト

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  夏なら冷やして！紅茶葉とチョコのカップケーキby 横田 尋香/ひなちゅん

  • 30分
  • (2017-08-13)
  • デザート

  夏に嬉しい冷たいチョコレートケーキ。ほろっと崩れる食感と、噛むと紅茶の香りがお口に広がる、ちょっと大人なカップケーキ。温...

  シニア,卵,バター,オーブン,チョコレート,レンジ,薄力粉,夏,ベーキングパウダー,大人,濃厚,紅茶,おもてなし,子供,洋風スイーツ,簡単レシピ,バレンタイン,イベント・記念日,友チョコ,板チョコ,義理チョコ,ワインに合う,手作り,簡単スイーツ,冷たいデザート,カップケーキ

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  揚げない♪居酒屋風『ネギ塩レモンだれ de 砂ずりの唐揚げ』by Yuu＊（大田優）

  • 10分
  • (2017-08-13)
  • 主菜

  砂ずりを使ったビールにピッタリなおつまみレシピ。こちら、ヘルシーで高タンパクな砂ずりをフライパンで揚げ焼きにしあとは、レ...

  ネギ塩,砂肝,砂ずり,唐揚げ,居酒屋,梅雨,ビール,胡椒,レシピ,ネギ,サラダ油,レンジ,レモン,生姜,酢,ごま油,にんにく,フライパン,ヘルシー,おつまみ

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  旨味ましまし♪『ささ身ときゅうりのネギ塩トマトナムル』by Yuu＊（大田優）

  • 10分
  • (2017-08-13)
  • 副菜

  キンキンに冷えたビールにピッタリ♪火を使わずにできるヘルシーなおつまみ副菜のご紹介です！こちら、トマト入りなので夏の疲れ...

  おつまみ,作り置き,蒸し鶏,ささみ,梅雨,ビール,胡椒,夏,ネギ,レンジ,ごま,酢,きゅうり,ごま油,にんにく,トマト,ヘルシー,野菜のおかず

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  茄子のツナまみれby 小春

  • 5分
  • (2017-08-12)
  • 副菜

  数年前に流行った無限○○の茄子バージョンです。ツナと鶏ガラスープの素の味がしっかりなので、万能ネギや辣油を足しておつまみ風に。茄子は火が通りやすいように、皮目に切り込みを入れています。

  ラー油,ツナ缶,ツナ,ネギ,レンジ,なす,酢,ごま油,おつまみ

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  ナスの挽き肉のせ、あんかけby さっちん　(佐野幸子)

  • 15分
  • (2017-08-12)
  • 副菜

  鶏ひき肉に香味野菜を混ぜて、ナスにのせたら、レンジでチン、あんをかければ出来上がりです！

  めんつゆ,新しょうが,大葉,長ネギ,鶏ひき肉,ナス,レンジ,おつまみ

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  スコップコロッケ☆by 若子みな美

  • 30分
  • (2017-08-11)
  • 主菜

  スコップコロッケ、略してスッコロ！コロッケの揚げる手間を省いて焼けば、ヘルシーに！簡単でとってもおいしい！スプーンですくいながら、お好みでソースやケチャップをかけてどうぞ☆

  ヘルシー,簡単,玉ねぎ,フライパン,じゃがいも,オーブン,肉,レンジ,豆乳,パセリ,パン粉,コンソメ,トースター,スッコロ,スコップコロッケ

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  トマトときゅうりの柚子胡椒あえby 若子みな美

  • 10分
  • (2017-08-11)
  • 副菜

  トマト、きゅうり、えのきを柚子胡椒とポン酢で和えるだけ。柚子胡椒の味がピリッとしてお酒のおつまみにぴったり。

  トマト,きゅうり,あえもの,レンジ,胡椒,ポン酢,ゆず,柚子胡椒,えのき,和え物

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  舞茸クリスピーピザby 松尾絢子（ちきむん）

  • 10分
  • (2017-08-11)
  • 主食

  舞茸の良い香りがたまらないクリスピーピザです。粉チーズで仕上げることで舞茸の良さが引き立ちます！トマトソースはジャガイモを少し入れて食べ応えのあるソースにしてみました。

  トースター,ローリエ,保存,きのこ,ピザ,冷凍,コンソメ,オリーブ,オイル,レンジ,米,じゃがいも,にんにく,にんじん,チーズ,トマト,フライパン,玉ねぎ,ピザ

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  レンジ＆ワンボウル『お惣菜屋さんのあの味♡中華風春雨サラダ』by Yuu＊（大田優）

  • 10分
  • (2017-08-11)
  • 副菜

  もう、水っぽくなったり味が薄くなったりという心配は無用です！レンジ＆ワンボウルしかも、春雨の別茹で不要ととってもお手軽な...

  作り置き,ヘルシー,ロースハム,はるさめ,千切り,保存,中華,レンジ,ごま,酢,きゅうり,ごま油,にんじん,簡単,サラダ

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  【そぼろリメイク】速攻マーボーなすby 河埜 玲子

  • 10分
  • (2017-08-10)
  • 主菜

  「レンジで。しっとりそぼろ」（https://oceans-nadia.com/user/10649/recipe/18...

  麻婆,リメイク,レシピ,サラダ油,レンジ,なす,ごま油,簡単,ヘルシー,そぼろ

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  【そぼろリメイク】速攻ミートソースby 河埜 玲子

  • 3分
  • (2017-08-10)
  • 主菜

  「レンジで。しっとりそぼろ」（https://oceans-nadia.com/user/10649/recipe/18...

  レンジ,レシピ,胡椒,味醂,サンドイッチ,トマトケチャップ,リメイク,そぼろ,ひき肉料理

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  【そぼろリメイク】速攻ドライカレーby 河埜 玲子

  • 3分
  • (2017-08-10)
  • 主菜

  「レンジで　しっとりそぼろ」（https://oceans-nadia.com/user/10649/recipe/18...

  簡単,野菜,レンジ,レシピ,トッピング,栄養,トマトケチャップ,リメイク,そぼろ,カレー

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  レンジで。しっとりそぼろ 　アレンジ万能！by 河埜 玲子

  • 10分
  • (2017-08-10)
  • 主菜

  しっとりしているので、ポロポロこぼれず、子どもでも食べやすいそぼろです。レンジですぐ作れ、調味料も覚えやすいです。合いび...

  簡単,時短,アレンジ,味醂,ひき肉,レンジ,肉,生姜,玉ねぎ,子供,そぼろ

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  じゃが芋のヘルシーハッセルバックby 田村りか＊ランチョンマット

  • 20分
  • (2017-08-10)
  • 主菜

  いつものハッセルバックにトマトプラスしたらウマウマ☆チーズ控えめだけど、森のバターのアボカドの力をかりて美味しいじゃが芋...

  ハッセルバックポテト,ブラックペッパー,ピザ,コンソメ,オリーブ,オイル,レンジ,アボカド,オーブン,バター,じゃがいも,チーズ,トマト,野菜のおかず

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  レンジで料亭風。おくら入り海老しんじょうby 河埜 玲子

  • 10分
  • (2017-08-09)
  • 副菜

  混ぜてチンするだけ、おくらの下茹でも不要で、料亭風の一品が完成！ふわふわ生地に海老がぷりぷり、おくらがちゅるっとなめらか...

  簡単,時短,あん,はんぺん,味醂,オクラ,レンジ,しめじ,えび,ごま油,レンジ料理

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  トースターで！粒粒チョコのフレンチトーストby 大本紀子(Lilico)

  • 20分
  • (2017-08-08)
  • デザート

  暑い日でも火を使わずトースターで楽々調理！朝食やおやつにぴったりのフレンチトーストです。

  卵,フライパン,牛乳,レンジ,食パン,クレハ,朝食,トースター,ぶどう,すいか,キチントさんフライパン用ホイルシート,キチントさんレンジ対応保存容器,トースト

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  クミン風味のかぼちゃと枝豆のコロッケby 福原ゆり

  • 40分
  • (2017-08-07)
  • 主菜

  少しクミンを入れると、カレーのような香りがするので甘いかぼちゃでもおかず感がUPします。冷めても美味しいコロッケです♪

  クミン,枝豆,パン粉,胡椒,カレー,ひき肉,レンジ,薄力粉,サラダ油,おかず,かぼちゃ,フライパン,卵,コロッケ

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  キュウリのセルクルサラダ～梅クリーム風味～by fermentasi

  • 15分
  • (2017-08-07)
  • 副菜

  キュウリのシャキシャキ食感を活かしたさっぱり梅クリーム風味のサラダ、クリームチーズ＆梅干しの酸味がついつい後引く美味しさ...

  ナッツ,アーモンド,梅,梅干し,くるみ,クリームチーズ,レンジ,サラダ,きゅうり,ごま油,トマト,簡単,おもてなし,サラダ

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  なすのレンチン香味ダレby 若子みな美

  • 10分
  • (2017-08-07)
  • 副菜

  なすと香味ダレを一緒にレンチンして、なすに香味ダレかけるだけ。お酒のおつまみにぜひ。

  ごま油,ネギ,レンジ,中華,唐辛子,簡単,香味ダレ,なす

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  夏野菜の韓国風海苔巻きby 増田陽子

  • 30分
  • (2017-08-07)
  • 主食

  夏野菜を使ったキンパ。甘辛く煮た厚揚げでおいしくヘルシーに。手軽に野菜とタンパク質を一緒に摂れるので、食欲のない時にも。人の集まるお盆の料理にもおすすめです。

  すし,子供,ナムル,タンパク質,梅雨,千切り,お盆,韓国,味醂,とうもろこし,オクラ,夏,レンジ,ごま,野菜,ごま油,ごはん,鍋,にんじん,ヘルシー,すし

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  ５分・レンジであと一品。豆腐ときのこのレンジ蒸しby 河埜 玲子

  • 5分
  • (2017-08-06)
  • 副菜

  チンするだけであっという間に、ほっとして落ち着く味。献立のあと一品に重宝するヘルシーレシピ。低カロリーでビタミン・食物繊...

  豆腐,簡単,ビタミン,かつお,きのこ,味醂,時短,レンジ,しめじ,ヘルシー,豆腐

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  レンジで簡単♪『豚しゃぶと蒸しなすのぶっかけ冷やしうどん』by Yuu＊（大田優）

  • 10分
  • (2017-08-06)
  • 主食

  冷凍うどんを使った、ヘルシーな冷やしうどん。使う食材は、相性のいい豚バラとなす。しかも、こちらレンジ加熱で火を通すのでコ...

  めんつゆ,豚肉,冷やしうどん,梅雨,冷凍,トッピング,ネギ,レンジ,ごま,肉,なす,生姜,簡単,ヘルシー,うどん

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  材料２つ。冷凍庫不要で10分　はちみつミルクアイスby 河埜 玲子

  • 10分
  • (2017-08-05)
  • デザート

  夏休みの自由研究にも。氷と塩での効果で、袋をふるだけで完成！材料はたった２つだけ、生クリーム不使用なのになめらか食感、さ...

  ミルク,カルシウム,アイス,アイスクリーム,夏休み,はちみつ,レンジ,自由研究,子ども,牛乳,ヘルシー,冷たいスイーツ

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  絶対ビール！黄金比率 de『むね肉つくねのネギ塩レモンだれ』by Yuu＊（大田優）

  • 15分
  • (2017-08-05)
  • 主菜

  鶏むね肉を刻んでミンチ状にし食べごたえたっぷりのつくねに♪あとは、あとひくうまさの”ネギ塩レモンだれ”をかけたら もう、...

  作り置き,ネギ塩,ヘルシー,鶏むね肉,梅雨,蒸し焼き,ビール,胡椒,夏,レンジ,ネギ,レモン,マヨネーズ,肉,酢,ごま油,ごはん,にんにく,フライパン,鶏つくね

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  ささみとトマトのさっぱり和えby 若子みな美

  • 5分
  • (2017-08-04)
  • 副菜

  トマトとささみをしそ、わさび、醤油と和えるだけで簡単副菜。お酒のあてにちまちま食べるのも◎。

  簡単,トマト,あえもの,レンジ,千切り,わさび,紫蘇,大葉,しそ,青しそ,簡単手軽,和え物

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  シャキポリ。白菜とたくあんの和え物by 若子みな美

  • 5分
  • (2017-08-04)
  • 副菜

  夏野菜に飽きると白菜などの冬野菜が食べたくなることも。たくあんと和えることで、白菜のシャキシャキとたくあんのポリポリで食...

  野菜,ごま,レンジ,白菜,夏,ポン酢,千切り,たくあん,ささみ,簡単,作り置き,常備菜,浅漬け

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  材料３つ｜お手軽食材｜レンチンでつくる｜簡単ボロネーゼソースby SHIMA

  • 10分
  • (2017-08-04)
  • 主菜

  お手軽食材でお洒落なおつまみをつくるシリーズ「オシャつま」今回はお肉と焼き肉のタレ、トマト缶をつかってレンジで簡単につく...

  お洒落なおつまみ,焼き肉のタレ,ワインに合う,おつまみ,アイデア料理,レンジ料理,ペンネ,焼肉,赤ワイン,お洒落,アレンジ,たれ,ひき肉,レンジ,肉,野菜,トマト,簡単,ワインに合うおつまみ

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  レンジDE蒸し鶏肉のゴマだれby 田村りか＊ランチョンマット

  • 15分
  • (2017-08-04)
  • 主菜

  夏バテに！レンジでも美味しい調理法！常温に戻したお肉で失敗なしだよ。＜このレシピの生い立ち＞一人暮らしの息子の為にレシピ...

  梅雨,たれ,夏バテ,レシピ,レンジ,ごま,鶏肉,肉,酢,野菜,卵,鶏肉料理

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  クリーミーポテサラ☆by 田村りか＊ランチョンマット

  • 25分
  • (2017-08-04)
  • 副菜

  家族全員が美味いって♡とろっとろの温か〜い♬ほくほくのクリーミーなポテサラです＊＜このレシピの生い立ち＞バターたっぷりのクリームポテト。私なら、バター少なめのヘルシーな味付けで。写真や...

  アレンジ,オリーブ,胡椒,ケチャップ,レシピ,ひき肉,レンジ,ベーコン,にんにく,バター,じゃがいも,にんじん,牛乳,チーズ,トマト,フライパン,玉ねぎ,卵,時短,ヘルシー,野菜のおかず

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  レンジでチン簡単すし酢☆すし飯by 田村りか＊ランチョンマット

  • 5分
  • (2017-08-04)
  • 主食

  うちの基本の寿司酢です。時間がないとき、少しだけ作りたい時は冷凍ご飯をチンして作っちゃう時もあります。

  子供,簡単,米,ごはん,酢,レンジ,出汁,レシピ,昆布,基本,すし

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  ガーリックブロッコリーby 築山紀子

  • 10分
  • (2017-08-03)
  • 副菜

  夏に食べたいブロッコリーおつまみです。にんにくの香りがたまりません。パン粉を加えて、にんにくの香りと旨味を吸わせ味わい深く。お酒が進みます～♪

  オリーブ,オイル,パン粉,胡椒,夏,ブロッコリー,レンジ,にんにく,フライパン,おつまみ

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  下味はめんつゆで簡単♡ブリカツのタルタルソース添え♡by あい

  • 15分
  • (2017-08-02)
  • 主菜

  下味はめんつゆで簡単なので暑い日の下準備の面倒さから少し開放されます＾＾

  梅雨,ぶり,パン粉,小麦粉,レシピ,レンジ,マヨネーズ,生姜,簡単,時短,タルタルソース

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  なすボート☆レンジとトースターで簡単by 田村りか＊ランチョンマット

  • 15分
  • (2017-08-02)
  • 主菜

  簡単に見栄えの良い一品が出来ます。美味しくってスタミナがつきます。なす２本分くらいぺろっといけちゃいます。

  クレイジーソルト,ナン,トースター,オリーブ,オイル,胡椒,オクラ,ズッキーニ,ブロッコリー,ひき肉,レンジ,しめじ,なす,にんにく,チーズ,トマト,簡単,野菜のおかず

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  熱々ドレッシングで野菜がしんなり☆ホットビーフサラダby 田村りか＊ランチョンマット

  • 15分
  • (2017-08-02)
  • 主食

  夏野菜にレンジで簡単に主食と副菜が一度に摂取出来るサラダです。生のお野菜の上に熱いビーフドレッシングがかかるのでお野菜が...

  簡単,玉ねぎ,トマト,きゅうり,キャベツ,野菜,酢,なす,かぼちゃ,肉,サラダ油,レンジ,レタス,ドレッシング,夏,オクラ,牛肉,アレンジ,千切り,サラダ

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  ごま香る　蕎麦おいなりさん。by がまざわ たかこ

  • 10分
  • (2017-08-02)
  • 主食

  いつものお蕎麦に飽きたら蕎麦おいなりさんはいかがですか？好きな具材をのせて華やかに仕上げれば、おもてなしにもおすすめです...

  おもてなし,簡単,卵,きゅうり,ごま油,ごま,レンジ,油揚げ,ハム,コーン,しらす,かに,子供,シニア,電子レンジ,おいなりさん,蕎麦,蕎麦おいなりさん,時短,蕎麦

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  レンチン調理。なすとオクラの蒸ししゃぶby 若子みな美

  • 10分
  • (2017-08-02)
  • 主菜

  材料を耐熱ボウルに入れてレンジにおまかせでできあがり♪火を使わずに簡単に作れて夏にぴったりです！冷やしても◎！

  簡単,野菜,なす,豚肉,ネギ,レンジ,夏,オクラ,レンジ料理,ポン酢,しゃぶしゃぶ,蒸ししゃぶ

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  バジルが香るジャガイモのマヨ炒め＊by ふじたかな

  • 10分
  • (2017-08-02)
  • 副菜

  バジルの香りとジャガイモの香ばしさにミニトマトの爽やかな甘味が広がるプロヴァンスの田舎料理のような風情が香るシンプルなマ...

  シンプル,バジル,ワイン,胡椒,レンジ,レモン,マヨネーズ,じゃがいも,トマト,フライパン,炒めもの

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  レンジ＆ワンボウルで♪『野菜たっぷり♡ヘルシーチャプチェ』by Yuu＊（大田優）

  • 15分
  • (2017-08-02)
  • 主菜

  春雨を炒めた韓国料理”チャプチェ”をレンジ＆ワンボウルでラクラク仕上げます♪春雨は、野菜から出る水分で戻すので事前の水戻...

  焼肉,はるさめ,千切り,春,韓国,トッピング,たれ,胡椒,にら,もやし,ひき肉,レンジ,ネギ,ごま,野菜,ごま油,にんにく,にんじん,玉ねぎ,チャプチェ

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  レンジで。おくらとツナの和風カレー ルー不要・調味料２つ。by 河埜 玲子

  • 10分
  • (2017-08-02)
  • 主食

  材料を全てボウルに入れてチンするだけ！めんつゆ+カレー粉で、優しい味の和風カレー。さっぱりしているけど、素材の甘味と旨味...

  玉ねぎ,トマト,にんにく,ごはん,パプリカ,レンジ,ツナ,和風,オクラ,ツナ缶,栄養,梅雨,ビタミン,ミックスビーンズ,電子レンジ,時短,夏野菜,カレー

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  夏野菜の塩麹レモンマリネby 貞本紘子(colette)

  • 15分
  • (2017-08-01)
  • 副菜

  夏のカラフルな野菜がたっぷり摂れるデリ風のマリネです。レモンを入れることで味の引き締めになります。味付けは簡単、塩麹で♪

  簡単,玉ねぎ,きゅうり,野菜,パプリカ,レモン,しめじ,レンジ,マリネ,ブロッコリー,ズッキーニ,夏,胡椒,梅雨,長いも,夏野菜,ヘルシー,野菜のおかず

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  ケイジャンポークの串焼きランチプレートby トコトコ

  • 25分
  • (2017-07-31)
  • 主菜

  スパイシーなケイジャン味が美味しい！脂身少なめの豚ロース肉でも、マヨでマリネしておくと柔らかいケイジャンポークに♪お肉1...

  ワイン,胡椒,夏,ドレッシング,レシピ,はちみつ,マリネ,レンジ,レモン,パプリカ,マヨネーズ,肉,かぼちゃ,サラダ,野菜,きゅうり,ごはん,玉ねぎ,簡単,ヘルシー,肉料理

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