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イカに関するレシピ 1,087品 14ページ

イカに関するレシピ1,087品。プロの料理家が提案するおいしいイカのレシピをぜひお試しください。

レモンジュレと藻塩で味わう！白身魚の握り寿司by くみ
10分

(2022-09-13)

主食
レモンジュレと藻塩でいただく、ちょっと変わった、さっぱり握り寿司です。レモンジュレと藻塩は、白身魚、いか、えびのお寿司と...

おもてなし和風魚いか鯛白身魚握り寿司

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いかと小松菜たっぷり《子供達が取り合う》春雨の中華炒めby mikana
15分

(2022-09-11)

主菜
春雨の中華炒め♪♪子供達が大好きな春雨に、いかと小松菜もたっぷり入れて、栄養面も考えました😊👍ご飯にもお酒にも合います♪...

時短・簡単中華豆板醤春雨小松菜いか春雨炒め

721

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お酒にごはんに！食卓を盛り上げる【いか南蛮】by おねこ
15分

(2022-09-06)

副菜
【居酒屋の一品のような美味副菜】作り方はとっても簡単ですが、食材それぞれの味と食感、旨み、甘み、コク、塩味、風味が抜群の...

作り置き日本酒に合うビールに合う本みりんいかネギおつまみ南蛮漬け

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ジャマイカ感じるスペルト小麦の焼き芋ケーキby スパイス料理家　山本由里子
15分

(2022-09-05)

デザート
甘塩っぱさで手が止まらない絶品おやつ。スペルト小麦をつかっているので、食べ盛りの子どもたちにもぴったりです。スパイスとス...

パンケーキ・ホットケーキおやつスパイスさつまいも焼き芋

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《10分おつまみ》子供ウケも抜群♪オクラとさきいかのナムルby mikana
10分

(2022-09-05)

副菜
さきいかとおくらのネバネバがめちゃめちゃ合うんです😋👍おつまみにはもちろん、子供達にも人気のサラダです😊♪♪実は…子供達...

時短・簡単おつまみさきいかオクラナムル

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黒米を使って【イカとあさりのパエリア】by おうち薬膳村上華子
30分

(2022-08-20)

主食
お米の色は、いか墨ではなく、黒米！疲れた体を癒し、スローエイジング効果にも期待できる、栄養満点の薬膳パエリアです。【薬膳...

おもてなしフライパンひとつ薬膳あさりいか黒米パエリア

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バイカラーコールスローby Yukiyo
20分

(2022-08-19)

副菜
りんご酢は酵素やプロバイオティクス、カリウムなどが豊富に含まれており、美肌効果や免疫機能を高めてくれる効果があります。また白ねぎの青い部分はβカロチンが豊富で、抗酸化作用や皮膚、粘膜を...

洋風サラダキャベツ紫キャベツコールスロー

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いかとブロッコリーのねぎ塩レモン炒めby 佐藤加奈子（kaana57）
15分

(2022-08-16)

副菜
レモンでさっぱり！食材のうま味たっぷりのシンプルな炒めもの。素材の味をしっかり味わえる一品です。ブロッコリーの下茹でと味...

さっぱりレモンネギネギ塩だれブロッコリーいか

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【やばすぎる衝撃のうまさ…！】甘辛いかのコチュジャン焼きby まいのごはん。
15分

(2022-08-15)

副菜
これは…！！！！本当におすすめです！！！おつまみに最高♡作り置きも、OK♡おつまみのはずが…我が家の子どもたちも、パクパ...

甘辛味作り置きおつまみ食材ひとつご飯が進むいか

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デパ地下風♡褒められる【イカのマスタードマリネ】by カリニ彩
15分

(2022-08-14)

副菜
まるでデパ地下のお惣菜♡ちょっとおしゃれなイカを使ったマリネです。友人に振る舞うと『これ美味しい！』と褒めてもらえる一品...

時短・簡単さっぱり洋風にんじんデリ風きゅうりいかマリネ

1,963

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韓国の家庭料理イカ・ベビーホタテ・にんにくの芽の甘辛炒めby mayumillion
10分

(2022-08-14)

主菜
韓国の家庭料理で出されたイカとにんにくの芽のコチュジャンベースの甘辛ダレの炒めものとっても美味しかったので再現してみまし...

炒めもの甘辛味おつまみビールに合う時短・簡単コチュジャン韓国にんにくの芽ベビーホタテいか

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イカキムチ炒め　コチュジャンバターでコクまろ！さばき方付き♪by 二階堂まなみ
15分

(2022-08-12)

主菜
ご飯もビールが進んじゃう♪秘密は最後に入れるバター。辛さまろやか、コク旨になって子供も食べやすくなるんです。イカはとって...

おつまみご飯が進むビールに合うにらキムチキムチいかキムチ炒め

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フライパンパエリア。by 栁川かおり
30分

(2022-08-06)

主食
フライパンで作るパエリア。夏のお昼ごはんにも、ちょっとしたおもてなしにもぴったりです。

お昼ごはんおもてなしいかえびフライパンひとつパエリア

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ビールもご飯も進む♪するめいかのスタミナ炒めby 熊橋麻実(くまみ)
10分

(2022-08-02)

主菜
味付けがシンプルで食べやすいスタミナ炒めです♪もやしがシャキシャキ、するめいかがやわらかで美味しいですよ (^^)暑くな...

時短・簡単おつまみご飯が進むビールに合うもやしいか

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やみつき～ごまたっぷり激旨！明太子とイカの和風冷製パスタby ともきーた (伊藤智子)
10分

(2022-08-02)

主食
明太子とイカの相性はとってもよく、塩昆布と青じそとたっぷりのごまが加わり、一度食べたらまたすぐにでも食べたくなるやみつき...

和風時短・簡単お昼ごはん和風パスタいかやまや明太子冷製パスタ

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ヘルシーメニュー♪イカと長芋の和風さっぱり炒めby 五賀洋佳(ひろ)
10分

(2022-08-02)

主菜
イカは高たんぱくなのに脂質が低めなのでダイエット中にぴったりなんです♪かむ回数も増えるため、食べた後の満足度も高いのがう...

山芋・長芋・大和芋時短・簡単和風ヘルシーさっぱりいか

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チキンだけじゃない！ヤンニョムシーフードby AYAO
20分

(2022-08-01)

副菜
チキンだけでなくシーフードにも合う、ヤンニョム。季節やスーパーにあったシーフード(えび、イカ、ほたて、たこ、、、、)で色...

韓国ご飯が進むおつまみ夏野菜ししとういかえびヤンニョム

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揚げずにサクサク！オーブントースターで鯖のフライカレー風味by 富岡清美
20分

(2022-07-30)

主菜
油で揚げない鯖のフライ。オーブントースターで揚げたようにサクサクに仕上がります。油を使わないのでカロリーもカットでき、ダ...

おつまみビールに合うご飯が進む揚げないトースターカレー粉魚さばフライ

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いかとアスパラの味噌バター炒めby 京(みさと)
10分

(2022-07-30)

副菜
おつまみにぴったりな味噌バター味！お好みでレモンをしぼってもおいしいです！

ビールに合うおつまみ時短・簡単アスパラガスいかバター炒め

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やみつききゅうり漬けby タツヤ
15分

(2022-07-29)

副菜
スルメイカの旨味とお酢のさっぱり感で非常に食べやすく夏らしいきゅうりの漬物です

作り置きさっぱりおつまみ和風いか漬物きゅうり

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