「春雨炒め」のレシピ112 件

愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理はチャプチェ風のスタミナ炒めですよ✨野菜のミネラルとお肉のスタミナ満点◎春雨のちゅるちゅる食感🙃ご飯がもりもり食べたくなる一品ですよ😋スタミナ丼にアレンジしても美味しいですよ！☆春雨ちゅるちゅる美味しいよ🥰

coto

牛肉、トマト、卵を甘辛い味付けで絡めた春雨のおかずです♪トマトは加熱すると甘みと旨みが増してとっても美味しいのでお砂糖は入れず食材の甘みを味わえる味付けにしました😋見た目も鮮やかで、オイスターソースベースの甘辛い味付けはご飯がモリモリと進みますよ🍚✨️

あーぴん（道添明子）

★【ワンバンで作れる麻婆いんげん春雨】ごはんもビールもススムおかずです。フライパンひとつだけで、ひき肉を炒め、春雨をゆで、いんげんを入れて味をととのえて完成です。★春雨は2分茹でのタイプを使いました。春雨の種類により、茹で時間の長い場合には水を足して調節してください。★春雨は早茹でタイプの緑豆春雨を使いました。袋の中でハサミでカットして使ってくださいね。飛び散らなくて便利です。★ご飯にかけてどんぶりにしても美味しいです！★作り置きの場合には3日を目安に冷蔵庫で保存可能。冷凍は春雨の食感が悪くなるのでオススメしません。

Ryuto

春雨とピーマンともやしだけで満足感◎ しかもワンパンでできちゃうズボラレシピ！最初から春雨を茹で始めて、茹でている間にピーマン切れば5分強で作れちゃいます！シャッキシャキの食感がクセになります😋この夏のピーマンの大量消費にもおすすめです♪

長谷美穂

お肉も魚もない時、節約レシピにも！つわりの時にも助かった春雨レシピ✨春雨ももどさないので作るのも楽ちん☺️食べやすく、辛さも無いので子ども達にも好評！♡もやしが苦手な次女もパクパク食べてくれました🥰ごはんにも合うのでガッツリ食べたい方にも！

YURIKO（ゆり子）

かさ増し食材を活用した節約おかず『もやし入り♪豚ひき肉と春雨の甘辛炒め』のレシピです。ツルッとした春雨とシャキシャキのもやしがたっぷり入ったおかずは食感が楽しい一品。ごま油香る味わいでごはんがモリモリすすみます！★こんな人におすすめ□ごはんがすすむ味が好きな人□節約したい人

まいのごはん。

フライパン1つで超簡単💓絶品おかず💓キムチも一緒に炒めるから楽ちん😊ピリ辛で旨みも具材に味が染みて、最高〜♪作り置きも可能！2〜3日ほど！ご飯にのせてぜひガッツリかき込んじゃってください♪

菅智香

メイン食材3つで作れる主菜レシピです。甘さを効かせた味わいは子どもから大人までおいしくいただけますよ。

菅智香

はるさめと合い挽き肉で作る、チャプチェ風のレシピです。お弁当のおかずにもおすすめです。

coto

お肉少なめでもお野菜や春雨で満足感たっぷりの簡単おかずです(^^)🥬材料も作り方もとってもシンプル♪簡単にできて、麺つゆベースのこの味付けがとっても美味しいのでぜひお試しください︎👍🏻 ̖́-

松山絵美

調整豆乳を加えることでとってもコク旨！！旬の春キャベツたっぷりです＾＾薬膳効果☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆緑豆春雨（緑豆）…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに

松山絵美

シャキシャキもやしとふんわり卵、つるつる春雨の食感が最高！なやみつき味の春雨炒めです＾＾キッチンバサミを使えば包丁まな板使わず作れちゃいます♪薬膳効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆豚肉...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用☆緑豆春雨（緑豆）…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに

松山絵美

味付けはヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」とにんにくチューブのみでばっちり味が決まります♪電子レンジでできちゃうお手軽レシピです＾＾薬膳効果☆にら...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆緑豆春雨…体の余分な熱を取る、浮腫みに、喉の渇きに

まいのごはん。

フライパン一つ！ワンパンで時短のがっつりおかず💓ご飯が進む〜♪手頃な食材で、春雨炒めを作りました。簡単節約レシピです＾＾さらに冷めてもおいしい😊！！作り置き、お弁当にもおすすめです＾＾豚肉はお好みでバラ肉を使用しても！

のんすけ

忙しい時にもおすすめ、フライパンに材料を重ねて火にかけ放置でできる、簡単そぼろ春雨です。味付けも「自家製の焼肉のたれ麹」または市販の焼肉のたれだけで美味しくできるので楽チン♪実は挽肉をそのまま炒めるよりも、調味料と混ぜて、水と共に蒸し煮するとしっとり仕上がるので、より美味しくできます。我が家の子どもたちは春雨好きなので、春雨多めのレシピになっています^ ^

菅智香

ピーナッツバターとオイスターソースで味付けする炒め物のレシピです。甘めの味付けで子どもでもおいしくいただけますよ。

菅智香

春雨だから罪悪感少なめ♪ボリューム満点のひと皿です。濃いめの味付けなので、お弁当のおかずにぴったりですよ。

tomoko

豚バラ肉とたっぷりの白菜を炒めた中華風の春雨炒めです♫豆板醤を加えてピリっとした味付けに仕上げました🌶✨炒めて味付けするだけなので、時間のない日でもパパッと作りやすくオススメです😊汁気がないのでお弁当にも🍙◎

ユミィ

一度買ったけどなかなかなくならない調味料のひとつ「ナンプラー」。みなさん冷蔵庫に眠ってませんか？ナンプラーとはタイの魚醤で、日本の醤油のようなものです。ナンプラーを使うことによりエスニックな風味が味わえて、料理の幅も広がること間違いなし！お好みで鷹の爪を加えてピリ辛に仕上げても美味しいですよ。

松山絵美

レンジで出来ちゃうお手軽料理です。春雨も戻さないでＯＫ！もやしたっぷりでボリューム満点！！節約にもおすすめです＾＾薬膳効果☆豚肉...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用☆緑豆春雨（緑豆）…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに

松山絵美

ピーマンとにんじんの色が鮮やかでお弁当にもおススメ！！つるつるっとあと引く美味しさです＾＾薬膳効果☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆緑豆春雨（緑豆）…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに

かめきちパパ

春雨を豆板醤味でピリッと炒めました炒め物というか春雨にしっかりと味を染み込ませるって感じでございます。

あーちゃん

野菜・きのこ・肉と、具材も栄養もたっぷりのピリ辛春雨炒め。オイスターソースでコクをプラスしたタレがめちゃ美味♡このタレだけでご飯食べれちゃいます🤤🍚お皿→ご飯にワンバウンド→パクッと一口！このルーティン止まりません✨辛さは焼き肉のたれの辛さのみなので、もっと辛いのが好き！という方は辛口の焼肉のタレを使用したり、仕上げにラー油をかけたり、炒めるときに輪切り唐辛子や豆板醤をプラスすると◎春雨の下茹では不要🙅フライパンひとつでチャチャっと作れるから楽チンですよ〜𓈒𓏸𓐍

はっち

きのこでかさ増しした、戻し不要♡豚肉の春雨炒めきのこも沢山入ってるヘルシーな一品に仕上げました♪ついついちゅるちゅるーって沢山食べれちゃいますよ♡♡

mikana

春雨の中華炒め♪♪子供達が大好きな春雨に、いかと小松菜もたっぷり入れて、栄養面も考えました😊👍ご飯にもお酒にも合います♪♪

松山絵美

キッチンバサミで切れば包丁、まな板不要♪サッと作れてお手軽です＾＾薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振☆豆もやし…二日酔いに、浮腫みに、食べ過ぎによる胃の不調を整える☆緑豆春雨（緑豆）…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に

maina (米山真衣)

砂糖不使用★マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりんを使うことでまろやかな甘みが味わえます。調味料も少なく作っていただきやすいレシピです。

fujinoniji 越野美樹

トマトの水分でとろっとろに仕上がった卵と、卵がからんだ春雨の食感がクセになる中華炒め。ナスの食感も楽しくて、ご飯がどんどん進みます！副菜としても美味しいですが、ご飯にのせてどんぶりにするのオススメ！ガーリックみそ味がミソです！

coto

【調味料3つ❣️春雨の戻し不要で簡単時短♪早ウマおかず🥢♡】材料を切ってしまえばとにかく簡単な春雨炒めです❣️オイスターソースとポン酢の組み合わせが最高なので、味付けもなんと調味料3つだけでめちゃウマ♡早ウマ♡です(^^)👌豚バラに、ニラの香りとふんわり優しい卵も美味しい🙈春雨も野菜を炒めると同時進行で♪パパッとできる簡単おかずです◎✨

松山絵美

プリプリむき海老と、旨味の染みた春雨が美味しい春雨炒めです＾＾薬膳効果☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。☆緑豆春雨（緑豆）…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に