野菜
肉
魚介類
フルーツ
調味料・油
ごはんもの
汁もの・スープ
肉料理
お菓子・デザート
野菜料理
パン・お食事パイ
麺類
「揚げない」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/04/08
10分
副菜★【揚げないなす】無限に食べられる揚げないなすです。フライパンに大さじ3の油で揚げ焼きしました。なすは油と一緒になると変色が防げます。格子状に切り込みを入れました。揚げないのにとろとろです。
2024/04/06
25分
主菜\簡単なのに家族から大好評!/揚げない!味付けは焼肉のたれだけ♡鶏ひき肉でヘルシーなのに食べ応えたっぷり!美味しいレシピが出来上がりました〜🌱すくって食べるスコップコロッケはお子様にも人気♪晩ごはんに困ったらこれ作ってみて!
2024/04/03
25分
主菜わたしはKFCの大ファン。しかし脂質が気になり、体に優しい揚げない方法を考えました。マリネ液に漬け込み、高温で焼き上げるため、冷めてもパサつかず、とても柔らかく出来上がります。揚げ油不要でキッチンも汚れません。オーブンかノンフライヤーで焼くだけなので気軽に作れます。是非お試しください。
2024/03/30
10分
主菜★【じゃがいもの簡単おつまみ】★【じゃがいもの簡単おつまみ】『材料3つ』だけで止まらない美味しさです。カリカリしらすとチーズがじゃがいもにからみます。★ビールのおつまみに、お肉料理の付け合わせにも、冷めても美味しいので作り置きしてお弁当にも。★電子レンジで予め加熱しているので、時短ですが、電子レンジの段階で90%以上火を通すことがポイントです。そのあと、フライパンではこんがり焼き色をつけるだけです。★電子レンジで下処理して時短レシピ。★ポイントはカリカリになるまで焼く事です。
2024/03/27
10分
主菜 ★【カニカマ+豆腐+チーズ+はんぺん】材料4つでカニ豆腐つくねです。どれもキリの良い1枚、1パックです。ポリ袋で混ぜて焼くだけで簡単です。★ふわふわで柔らかいので、さわり過ぎると崩れます。菜箸よりヘラで返すのをオススメします。ポリ袋で混ぜて焼くだけで簡単です。揚げないので、油の処理も要りません!★ふわふわで柔らかいので、さわり過ぎると崩れます。菜箸よりヘラで返すのをオススメします。
2024/03/20
10分
デザートオイル不使用なのにパリパリ食感がやみつき!これにヤマキ 鰹節屋のだしパックと青のりをふりかけたら悶絶級の美味しさ♪ダイエット中にも罪悪感ゼロのおやつになります。
2024/03/11
30分
副菜作業は5分、あとはオーブンにお任せのお手軽でヘルシーなローストポテトです。濃厚なお出汁の香りの中から時折感じるブラックペッパーのピリッとしたアクセントがやみつきになります♫
2024/01/24
5分
主菜【これはフジテレビで放送の「めざましテレビ」でご紹介いただいたレシピです】食べたい時に1人分から作れる「マグカップ クリームコロッケ」作り方は、材料をマグカップに入れて グルグルかき混ぜ、レンジ加熱するだけ!!ホワイトソースも豆腐ベースで作るので とってもヘルシー♡゜また、油で揚げないので更にヘルシーです♪♪衣の代わりにパン粉をフライパンで乾煎りしてトッピングしているので、サクサク!とろうま熱々をスプーンですくって召し上がれ~♪
2024/01/24
20分
主菜揚げずにとっても簡単な、鶏むね肉とさつまいもの黒酢鶏です🍳さっぱり濃厚な味付けがご飯のおかずやおつまみにぴったり🍚✨冷めてもおいしくお弁当や作り置きにも便利です♪使う油は大さじ3で経済的かつ、後片付けも楽ちんですよ🤗
2024/01/13
15分
副菜子供に大好評の一品です。かぼちゃコロッケを簡単に。油を混ぜたパン粉を炒めることで、サクサク食感が楽しめます。まとめて作り置きする際などに便利です。