「コールスロー」のレシピ302 件

ふじたかな

白菜の歯ごたえが美味しいコールスローカレーマヨ味だから子供にも人気の白菜の副菜です。味の素でうま味たっぷり！鍋に必ず使う白菜ですが、少し残してコールスローにしておくと副菜としてお弁当のスキマおかずにも重宝しますね!

ぐっキング

冬の食材、白菜を使ったコールスローサラダ！作り置きとしても大活躍♪コーンを入れることで甘みが増し、お子様にもおすすめです〜⭐︎白菜の大量消費にも＾＾⭐︎白菜は〇〇%が水分？！！白菜は95%が水分なんです。しかし他にもコラーゲン生成を助けるビタミンC、余分な塩分を排出するカリウム、便通を促す食物繊維など多くのビタミン・ミネラルが含まれています＾＾

ちゃんちー

塩ではなく液体塩こうじで野菜を漬けることで、まろやかな塩気と野菜のうま味が味わえるコールスローができました。塩気が強くないので、野菜本来の甘さや美味しさがしっかりと感じられます。これからの季節白菜でのコールスローをぜひお試しください♪

ちか

みずみずしい白菜を使ったコールスローです♪酸味を効かせることで、さっぱりと食べやすくお箸が止まらなくなるおいしさ☆和にも洋にもあう副菜です。お肉やコロッケなどと一緒にパンに挟むのもおすすめ♡白菜はビタミンCやカリウム、カルシウムなどのミネラルが豊富。カロリーが低く、糖質も低めなのでダイエットにもおすすめの野菜です☆

森永 彩子（あやん）

マヨネーズ&お酢なし、大葉でさっぱりといただけるヘルシーなコールスローです♩我が家の子どもたちがマヨネーズが苦手なので、大好きな大葉を一袋分入れてみたら、さっぱり香り良く仕上がりました♩

鈴木美鈴

シャキシャキの白菜と甘いコーンとだしが効いたたれと合わさり、白菜がたっぷり摂れるコールスローサラダです。

二階堂麻奈美

マヨネーズの代わりに入れるヨーグルトは水切り不要！粒マスタードと相性抜群です。レンジで作れて高速。忙しい時も野菜をあきらめないでいいんです♪もともとはマヨネーズが苦手な子供向けに作ったレシピですが、カロリーも低くなりダイエット中にもおすすめです。材料もお安い節約レシピです＾＾

四万十みやちゃん（宮崎香予）

紫キャベツと柿でハロウィンカラーのコールスローサラダ♡甘い柿と紫キャベツをマヨベースのソースで和えると絶品コールスローサラダに♪粗みじん切りにして、スプーンで食べるスタイルにしました。作り置きして冷蔵庫で冷やしておくと、味がなじんでとっても美味しい♪♪パンやパスタにピッタリな一品です！ハロウィンパーティーにいかがですか～♪

美桜

【ブロッコリーレシピ】普段作るコールスローにブロッコリーをプラスしてみました。それぞれの食材にしっかりとタレの味が絡みかつお節が更に旨味を引き出すので抱えて食べたくなるくらい美味しいです！お弁当や作り置きにもおすすめ◎

くにこキッチン

ハムが無くても美味しいコールスローサラダです。マヨネーズは使いますが、ハムなしなので少し減塩でカロリーオフです。色んな野菜が入っているので、美味しいですよ。野菜不足解消にもお勧め。

RINATY（りなてぃ）

ツナ入りのコールスローサラダです！さっぱりとした中に旨味もしっかりとあって、食卓を彩ります🥰💓身近な食材で手軽に作れるので、是非おためしください♬

mikana

和風コールスローに一味唐辛子を加え、ピリ辛のおつまみコールスローにしました♪♪お子様は、一味唐辛子を入れる前に取り分けてください♪♪

柴田真希

「またきゅうり? 」なんて言わせない!きゅうりがモリモリ食べられるレシピです。きゅうり嫌いも食べられるポイントも参考にしてくださいね。

cuisine & trip

自家製マヨネーズで作るコールスローは絶品です。＊自家製と聞くと大変に思われますが、マヨネーズ作りは至って簡単です。

富岡清美

フリルレタスを使いコールスロー風サラダにしました。ドレッシングで和えた野菜は、しんなりとしてかさが減り、もりもり食べられます。味付けはダイショーの「秘伝🄬焼肉のたれ」を使用して簡単に♪焼肉につけるだけでなく、サラダのドレッシングにも使えますよ！子どもも大好きな味付けなので、家族で焼肉やバーベキューをする際の副菜にぜひ作ってみてくださいね！

nari（なりごはん）

キャベツのサラダはついマヨネーズと合わせてコールスローになりがち、、。そんなマンネリ化を解決🤩！マヨ不使用！ごま油を使ってさっぱりとしたサラダに仕上げました♫マヨネーズのコールスローに飽きた方は是非お試しください💕

nari（なりごはん）

定番のコールスローサラダににんにくチューブを少し入れて少し大人なコールスローに仕上げました🥬✨レンチンで野菜をしっとりさせるのでキャベツの甘みが引き立ち野菜が苦手な方やお子さまでも食べやすくなります💕宜しければお試しください😆♫

ミートの３時

野菜のシャキシャキ感を感じられる和風サラダ。あと1品ほしい、そんな時に電子レンジで作れて簡単♪かつお節を入れることでマヨネーズが少なめでもおいしい😋また、出汁感が出て水っぽさを感じにくくなります。

ベジヘルシー

すっきり爽やか＆マヨネーズ不使用でもコク旨でやみつきに😋ほんのり甘いレーズンがアクセントになり、ココナッツファインが生み出すコクでバランスを取りました✨作り置きをして、お弁当おかずや食事のちょっとした一品にすると◎

小春（ぽかぽかびより）

コールスローを作る時に、レモンの皮をすりおろしたものを加えてみてください。フワッと香るレモンの皮で、お店のような絶品な味付けになります。

Keiko

春キャベツがザクザク美味しく沢山食べれちゃうコールスローです(^^)👍🏻🤍 コールスローはどうしても水分が出てしまいベチャっとなりがちなので今回はレンチン調理でコンビニのコールスローを再現してみました😊 日持ちするので作り置きにもおすすめです！！

京(みさと)

ひじき入りで栄養満点コールスローのレシピです！隠し味に醤油を加え、和風の味付けに仕上げています♩作り置きや、忙しい日の副菜におすすめです！

ひろさんきっちん♪

軽い味わいで、キャベツの旨味をきっちり活かしたコールスローの作り方を紹介します♪コールスローってマヨネーズと和えるだけじゃない？実はマヨネーズと和えるだけじゃ、あんまり美味しくはならないんです。ポイントはレモン汁と塩。酸味でマヨネーズを軽い味わいに、塩できっちり味を付ける！これで、うまいコールスローが作れるようになります。

まむまむ

野菜がたっぷり食べられる、醤油麹を使った和風のやみつきコールスロー。野菜をたくさん食べたいとき、いつものコールスローを味変したいときにオススメです！醤油麹で減塩効果も✨

ちおり

材料2つのコールスローレシピです。母が作ってくれたサラダを再現してみました🥗簡単フレンチドレッシングにマヨネーズを加えたほんのり甘めでどこか懐かしい味わいです。コールスローってレモン汁を使ったものやお酢でキャベツをマリネしたものなどバリエーションも様々だけどこの味つけは食べやすくて子どもたちにも人気です😊お好みでハムやコーンを加えても◎良かったら作ってみてください^ ^

栄養士：木内由紀

思いたったら3分で完成！全部をふわっと混ぜるだけ、ドレッシングを作る必要もありません。暑い季節に…忙しいあなたのお助けサラダ、あっという間にごちそう副菜の完成です♪昆布とカレーのおいしさが野菜に絡んで無限に食べられちゃう。冷蔵庫で保存して、翌日しんなりとして旨カレー味がしみ込んだコールスロー風もおススメ。ビールのお供にも最高です。

DOKIN

＼惣菜屋さんで見つけた、コールスロー／先日、カニかまたっぷりのコールスローを惣菜屋さんで発見し。見た目が美しくて、あまりにも美味しそうだったので購入し、紫キャベツをいれて再現してみました‎𐩢𐩺（再現したいがために、紫キャベツを購入🤭）さっぱりなのに、優しいお味で。子供にも食べやすいお味にしています(*^^*)スッキリさっぱりとしたコールスロー。具沢山で栄養満点！ぜひお試しください♪

maina (米山真衣)

塩こんぶの旨みたっぷり♡塩もみ不要で5分で作れる一品です！キャベツやにんじん向けの千切りピーラーやスライサーを使うとより時短に★キャベツやにんじんって冷蔵庫に残りがち💦そんな時はコレ！作り置きもできるしお弁当にも入れれるから常備しておいてもいいくらい便利です♪

鈴木美鈴

甘くてやわらかい春キャベツが、たくさんいただける粉チーズの風味がいいコールスローサラダです。

金子美和（さとみわ）

あと一品欲しい！そんなときに大活躍のカレー風味コールスロー。ほんのり香るスパイシーな風味があとをひく！簡単デリサラダ子供も野菜たっぷり食べてくれますよ(#^^#)