「チリビーンズ」のレシピ14 件

金子美和（さとみわ）

ご飯にもパンにも合うメインのおかず「チリビーンズ」レンジで簡単に作れるから火を使いたくないときや、手抜きしたい日に大活躍！米粉で全体がトロッとまとまり、まろやかな仕上がり。お豆がゴロゴロ、ひき肉の旨味もプラスしてボリューム感もあるから大満足💛

よえみ

万能で簡単なチリビーンズ♪お好みソースのコクとうま味で味付けもラクラク！たっぷり作っておけば、ご飯やパン、野菜にも相性抜群でアレンジ自在。ご飯にのせて「チリビーンズ丼」や「タコライス風」に、トーストにのせてもよし、挟んで「チリドッグ」にしても◎レタスやトルティーヤで巻いたり、冷やしたピーマンにのせたり、グラタン、ドリアにアレンジするのもおすすめです。煮込みに少し時間はかかりますが、その分あとからいろいろ使えてとっても便利。栄養バランスもばっちりで、作り置きにも大活躍！忙しいママの頼れる一品ですよ♪

Fumi

「香りソルト　メキシカンミックス」とお家の調味料で簡単にメキシカンなチリビーンズが作れちゃいます。

金子美和（さとみわ）

辛いのが苦手な人におすすめ！辛くないチリビーンズ。だしパックの粉を調味料として使うのでかつお節の風味たっぷり！ひき肉のうま味、トマトの酸味と合わせたらとっても美味しいトマトビーンズになりました☆辛くないのでお子さんや辛いのが苦手な方でもOK。お豆もたっぷり入って大豆たんぱくもしっかりとれます♪お肉の臭み消しにカレー粉を加えていますが隠し味程度なので辛みは感じません。シンプルな材料で簡単に美味しく仕上がります(^^)/

Rune吉村ルネ

電子レンジでミネステローネやスープを良く作るのですが、あまりにも簡単に作れ、とっても美味しいので、電子レンジを使って黒豆を入れたチリコンカンを作ってみました。食べた人は鍋で作ったと思うみたいです。期待通り、美味しい黒豆のホクホク感の食感も損なうことなく、美味しく完成しました！焼いたバゲッドにのせてピザ風にしてみたり、トルテーヤチップスのトッピングにも最高です。ビールや発泡酒にも良く合います。

ヤミー

ひき肉と豆の水煮缶、タコシーズニングをボウルに入れてレンジでチン！スパイシーなチリビーンズが手軽に作れます。日持ちもするので、作り置きにもピッタリ。これをタコシェルに乗せて食べてもいいですし、パスタソースにもなります。ご飯に乗っけてチリボウルにするのも美味しいです。

藤野幸子

たくさんの野菜を食べられるサラダです。数日冷蔵庫に入れて保存可能なので、たくさん作って保存したり、パーティーなどにもオススメです。

加瀬 まなみ

挽肉の代わりにサバフレを使用しました。チップスやトーストを添えてお酒のおともに、サンドイッチの具にもオススメです。

shiho

傷みやすいひき肉を夏の登山に持って行くのは衛生的にあまりお勧めしないので、常温保存可能でたんぱく質がしっかりとれる魚肉ソーセージを使用しました。ラップサンドで手軽にワンハンドで食べられる山ごはんです。

松山絵美

作り置きしたチリビーンズを使ったタコライスおにぎりです^ ^子供の夏休みのお昼ご飯にも大人気♡薬膳効果は工程2に書いています^ ^

松山絵美

トルティーヤチップスに♪トルティーヤに♪タコライスに♪レタスに包んで♪パスタに♪多めに作って小分けにして冷凍しておくと便利です^ ^薬膳効果は工程４に書いてます！

三浦ユーク

メキシカンといえばタコスやブリトー。それに欠かせないのが、ピリ辛チリビーンズ。少し手間はかかりますが、豆、肉、トマト、スパイスが織りなす奥深い味を存分に楽しめますよ！クラッカーにのせておつまみに！パスタ、グラタンにもアレンジできますよ。ビールはもちろん、スパイシーな印象の赤ワインとも相性良しですよ！

きゃらきゃら

STAUBのスキレットを使って、チリコンカンとナチョチーズが同時に出来る‼️パーティーやおもてなしにもぴったりです。

ゆう

スパイシーな常備菜！コーンチップスにディップしておつまみ、ごはんに乗せてタコライス、パスタと和えてメキシカンなボロネーゼ、ラップサンドやホットサンド、チーズトーストの具にしても。色々使えて便利です♪