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玄米に関するレシピ 302品 5ページ

玄米に関するレシピ302品。プロの料理家が提案するおいしい玄米のレシピをぜひお試しください。

「簡単！チキンのトマト煮込み」鶏むねでもしっとり柔らか～♬by 金子美和（さとみわ）
20分

(2022-09-05)

主菜
じっくり煮込んだような煮込み料理が２０分で完成☆鶏むね肉がしっとり柔らか♬コクのあるまろやかな味わいのトマト煮込みです。...

ワインに合う洋風トマト煮節約鶏肉鶏むね肉鶏肉煮込み鶏肉煮込み

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低糖質、グルテンフリーのミルフィーユ仕立てのフルーツケーキby Rune吉村ルネ
60分

(2022-09-01)

デザート
玄米パウダーを使用したもの。そして、グルテンフリーでGI値も低く糖質が気になる方に満足のいくお勧めのケーキです。パウダー...

おやつパーティーお祝いダイエット糖質制限フルーツグルテンフリーケーキ

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玄米パウダーでグルテンフリー野菜たっぷりケークサレby Rune吉村ルネ
50分

(2022-09-01)

主菜
ケークサレを始めて作ったのは海外にいた頃。和食があまり揃わなかった時代にNY生活を始めたので、現地にある美味しい料理を作...

おやつ朝食洋風野菜たっぷりグルテンフリーケークサレ

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がっつりヘルシー!フライパン１つ！【鶏つくね豆腐丼】by こばやしまりこ
15分

(2022-08-11)

主食
テレワーク時のランチなどさっと済ませたいときに、簡単に作って頂けます。鶏つくねとタレの味がよくしみ込んだお豆腐が美味しく...

時短・簡単和風豆腐つくねお昼ごはんどんぶり

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玄米フレークでザクザク♪鶏むね肉のクリスピーチキンby mikana
20分

(2022-08-03)

主菜
しっかり下味をつけた鶏むね肉に、玄米フレークをたっぷりつけて揚げ焼きにした唐揚げ♪♪美味しくない訳がない😆👍カリカリ、ふ...

お弁当揚げ焼き唐揚げ唐揚げ唐揚げ子どもが喜ぶ節約コーンフレーク鶏肉鶏むね肉クリスピーチキン

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【12kgやせた管理栄養士考案】鮭とブロッコリーの洋風にぎりby こんなな【ダイエットレシピ】
10分

(2022-06-15)

主食
＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟通常の白米より糖質約32％オフ、カロリー約30％オフの金芽ロウカット玄米を使用！🌟お...

洋風作り置きヘルシーダイエット糖質制限ブロッコリー鮭玄米おにぎり

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【12kgやせた管理栄養士考案】ちぎり厚揚げの豆乳坦々スープby こんなな【ダイエットレシピ】
15分

(2022-06-15)

主食
＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟脂質が約10gでヘルシー🌟通常の白米より糖質約32％オフ、カロリー約30％オフの金芽...

作り置きダイエットヘルシー糖質制限具だくさんスープ坦々スープ玄米豆乳厚揚げ豆乳スープ

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【12kgやせた管理栄養士考案】切り干し大根の青椒肉絲丼！by こんなな【ダイエットレシピ】
20分

(2022-06-15)

主菜
＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟通常の白米より糖質約32％オフ、カロリー約30％オフの金芽ロウカット玄米を使用！🌟1...

作り置きダイエットヘルシーお昼ごはん糖質制限玄米鶏肉ささみ切り干し大根どんぶり青椒肉絲

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韓国風　甘辛コチュジャンだれの納豆ネギトロ丼by 二宮絵里子
10分

(2022-04-08)

主食
★アラフィフ世代応援レシピ★年齢を重ねるにつれ、身体が変化して心や身体の不調を感じることはありませんか？私も40代後半に...

時短・簡単韓国アボカド納豆ネギトロボウルどんぶり

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春菊ジェノベーゼソースの玄米パスタby Rune吉村ルネ
10分

(2022-02-09)

主食
春菊のジェノベーゼソースがあまりにも美味しいので、グルテンフリーの麺で頂いてみたらとっても美味しかったのでレシピ投稿しま...

洋風チーズにんにくベーコンジェノベーゼ

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玄米ぱんこで作るグルテンフリーピザby 中村りえ
20分

(2022-01-31)

主食
玄米ぱんこを使ってグルテンフリーのピザにしました♪玄米ぱんこの香ばしさにチーズのコクがぴったり◎ピザ用チーズはたっぷりと...

時短・簡単軽食お昼ごはん洋風トマトグルテンフリーピザ

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ズッキーニのはさみ玄米ぱんこ焼き（グルテンフリー）by 中村りえ
25分

(2022-01-31)

主菜
香ばしい玄米ぱんこを使ったズッキーニのはさみ焼き。肉だねにも玄米ぱんこを入れることで鶏ひき肉がしっとりと仕上がります。玄...

ズッキーニひき肉鶏ひき肉ヘルシーおつまみグルテンフリーはさみ焼き

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おせちのリメイク★栗きんとん＆黒豆のモンブランby Rune吉村ルネ
30分

(2022-01-07)

デザート
おせち料理で一番残ってしまう、黒豆と栗きんとんの消費におすすめのデザートです。栗きんとんも黒豆も自家製なので甘さが控えめ...

おせちリメイクお正月栗きんとんヘルシー黒豆モンブランオーブン

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驚く美味しさ！カレー玄米炊き込みご飯by まこりんとペン子
10分

(2021-11-01)

主食
玄米で作るヘルシーなのに大満足の炊き込みご飯♪作り方は簡単！玄米を洗い、材料を全て入れて「玄米」「炊き込みご飯」炊飯すれ...

ヘルシー時短・簡単炊飯器鶏もも肉鶏肉玄米カレー粉炊き込みご飯

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鉄板ナポリタン風！オムライスby るみ
10分

(2021-10-27)

主食
名古屋の鉄板ナポリタンをナポリタンライスにアレンジしたレシピです。パスタを茹でる手間なしで、ご飯で作れるのでとても簡単で...

ウインナー・ソーセージマッシュルーム玄米オムライス

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柔らかしみしみ！絶品玄米どてめしby るみ
80分

(2021-10-27)

主食
手間と時間はかかりますが、赤味噌でグツグツ煮込むほど美味しくなる名古屋の味どて煮。我が家のどて煮は、難しい工程はなく煮込...

ホルモン・もつ和風大根こんにゃくどんぶりどて焼きホーロー鍋

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具だくさん🍁秋のキノコと栗の炊き込みご飯by ともっち
60分

(2021-10-13)

主食
🍁秋の具材をたくさん使った炊き込みご飯です。茹で栗も剥かないと　中々減らなかった為　炊き込みに混ぜてみました。🍁具材はお...

和風和食きのこれんこんさつまいももち米魚醤栗土鍋炊き込みご飯

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【大葉香るごまみそ焼きおにぎり】カリッと味噌だれ香ばしいby coto
10分

(2021-08-25)

主食
【大葉の香りと香ばしいごま味噌が食欲そそる焼きおにぎり🍙✨】ご飯に刻んだ大葉と白ごまを混ぜこみおにぎりを作ったらごま味噌...

和風和食時短・簡単大葉玄米焼きおにぎり

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【ツナと梅干しときゅうりのちらし寿司風】夏バテ予防by coto
10分

(2021-08-25)

主食
【夏バテ予防❣️夏に食べたい🌈さっぱりちらし寿司風🍣🥢】夏野菜のきゅうりと大葉を使ってさっぱり梅肉とお手軽ツナ缶を使った...

和風おもてなし和食さっぱり玄米夏バテきゅうりちらし寿司

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【温玉かけのりとろろご飯】とろ〜り絡む　わさびつゆ風味by coto
5分

(2021-08-25)

主食
【温玉とろ〜り🥚海苔の香り◎とろろご飯🍚🥢】金芽ロウカット玄米を使って食欲そそる温玉とろろご飯を作りました✨金芽ロウカッ...

和風山芋・長芋・大和芋和食時短・簡単玄米温泉卵とろろご飯

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とろーりコクうま♩絶品麻婆白菜

ここえみさん
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