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かつお・昆布だしに関するレシピ 47品

かつお・昆布だしに関するレシピ47品。プロの料理家が提案するおいしいかつお・昆布だしのレシピをぜひお試しください。

ツナ缶…あった！玉ねぎと水菜の和風ツナマヨサラダ作りましょ！by 愛と癒しを届けるキッチン🍀
5分

(2023-02-21)

副菜
ツナ缶ツナ缶…たしか1個あったんだよな～あいつが食ってなければ…あった！やった！ツナマヨサラダができる😚このサラダ旨いん...

おつまみ和風ツナ水菜玉ねぎサラダ

406

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こんなシンプルな味噌汁がなぜこんなに旨いんですか？何入れた？by 愛と癒しを届けるキッチン🍀
5分

(2023-02-12)

汁物
「何か入れたんですか？ネギとわかめしか具が入ってないようなんですけど？作り方もインスタントみたいなんですけど…味噌が美味...

和風和食わかめネギみそ汁

95

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ブロッコリーとむき海老と炒り卵のおかかマヨ和えby 松山絵美
15分

(2022-12-26)

副菜
ブロッコリーとむき海老と卵の相性抜群な組み合わせで、和風おかかマヨを和えました。卵はふんわり炒り卵にするのがポイントです...

和風和え物和え物卵ブロッコリーえび

617

1

2
豚こまれんこんの梅おかかバター炒めby 松山絵美
20分

(2022-11-07)

主菜
かつお節の風味と、梅の酸味、バターのコクがやみつきです！！お弁当にもおススメです＾＾薬膳効果☆れんこん...食欲不振に、...

ご飯が進むお弁当節約れんこん豚肉豚こま肉

164

1

2
れんこんとゆで卵の和風おかかマヨサラダby 松山絵美
10分

(2022-10-01)

副菜
シャキシャキなれんこんとまろやか卵のマヨサラダです♪かつお節を加えて、和風に仕上げました＾＾薬膳効果☆れんこん...食欲...

時短・簡単マヨネーズデリ風ゆで卵ゆで卵和風れんこんサラダ

472

3

4
きゅうりと紫蘇と豆腐のおかかじゃこ和えサラダby 松山絵美
10分

(2022-07-26)

副菜
ごま油でカリカリに炒めたちりめんじゃこが香ばしく、かつお節の風味も効いてます♪あと一品に、おつまみにおススメです＾＾薬膳...

おつまみさっぱりヘルシーちりめんじゃこ豆腐きゅうりサラダ

470

1

2
ほうれん草ともやしのおかかマヨ和えby 松山絵美
10分

(2022-02-14)

副菜
ほうれん草とシャキシャキもやしをおかかの風味たっぷりのマヨ和えにしました。あと一品やおつまみにおススメです＾＾薬膳効果☆...

時短・簡単マヨネーズ鰹節ほうれん草もやし和え物和え物

975

4

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昆布だし＆かつお顆粒で作る超簡単♪おうちにあるもんdeおでんby Rune吉村ルネ
90分

(2021-12-16)

主菜
我が家では練り製品をたくさん入れるのも作りますが、練り製品が少しは鼻につくこともある日は、あっさりとしたおでんを作ります...

和風油揚げこんにゃくひじき味の素®電子レンジおでん

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2

3
水菜のおかかマヨ和えby 松山絵美
5分

(2021-11-13)

副菜
水菜のシャキシャキがやみつきに♪お鍋の副菜にもぴったりです＾＾薬膳効果☆水菜...体の余分な熱を冷ます。解毒作用、便秘に、体を潤して乾燥を予防する☆かつお節（カツオ）...貧血や不眠に...

和風鰹節水菜おかか和え

584

1

2
ポリ袋で簡単！やみつき！おかかごまぽん大根by 松山絵美
15分

(2021-11-10)

主菜
箸休めにも、おつまみにも！ヘルシーであと引く美味しさ！！ポリ袋で出来ちゃうので、お手軽です＾＾薬膳効果☆大根…胃もたれ、...

漬物やみつき和風ヘルシー大根浅漬け

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木綿豆腐のごまおかか薬味和えby 松山絵美
25分

(2021-08-07)

副菜
薬味たっぷりが最高！！とってもヘルシーなおつまみに、あと一品にいかがでしょう＾＾薬膳効果☆みょうが...熱を冷ます、解毒...

和風ヘルシー薬味大葉みょうが豆腐和え物和え物

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なすときゅうりとプチトマトの和風おかかサラダby 松山絵美
10分

(2021-06-05)

副菜
なすはレンジで加熱！きゅうりとプチトマトを合わせてサラダ風に和えました＾＾あと一品に、おつまみにおススメです♪薬膳効果☆...

時短・簡単ポン酢なすきゅうり和風電子レンジサラダ

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ポリ袋で！長芋ときゅうりとトマトのおかかぽん酢漬けby 松山絵美
15分

(2021-05-30)

副菜
ポリ袋で簡単！！あと一品に、ヘルシーなおつまみにもおススメです♪薬膳効果☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、...

時短・簡単簡単時短野菜節約ビールに合うおつまみ子供に人気野菜のおかず作り置き簡単レシピおつまみ子供おもてなしヘルシー昆布だしの素ポリ袋おかか長いもかつお節きゅうりトマト即席漬け野菜のおかずおつまみマリネ

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ピーマンと豚バラの甘辛おかかマヨ炒めby 松山絵美
10分

(2021-05-25)

主菜
油の代わりにマヨネーズで炒めてコクと旨味がアップ！甘辛和風おかか風味でご飯の進むおかずです＾＾薬膳効果☆ピーマン...イ...

時短・簡単フライパンマヨネーズピーマンかつお節豚バラ薄切り肉おかか和風だしの素昆布だしの素ヘルシーおもてなしフライパンおつまみ簡単レシピ子供に人気お弁当ビールに合うおつまみ節約おかずお肉のおかず手軽ご飯に合う豚肉炒め

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やみつき！白菜とゆで卵のおかかマヨサラダby 松山絵美
15分

(2020-10-09)

副菜
たっぷり白菜をレンジで加熱！！ゆで卵と合わせた和風おかかマヨサラダです＾＾薬膳効果☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰...

マヨネーズ電子レンジ昆布茶ゆで卵ゆで卵白菜たまごサラダたまごサラダ

1,258

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きゅうりのごま紫蘇おかかマヨサラダby 松山絵美
5分

(2020-09-01)

副菜
さっと和えるだけなのであと一品に便利ですよ＾＾おつまみにもおススメです♪薬膳効果☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予...

時短・簡単和風サラダ大葉簡単時短和え物和え物もう一品のおかず・小鉢節約野菜ビールに合うおつまみ野菜のおかず簡単レシピおつまみ子供おもてなしヘルシーきゅうりサラダおかか紫蘇昆布かつお節出汁和風マヨネーズごま

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1
長芋とみょうがのさっぱりおかか和えby 松山絵美
10分

(2020-07-29)

副菜
長芋とみょうがのさっぱりおかか和えです^ ^おつまみや、あと一品にサッと和えるだけでオススメです！薬膳効果☆みょうが.....

時短・簡単和え物和え物おかか青ねぎみょうがもう一品のおかず・小鉢野菜のおかず簡単レシピおつまみおもてなしヘルシー長いもめんつゆ昆布かつお節出汁ごま酢

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揚げずに簡単！ジューシーおかか紫蘇ぽんチキンのおろし乗せby 松山絵美
20分

(2020-06-12)

主菜
ぽん酢使用で味付け簡単！！かつお節と紫蘇をまとって焼き上げちゃいます^ ^大根おろしをたっぷりのせて、さっぱりいただけま...

時短・簡単鶏肉料理おかか大根おろし紫蘇チキンかつお節鶏もも肉鶏肉肉おつまみフライパン子供おもてなし出汁ネギ油ごま酢ごま油フライパン

1,114

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包丁不要＊絹厚揚げとひじきとツナのおかかぽんマヨサラダ＊by 松山絵美
15分

(2020-04-08)

副菜
ひじきをサラダでたっぷり食べます^ ^カリッと焼いた絹厚揚げが入ってボリューム満点！！包丁、まな板を使わないので洗い物も...

時短・簡単ポン酢節約サラダ簡単レシピ作り置きおつまみ勝手に応援プロジェクトらくレピ子供ヘルシー絹厚揚げ厚揚げごまマヨネーズ和風昆布かつお節ひじきおかか海藻ツナフライパン魚焼きグリルトースター

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今さら聞けない...【基本のかつお昆布だし】by 簡単料理研究家＊服部みどり
5分

(2020-03-26)

汁物
おいしい家庭料理には欠かせない出汁（だし）。最近は簡単で便利な市販品も多いですが、昆布やかつお削り節でとる出汁は格別です...

基本・定番昆布鰹節出汁

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