「白髪ねぎ」のレシピ17 品

おねこ

【ビールに最高のおつまみたまごです！】S&Bシーズニング チョレギサラダで和えたたっぷり白髪ねぎを、半熟ゆでたまごにのせるだけ。とっても簡単で絶品！おうちで居酒屋気分が味わえます。

松山絵美

大豆ミートでとってもヘルシー！！　レタスに野菜と一緒に包んでいただきます♪炒める油にもヘルシーを追求しました♪　かどや製油「健やかごま油」はセサミンとセサモリン含有。血清LDLコレステロールを減らすのを助ける特定保健用食品です。薬膳効果☆しいたけ...免疫を上げる、疲労回復に、抗腫瘍作用☆たけのこ...咳や痰に、浮腫みに、便秘に、デトックス効果☆大豆...疲労回復に、生活習慣病予防に、更年期障害の改善に、胃腸の機能を整える、血流促進☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す

maina (米山真衣)

李錦記「オイスターソース」を使った和食レシピです。オイスターソースは中華料理のイメージですが、濃厚な牡蠣の旨味がさばの煮つけによく合いいつもの和食ごはんに深みを出してくれます。

おねこ

【疲労困憊の夜でも作れそうな初夏の簡単一品】なすは手で割くと味染みも食感も非常に良いです。できればなんにもしたくない。でも、そこそこのおつまみが欲しい時に。美味しいですよ、呑兵衛にはとっても。今日もいい夜を…

神田えり子

黒酢のまろやかな酸味と甘味がおいしいあんかけ。フライパンで簡単に作ります。鶏肉は手羽先でも手羽中でも、もも肉でもOKです。

tomoko

旨みたっぷりの塩豚を、韓国料理のサムギョプサル風にアレンジ！塩をすりこんで一晩置いた塩豚は、肉の臭みが取れ、程よい塩分もついて美味しいです。この豚肉をさっと焼き、白髪ねぎ、ピリ辛味噌と合わせてレタスで包んでいただきます＾＾豚肉に塩気がるので、ピリ辛甘味噌は少量のせてアクセントに♪

おねこ

【シャッキリねぎ、照り照りで食欲そそるささみ。ごはんおかわり必至です‼︎】タレがしっかり絡んで照り照りでやわやわ♡ごま油が香るシャッキリねぎでやみつき感マシマシ！炊きたてごはんにとっても合います‼︎冷めても柔らかくて美味しいので、小さく切ってねぎと和え、小鉢に盛り付けたらビールに最高なおつまみに‼︎(私はどちらかというとこっちが本番です。)ごはん派も、ビール派も、これでお昼ごはん(お弁当)から晩酌までいける最高の一品です‼︎※作り終わったフライパンと盛り付けたお皿がタレでしゃばしゃばにならず、調味料に無駄がありません。

asuca

辛さを抑えた我が家のエビチリは小さなお子さんでも食べられる味付けです。豆板醤の量で辛さを調整できるので、気軽に作って頂けると嬉しいです(^^)○海老にはたんぱく質とビタミンEが豊富に含まれており、免疫力アップや老化防止、動脈硬化抑制にも期待できます。また血糖値の上昇を抑える働きも。○ネギは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。

桃咲マルク

薄着の季節真っただ中ですね！夏に食べたい辛い～レッド麺！麺はヘルシーな糸こんにゃく♪合いびき肉を入れ、コチュジャンと豆板醤で炒めるのでしっかりした味付けです！きゅうりや白髪ねぎ、トマトやビビンバ用の大豆もやしを添えて野菜もモリモリ食べれます＾＾何といっても麺が糸こんにゃくなので糖質オフです＾＾

神田えり子

味噌としょうがを効かせたタレが、しょうゆで下味をつけた鶏むね肉に絡まってごはんもお酒もすすみます。

ともきーた (伊藤 智子)

レンジで簡単調理♡ごま油が香ばしくてめっちゃ美味しい♡パーティーやおもてなしにも♡

藤本マキ

レンチンで作る茄子のぽん酢漬けに、白髪ねぎとかいわれをたっぷり乗せてサラダ感覚でさっぱり♪作り置きして翌日も美味しくいただけます◎！後一品に困った時もおすすめです。

松田みやこ

さばと言えば、やっぱり味噌煮。一見、手間暇かかりそうなイメージですが、実はとっても簡単！臭み消しにさっと湯通ししたら、調味料を合わせて10分煮るだけ。実はとっても簡単に出来ます。残った煮汁は水溶き片栗粉を入れてとろみをつけると、たれが絡みやすくなりますよ。

鈴木美鈴

シャキシャキの白髪ネギと、うま味たっぷりのきのこが良くあい、食物繊維豊富な低糖質おかずです。

豊田 亜紀子

ただでさえ茹で時間が短い素麺に少しだけアレンジを加えてアジアン仕立てにしたパクチー素麺。白髪ねぎを添えてJAPAN寄りのアジアンにしました。真夏の昼下がりにぜひ・・・♪

庭乃桃

ゴーヤー料理の後に残った種とワタで、美味しいおかずをもう一品♪　はんぺんと桜海老を混ぜ込み、香ばしいおとし焼きにします。旨味もたっぷり、カリカリのゴーヤーの種が美味しくてやみつきに。

うんのえり（吽野英里)

マグロとしょうがの相性は抜群です♪