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さばの水煮缶に関するレシピ 39品 2ページ

さばの水煮缶に関するレシピ39品。プロの料理家が提案するおいしいさばの水煮缶のレシピをぜひお試しください。

さば缶で＊焼きさばポテサラby miwa
30分

(2020-06-26)

副菜
さば缶を使ってポテトサラダをアレンジ。ハーブを入てちょっと大人なポテサラに。

ポテトサラダディルさば油じゃがいもマヨネーズ酢玉ねぎポテトサラダハーブ定番さば缶

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カラフルで元気いっぱい！サバ缶を使ったヘルシービビンバby 片村優美
20分

(2020-06-03)

主食
地元の魚屋さんのアイディアレシピとして考えたものです。パプリカ、ほうれん草も私の住んでいる釧路産のものを使用しています。...

卵にんにくごま油ごはんごまパプリカたれほうれん草さば焼肉缶カラフルビビンバ

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【さば缶】簡単！さばの水煮缶とマッシュルームのアヒージョ風by 佐藤加奈子（kaana57）
5分

(2020-02-28)

副菜
缶詰を活用して簡単に☆ガーリック風味は魚や野菜にもよく合います◎栄養たっぷりで、お弁当やおつまみにも好評です♪さばにはコ...

時短・簡単缶詰・瓶詰・レトルトにんにくオリーブオイルヘルシーおもてなし子供シニアおつまみお弁当作り置きアヒージョマッシュルームさばさば缶こしょうワインに合う栄養魚のおかず魚レシピ魚料理簡単レシピ魚

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【さば缶】簡単！さば缶と小松菜のバター醤油炒めby 佐藤加奈子（kaana57）
5分

(2020-02-27)

副菜
さばの水煮缶を活用して簡単調理☆バター醤油風味は魚や野菜にもよく合います◎栄養たっぷりで、忙しい日のあと1品！や、お弁当...

時短・簡単さば缶小松菜炒めもの

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【さば缶】簡単！さば缶ときのこの白ワインガーリックby 佐藤加奈子（kaana57）
10分

(2020-01-23)

副菜
たっぷりきのこと、さば缶を活用したヘルシーな一品☆さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予...

時短・簡単さば缶にんにく魚介のおかず魚魚料理魚レシピ魚のおかずヘルシーおもてなし子供シニアしめじコンソメしいたけさばガーリック

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【さば缶】お弁当にも◎なすとさば缶のねぎ塩炒めby 佐藤加奈子（kaana57）
10分

(2020-01-23)

副菜
缶詰を活用して簡単に☆ねぎ塩風味は魚や野菜にもよく合います◎栄養たっぷりで、お弁当やおつまみにも好評です♪さばにはコレス...

時短・簡単お弁当さばさば缶にんにくごま油魚魚料理生姜ネギヘルシー子供シニアお弁当おつまみ栄養

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【さば缶】非加熱で簡単！さばの青じそ和えby 佐藤加奈子（kaana57）
5分

(2020-01-18)

副菜
水煮缶活用で簡単調理のさっぱり青じそ風味♪忙しい日のあと一品！やおつまみにも重宝します☆さばにはコレステロール値down...

和風みりん時短・簡単さばさば缶魚介のおかず和食栄養青魚魚のおかず魚レシピ魚料理魚おつまみシニアヘルシー紫蘇酢

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さば缶使用。めんつゆで簡単さばじゃが【作り置き】by むっちん（横田睦美）
20分

(2019-10-03)

主菜
さば缶を使った肉じゃがならぬさばじゃがのレシピです。さば缶を汁ごと使うので、肉じゃがと違ったおいしさに。調味料はめんつゆ...

時短・簡単缶詰・瓶詰・レトルト煮もの煮もの玉ねぎ野菜にんじんじゃがいもレシピネギ保存冷凍手軽魚さばアルミホイル作り置きさば缶煮もの煮もの

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さっぱりコクうま！さばの水煮缶ときゅうりのチャプチェby 四万十みやちゃん（宮崎香予）
10分

(2019-06-08)

主菜
夏野菜が出回ってきましたね～♪オクラ、きゅうり、トマトなど...。カラフル野菜が多いので、見ているだけで元気になります！...

きゅうりにんにくごま油トマト野菜ごはんにんじんごま油おかず梅雨千切りしいたけ夏便利オクラさばはるさめ料理スライサー

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さば缶とキャベツのペペロンチーノby 四万十みやちゃん（宮崎香予）
10分

(2019-05-20)

主食
栄養豊富なさばの水煮缶を使ったパスタ。今回は、キャベツとさば缶で作る「ペペロンチーノ」を紹介します！！キャベツの甘みと、...

キャベツスパゲッティスパゲッティさば缶お昼ごはん時短・簡単ペペロンチーノ

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レモン香る☆キャベツとサバ缶のレモン蒸しby 中井エリカ
5分

(2019-04-19)

主菜
ポッカレモン100でさっぱりおいしい簡単おかず！キャベツを切ったらあとはレンジで加熱するだけだから、なんと5分くらいでで...

電子レンジさっぱり魚蒸し物ポッカレモン100 キャベツさば缶電子レンジ

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【栄養満点】さば水煮缶で作る！簡単美味しいあら汁風みそ汁by 松田みやこ
15分

(2019-02-25)

汁物
お寿司屋さんなどであると必ず頼みたくなるあら汁。魚のあらはスーパーなどでも手に入りますが、臭み消しの下処理が必要であった...

和風和食豆腐大根アレンジさば缶魚両手鍋片手鍋みそ汁

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さば缶と大根の甘辛しょうが煮by pick less
20分

(2018-07-10)

主菜
缶詰でサッと簡単☆甘辛でゴハンにとっても良く合いますヨ。三井製糖さんのスローカロリーシュガーを使ってヘルシーに♪

時短・簡単大根の煮物ごはん生姜大根ネギおかずスローカロリーシュガーさば缶

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オイルキャベツとさばの水煮缶のチーズ焼き【アレンジ】by 鈴木美鈴
10分

(2018-05-31)

主食
それぞれのうま味がギュッと詰まったチーズ焼きは、缶詰なので手軽にDHAがとれるのも嬉しいところ。育ち盛りの子供さんにぜひ...

缶詰・瓶詰・レトルト時短・簡単魚料理ヘルシー子供シニアおつまみキャベツさばさばの水煮缶さば缶魚料理魚主食かつお節チーズ

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さばの水煮缶と豆腐の照り焼きつくねby 鈴木美鈴
10分

(2018-04-25)

主菜
魚嫌いな子供さんやご高齢の方が食べやすく、ふんわりやわらかい栄養満点な照り焼きつくねです。

缶詰・瓶詰・レトルト時短・簡単魚介のおかずさば缶つくねヘルシー子供シニア魚魚料理さば主菜つくね魚レシピ豆腐お弁当ダイエット作り置き

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さばの水煮缶♪バター醤油ごはんのおにぎりby 鈴木美鈴
10分

(2018-04-10)

主食
バター醤油で魚臭さが消え、香ばしいいりごまとさっぱりする大葉で巻いた、カルシウム・DHAたっぷりのおにぎりです。育ち盛り...

和風時短・簡単朝食夜ご飯子供シニア和食さば魚魚料理たくあん大葉バター醬油 NEWクレラップ青魚おむすびおにぎりお弁当ごはんさば缶

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さば缶でさば大根by 若子みな美
25分

(2017-01-03)

主菜
さば缶と大根と調味料を鍋に入れて煮るだけの簡単レシピ♪魚の下処理いらずで魚を食べることができますよ。魚が苦手なお子様にも◎な一品です。

缶詰・瓶詰・レトルト時短・簡単魚介のおかずさば缶魚めんつゆさば生姜大根

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５分で完成！！鯖の水煮缶で、簡単鯖の味噌煮by 本村美子
5分

(2015-11-10)

主菜
もともと火が入っていて、味もついている水煮缶を使うことで、あっという間に味噌煮が出来ちゃいます。缶汁ごと使うことで、鯖の...

和風ご飯が進む時短・簡単さば缶和食さばの味噌煮さばの味噌煮

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さば缶で簡単☆冷や汁by 宮沢史絵
10分

(2014-06-13)
干物を焼いてほぐして加えるのが、本場の冷や汁ですが、手軽に、さば缶で加熱調理も不要、おだしも不要の簡単冷や汁です。じめじめした梅雨時や、食欲がわかない真夏に、さらっと、すっきり味わえる...

さば汁もの・スープブランチおもてなし

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