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ウドに関するレシピ 83品 2ページ

ウドに関するレシピ83品。プロの料理家が提案するおいしいウドのレシピをぜひお試しください。

あと1品にちょうどいい『アボカドとカニカマの梅マヨサラダ』by むっちん（横田睦美）
3分

(2021-08-31)

副菜
梅干しとマヨネーズを使った、さっぱりコク旨なアボカドサラダです。切って和えるだけなのであとひと品にちょうどよくアボカドと...

時短・簡単アボカドカニカマサラダボウル

227

3

4
ウドともずくの酢の物by ai_kitchen
15分

(2021-05-21)

副菜
春の山菜のウドと春が旬のもずく。旬のものを気軽に食卓に取り入れてもらえたらと思います。さっぱりヘルシー、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりです。

簡単レシピ作り置きおつまみヘルシー酢のもの

25

0

1
うどのきんぴらby madami
15分

(2021-05-14)

副菜
ごまあえばかりだったので、きんぴらにしました

みりんごま油黒ごまうどきんぴら

40

0

1
■春の香り♪ウドと鯛のカルパッチョ■by 料理愛好家　わか
10分

(2021-04-13)

副菜
うどは調理のレパートリーが少ないと言われやすい食材の一つです。淡白で癖のない真鯛と、香りが良いうどならではの特徴を生かし...

魚鯛春野菜うどカルパッチョ

14

1

2
ウドと豚バラのごまぽん炒めby 松山絵美
10分

(2021-04-03)

主菜
春の味！ウドを皮付きのまま炒めることで香りがより楽しめます＾＾春限定のお楽しみですね♪薬膳効果☆うど...風邪の初期症状...

炒めものポン酢山菜うど豚肉豚バラ肉春野菜フライパン

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6

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ウドと菜の花の炒めナムルby 松山絵美
10分

(2021-03-22)

副菜
春限定！香り高いウドと、爽やかな苦みが美味しい菜の花の炒めナムルです＾＾薬膳効果☆うど...風邪の初期症状に、浮腫みに、足腰の冷え、肩こり、関節痛に☆菜の花...肝機能の改善、免疫力ア...

時短・簡単フライパン常備菜簡単おかず和え物和え物簡単おつまみ世界各国の料理ビールに合うおつまみ野菜のおかず簡単レシピおつまみフライパンおもてなしヘルシーうど菜の花ごまごま油ナムル

157

5

6
ウドの酢味噌和えby 依田瑠美
25分

(2020-05-08)

副菜
春の香りを楽しめる1品です♪酢味噌は、すっきりとした味でクセになります！

春野菜酢味噌山菜うど

92

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43
ウドの穂先と葉の天ぷら§旬の香り・カリッサクッと揚げましょうby 栄養士：木内由紀
5分

(2020-05-06)

副菜
ウドの穂先と葉は天ぷらが最高です。軽い衣でサクッサクに揚げます。好みのお塩をつけてどうぞ。[ウド(茎の部分)の油炒め]は...

天ぷら天ぷら春野菜うど

56

11

12
ウドの油炒め§旬の香り、これがイチバン‼by 栄養士：木内由紀
5分

(2020-05-06)

副菜
他にはないこのほろ苦さ、この子はなんでこんなに美味しいの！この香りと歯ごたえ。出来たてフライパンからついついつまみ食いが...

時短・簡単炒め物ご飯が進むワインに合うワインに合うおつまみ日本酒に合うおつまみ旬野菜旬味の素®ビールに合うご飯のお供ご飯に合う日本酒に合うおつまみシニアヘルシーうどシンプルサラダ油油フライパン

54

7

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うどとりんごのサラダby 根本美保
10分

(2020-05-04)

副菜
少しほろ苦く、爽やかな香りのうどとりんごの甘さが合う春のサラダです。シャキシャキとした歯触りが箸休めにもぴったり！

時短・簡単オリーブオイル小さなおかずレモンさっぱりサラダ和え物和え物フルーツ爽やかりんごうど春シンプルヘルシー素材２つ

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3

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竹の子姫皮と独活のきんぴらby ようこ
15分

(2020-04-03)

副菜
竹の子姫皮も独活の皮も捨てずに春ならではの味をお楽しみ下さい。色が綺麗に仕上がるため薄口醤油を使用しましたが、なければ醤...

和風時短・簡単野菜のおかずヘルシーフライパンシニアおつまみお弁当作り置きごま油和食簡単レシピ野菜のおかずおふくろの味野菜竹の子たけのこうど春だし汁ビールに合うおつまみごま節約フライパン

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丸ごと食べます！＊うどと豚バラのマヨぽん炒め＊by 松山絵美
15分

(2020-03-28)

主菜
春の爽やかな香りが楽しめるうど♡豚肉と一緒に丸ごと炒めました^ ^マヨネーズで炒めると苦味が和らぐので、子供も食べやすい...

時短・簡単ビールに合うおつまみ簡単レシピおつまみ山菜春フライパン炒め物子供豚バラ薄切り肉うどマヨネーズごま酢肉フライパンポン酢豚バラ肉

73

9

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丸ごと食べます＊うどのナムル＊by 松山絵美
10分

(2020-03-28)

副菜
春の爽やかな香りが楽しめるうど♡丸ごと使った香り高いナムルにしました^ ^春を食でも楽しみましょう^ ^薬膳効果☆ウド....

韓国時短・簡単和え物和え物韓国料理ナムル野菜のおかず簡単レシピ作り置きあと一品ナムルおつまみおもてなしヘルシー山菜春うどごまごま油

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寿司酢で簡単うどとカニカマの酢の物by manngo（河野ひとみ）
15分

(2020-03-09)

副菜
旬のうどをカニカマを使って簡単な酢の物にしました。

みりん時短・簡単酢のものすし酢酢ごまきゅうり白だし刺身わかめかに白和えうどヘルシーシニア野菜料理

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ふきのとうとうどの豆腐キッシュby manngo（河野ひとみ）
45分

(2020-03-08)

副菜
旬のふきのうととうどを使ってヘルシーな豆腐キッシュにしました。

キッシュ卵玉ねぎバターチーズ牛乳サラダ油生クリーム豆腐ベーコンピザキッシュうど野菜料理乳製品ふきのとうヘルシーおもてなしシニアこしょう

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うどのごま和えby 福岡拓
5分

(2020-03-08)

副菜
生だとあくが強めのうど、さっと湯がくことでもりもりいただける味になります。

春野菜ごまごま和えうど

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生で味わう！うどの胡麻マヨサラダby 降矢えりこ
10分

(2019-04-22)

副菜
春が旬のうどを使ったレシピです。柔らかい茎の内側の部分を、ぜひ生で味わってみてください！

和風時短・簡単サラダ春野菜うど

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シャキシャキ！うどのバルサミコきんぴらby 降矢えりこ
15分

(2019-04-22)

副菜
春が旬のうどを使ったきんぴらです。バルサミコ酢を使って、いつもとは違うきんぴらに♪うどは捨てるところがないといわれており...

きんぴらバルサミコ酢春野菜うど

12

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1
豚肉とうどの生姜焼き。食欲をそそる和風おかず！お弁当にも♪by いがらしかな
15分

(2019-03-26)

主菜
豚肉の生姜焼きの玉ねぎを、春の味覚「うど」にかえた和風おかず。シャキシャキとした食感のうど、しっとりジューシーな豚肉、し...

作り置き豚薄切り肉春野菜お弁当豚肉和風うど生姜焼き

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4

5
うどのかき揚げ。春のおかず、おつまみに♪天ぷら粉なし。by いがらしかな
15分

(2019-03-18)

主菜
春野菜うどをシンプルにかき揚げで。うどの香りが口いっぱいに広がります。天ぷら粉なしでカラリと揚げて♪塩とレモンや、めんつ...

春野菜かき揚げうど

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