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薬膳に関するレシピ 279品 2ページ
薬膳に関するレシピ279品。プロの料理家が提案するおいしい薬膳のレシピをぜひお試しください。
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〈くらし薬膳〉豚肉とたまごのおかずスープby 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 15分
- (2022-03-02)
- 汁物
【くらし薬膳;気血を補う薬膳】体の潤いを補う食材でスープを作りました。コクのあるスープにふわふわ卵が美味しい一品です。豚... -
〈くらし薬膳〉鮭と卵の炊き込みご飯by 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 60分
- (2022-01-25)
- 主食
【くらし薬膳;秋冬の薬膳】元気と潤いを補い、体のめぐりを整えますよ。炊飯器で炊いて混ぜるだけ。日々の健康を支える一品です... -
【日々薬膳】熟れ柿のとろとろグリルby 薬膳養生家 石田由紀子
- 15分
- (2021-11-04)
- デザート
柿の出回る晩秋。熟れて柔らかくなった柿で作る、簡単とろとろホットデザートです。食べるときに、スプーンでバターとよく混ぜる... -
【日々薬膳】茹で銀杏(殻むき・薄皮むき・保存法)by 薬膳養生家 石田由紀子
- 30分
- (2021-10-29)
- 副菜
銀杏の実は、薬膳では肺や腎を補うパワー食材です。肺を潤すので、呼吸器のトラブル、喘息や年配者の慢性の咳・痰、また、頻尿な... -
- 20分
- (2021-10-23)
- デザート
空気が乾燥する秋、杏仁豆腐の『杏仁(甜杏仁)』は、肺や大腸を潤す食材として、咳や便秘・肌荒れによいと言われています。サイ...