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薬膳に関するレシピ 279品 4ページ
薬膳に関するレシピ279品。プロの料理家が提案するおいしい薬膳のレシピをぜひお試しください。
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〈くらし薬膳〉クルミと黒ゴマの田作りby 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 20分
- (2021-02-05)
- デザート
イワシの稚魚であるごまめ、クルミ、黒ゴマは成長、発育、生殖、老化を支え、生命力を養います。妊活中や産後の人、慢性の冷え性... -
〈くらし薬膳〉かぶの千枚漬けby 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 120分
- (2020-12-25)
- 副菜
ご馳走続きで胃が疲れた時や、食べ過ぎて胃がもたれる時にぴったりのメニューです。また柚子は二日酔いを予防・緩和する働きもあ... -
〈くらし薬膳〉長芋と蓮根の含め煮by 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 30分
- (2020-12-18)
- 副菜
秋の空気の乾燥による空咳や、お肌の乾燥におすすめのメニューです。また夏バテなどで胃腸の疲れや体力低下があると、秋にカゼを... -
〈くらし薬膳〉黒糖くるみきなこby 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 10分
- (2020-12-11)
- デザート
疲れやすくて冷えが気になる人におすすめのメニューです。くるみは足腰の冷えが気になる人にもぴったり。肺を温め咳を鎮める作用... -
〈くらし薬膳〉梨と白木耳のシロップ煮by 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 20分
- (2020-12-07)
- デザート
梨、木耳、グラニュー糖は体を潤して咳を止め、空気が乾燥する秋の体調を整えます。から咳、喉のイガイガ、喉が赤く腫れて痛む、... -
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〈くらし薬膳〉さつまいもの蜂蜜レモン煮by 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 25分
- (2020-10-02)
- デザート
寒い冬には、さんま、鮭、鶏肉、かぼちゃ、さつまいも、栗、くるみなど、体を温めながらパワーの源である気を補う食材を。冷えに... -
〈くらし薬膳〉キャベツのスープby 日本くらし薬膳協会(JKA)
- 15分
- (2020-09-25)
- 汁物
薬膳でもキャベツは胃の働きを助ける食べ物として知られています。食性は『平性』で、体を温めたり冷やしたりのどちらにも属さな...