「簡単おやつ」のレシピ666 件

松田みやこ

今話題の栄養豊富なオートミールを使った、ザクザク食感が美味しい！チョコチップ入りクッキーです。今回オートミールがあまり得意でない方にも、何度も試作を重ね、美味しく食べられる味を目指しました。ただただ混ぜるだけなので、工程もとっても簡単。お菓子作りがあまり得意でない方にも、気軽に作って頂けるかと思います。子どものおやつはもちろん、腹持ちも良いので、ダイエット中のおやつにもおすすめです。（1枚あたり約67kcal)

shiho

ぽそぽそして食べにくいイメージのオートミールですが、実はアレンジ自在でしっとりとした蒸しパンを作ることもできちゃうんです！女性に嬉しい食物繊維豊富なオートミールや疲労回復に効果的なバナナとはちみつを使って、食べて美味しい体に優しい手軽に作れる山の行動食を作ってみませんか⁈

sako

サクッととろーりがたまらない、韓国スイーツ♪おやつや小腹が空いた時にもいいですね！

yAsu*

少し前に話題になっていたフライドえのきを今更ですが作ってみました😊カレー風味にし、カリカリチーズを付けて香りも食感も良くおやつにもおつまみにもぴったりな一品にしました♪

suzuka

お菓子作りが苦手な人でも簡単に作れるレシピです☆秋といえばのかぼちゃを使った濃厚パンナコッタは絶品ですよ～🎃🍮

maki（まき）

使う調味料は油・砂糖だけ！ひとつのフライパンで作れる超簡単な大学芋。サイコロ型にすることで、カリカリが色んな角度から楽しめて最高です♡（一口サイズなので火通りもあっという間！！）冷たいフライパンに全部入れて、カリッとするまでコロコロゆするだけなので、大学芋を作ったことがない人でも簡単に作れます◎調理師専門学校で習う作り方で、抜絲をお手軽にしたもの。中華料理店の飴がらめの味を楽しめるのでぜひ♪

佐藤 加奈子（kaana57）

ホットケーキミックスと桃の缶詰を使って簡単に☆甘さ控えめのしっとりふっくらマフィンです。バターの代わりにオリーブオイル、上白糖の代わりにラカント、牛乳の代わりにアーモンドミルクを使い、ちょっとヘルシーに仕上げました。準備時間は約10分！（焼き時間20分）。おうちでほっこり癒やしのティータイムをお楽しみください♪

ちおり

我が家の定番、大学芋。飴をからめたさつまいもはカリッとしてとっても美味しいですよ！家族に人気で、わたし自身もひと口味見したらもう止まりません。カリカリにするためには砂糖を加熱する温度が大事。なるべく中火以上でお願いします。我が家では本みりん効果で旨みのある飴の風味を味わいたいので、ゴマはまぶしてませんがお好みで加えてくださいね。

おやつラボ

サクサクほろほろのスコーンです！これ、一口サイズでめちゃくちゃ美味しいです…！隣に置いておくとついついポリポリ食べてしまうスコーンで、可愛い見た目とは裏腹に悪魔のように中毒性のある味。さつまいもが入っていて優しい甘味なので、子供にも食べさせたい！と思っていたのに、「あれ？？もうない…？？」…混ぜて焼くだけの簡単レシピなので、夫にもう1回作ってもらおうと思います。

あーぴん（道添明子）

★【餃子の皮で簡単スナックパイ】あのお店の味みたいなベーコンポテトパイ、カレー粉も入れてちょっとピリ辛、おつまみにもおやつにも最適ですり★フライパンで揚げ焼きするだけ、皮はパリパリて美味しいです。★じゃがいもの代わりにかぼちゃにしたらハロウィンにもぴったりですよ♪

金子美和（さとみわ）

チュロス大好きな子供たちのおやつに♬本格的に作る時は「粉を加熱して練って・・・・」とちょっとめんどう。すぐ作って食べたい！っていう時にバナナと米粉で簡単に作れる砂糖不使用の簡単チュロス風おやつ☆米粉の固くなる性質を利用して、外はカリッ！バナナのしっとり感を使って、中はしっとり♡バナナ味にはなりますが、しっかりチュロスの食感と美味しさが味わえます。卵も不使用なのでグルテンフリー生活をしている人やアレルギーのお子さんでも美味しく食べてもらえたら嬉しいです。作るのがすごく簡単なので、よかったらぜひどうぞ(^^)/

まなぱん

ほうれん草のパウンドケーキのマフィンバージョンです♪ふわふわもっちり食感は変わらず卵を使わずシンプルに仕上げました！今回も手軽に使える冷凍ほうれん草を使用しています。ほうれん草が大嫌いな娘からも好評♪冷凍保存して朝食にもおすすめです☆

coto

【もちもちのじゃがいもの中からチーズがとろ〜り🥔🧀🍴⠀】じゃがいもはレンジで簡単に♬︎少ない材料で手軽に作れます(^^)🥣小麦粉、卵、不使用で身体にも優しいので小さなお子さまのおやつにも安心です⸜🌷︎⸝‍もちもち、とろ〜り食感のチーズボールは大人も子どももきっと大好きな味です👦♡

るみ

桃の果肉と桃のシロップをたっぷりかけた、ちょっとリッチな桃のかき氷です。この時季にしか味わえない味をぜひ楽しんでみてください🍧夏休みにお子様と一緒に作ってみるのも楽しいと思います！

nami（辻本なみ）

ノンオイル♪ココアバナナオートミールグラノーラです！バナナグラノーラは手作りパフェやヨーグルトのトッピングなどにもおすすめです♪

yAsu*

この時期のお楽しみ♪フレッシュなとうもろこしを使ったトーストは格別な美味しさっ♡冷凍コーンでも美味しいですがやはり生とうもろこしから作ると甘みも強くより美味しいです。サラダやフルーツなどと一緒にワンプレートにしておうち時間をお楽しみ下さい😊

高橋 はるな

急なリクエストでも大丈夫◎冷凍パイシートを使ってお手軽に。焼きバナナとさっぱりとしてコクのあるヨーグルトクリームが良く合います。

中村りえ

卵、乳製品を使わなくてもしっとりした抹茶マフィン♪抹茶のほろ苦さとホワイトチョコやマシュマロの甘さがよく合います。

おやつラボ

突然ですが、冷え性の方いますか？私は冷え性です。夏の冷房が本当に辛くて、毎日弱冷房車を好んで乗っています。でも夫が暑がりで、毎日冷房の温度で揉めています。でも私も暑いのも嫌いで、どうやって夏を生き延びるかが毎年の課題です。夏でも温かい飲み物を飲もうかと思っているんですが、それって暑い。だからと言ってキンキンに冷えた飲み物を飲むと体が冷える！もうこれってどうしたらいいんですか？教えてください。（30代女性）っと言う方におすすめのシロップです。※このお話は実話です。これを書いている時も「部屋寒いわ」って揉めました。でもジンジャーシロップ作ってくれたから許すことにしました・

パパイズム

サツマイモとバター、ハチミツは絶対においしい組み合わせで手が止まりません。いろいろ試しましたが結局これが一番おいしい。こどものおやつにもピッタリです。

スギヤマ　ヒサエ

＼食べたら1秒で幸せ〜♡濃厚バニラアイスクリーム／簡単なのにお店にも負けないとっても美味しいアイスクリームが出来ました。✍①材料は基本3つ！卵、砂糖、生クリームがあればOK。（ポイントはその配合と混ぜ具合）✍②加熱する必要なし！✍③冷凍途中で混ぜる手間もなし！本当に混ぜて冷やすだけなのに口当たりのよい本格的なバニラアイスクリームが完成します。手作りは格別の美味しさ…好きなだけ取って食べれるのも手作りの醍醐味です☆暑くなってきたこの季節に是非お試しください。

asuca

包丁と調味料を使わずに簡単に作れるはんぺんレシピです。お酒のおつまみにはもちろんのこと、お弁当やおやつにもぴったり。ぜひ一度食べてみてください♡○しらすぼし、はんぺんにはDHAが豊富に含まれ、記憶力の向上、認知症などの老化防止効果のほか、中性脂肪・体内の悪玉コレステロールを下げる効果もあります。○枝豆は高血圧の原因となるナトリウム（塩分）の排出を助け、体内の水分量を調節し、むくみの解消に効果的です。

ともきーた (伊藤 智子)

パリッパリのワンタンの皮の食感の次に、ネバッとオクラの食感がきて、めっちゃ美味しい♡味付けも超シンプルで、おつまみにも、お子さまのおやつにもピッタリ♡

sara

ふわふわの抹茶マフィンにサクサクのオレオをトッピングしました！ほろ苦い抹茶と甘いオレオは意外に相性抜群です(*˘︶˘*).｡*家にあるサラダ油で作れるお手軽オイルマフィン。バターを柔らかくしたりする手間もないので、思い立ったら気軽に作れちゃいます！

金子美和（さとみわ）

耐熱ボウル1個で作れる簡単おやつ。レンジで4分で出来上がりです！出来立ても、しっかり冷やしても、どちらでもふわふわで美味しいです。子供たちが学校から帰ってきてから作り始めてもおやつの時間に間に合いますよ♪パサつくイメージのおからパウダーですが、クリームチーズを加えてしっとりふんわり仕上がっているので食べやすいです。おからパウダーは食物繊維が豊富で便秘解消にも効果があります。（試作で何日もこのケーキを作っていたら、ほんとにスッキリ便秘解消できました＾＾）効果には個人差がありますが、便秘の人はぜひお試しくださいね。

ともきーた (伊藤 智子)

ワインのおつまみに最高！プルーンの甘みとクラッカー・カッテージチーズの塩気がめっちゃ合います♪クルミの食感もめっちゃいい♡朝食やおやつにもいいですよ♡

natsue

生クリーム不使用でお手軽に！そして黒ゴマを使っているのでヘルシーに罪悪感もなく食べれちゃいます。ココナッツとの相性もバッチリです♡これからの暑い季節に作ってみて下さい♡

夢

米粉でグルテンフリー！ぐるぐる混ぜるだけでとっても簡単！焼いた日はサクッふわ、それ以降はしっとり味が馴染んでいきます♡ 焼き立ても数日後も美味しい！コーヒースイーツは裏切りません。

…gris

フロマージュブランにゆるく泡立てた生クリームを合わせたフォンテーヌブロー。フォンテーヌブローはベルサイユ宮殿が築かれるまで宮殿があった地。その名をとった、きめ細やかでまったりと濃厚なのにさらりと溶けるようなチーズのデザートです。フロマージュ・ブランは手に入りづらいのでヨーグルトと生クリームを合わせて作ります。お砂糖だけでもおいしいですが、いちごがそろそろ終わるころ、お安く出回る小粒のいちごをたっぷり使った名残いちごのデザートです。

金子美和（さとみわ）

卵を使わずに作れるふんわり＆もっちり食感の米粉のバナナマフィンです。冷めても固くならない生地なので、おやつ用にまとめて作っておいても大丈夫！バナナの優しい甘味と米粉の甘味で美味しく仕上がるグルテンフリーの簡単おやつです。完熟バナナじゃなくても作れるので、バナナが特売の時にはぜひ作ってみてくださいね♪