「風邪予防」に関する人気のレシピ一覧

検索結果（1 〜25 /全25）

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  喉が痛くて起きた朝は…即席ホットジンジャーはちみつレモン♡by あいのおうちごはん

  • 1分
  • (2017-09-16)
  • 飲み物

  朝起きたとき・・・のどが痛い！なんてこと！これからの季節は増えたりしますでしょうか？あ？風邪かな？っと思ったときは早めの...

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  ジンジャーアップルティー。by きよみんーむぅ

  • 1分
  • (2017-04-22)
  • 飲み物

  ジンジャーピールとフレッシュなりんごを使って、ホッと落ち着く飲み物にしました。

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  ヘルシーメニュー・白菜の餡掛け旨煮。by きよみんーむぅ

  • 10分
  • (2017-03-30)
  • 主菜

  ヘルシーメニューです。一人分、300カロリーを切ります。餡掛けでポカポカ＋お腹にもズッシリ！

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  野菜ジュースを少しだけ飲みやすくする方法。by きよみんーむぅ

  • 1分
  • (2017-03-22)
  • 飲み物

  市販の野菜ジュースをほんの少しだけ飲みやすくしました。栄養満点の野菜ジュース。是非、食塩無添加を飲みたいですね。

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  フルーツと甘酒のオードブル　風邪で喉が痛い時のデザートに♪by 豊田 亜紀子

  • 10分
  • (2017-02-15)
  • デザート

  風邪の時ほどビタミンCを取らなくてはいけないというのに、ビタミンCが豊富なフルーツってどれも、これも、酸っぱい！風邪で喉...

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  きんかんはちみつ漬け。by 小澤 朋子

  • 25分
  • (2017-01-27)
  • デザート

  保存袋で手軽に作れるレシピです。のどが痛いときや、普段のおやつにも便利で美味しいキラキラな冬の味覚です♪煮込んでいないからはちみつはフレッシュですし、のど痛にも効果が高いです。茹でで晒...

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  スタミナUP！ニラと牛肉のオイスターソース炒めby 楠みどり

  • 10分
  • (2017-01-10)
  • 主菜

  冬が旬のニラを食べて、スタミナUP＆風邪予防が期待できるおかずです。ニンニクとオイスターソースの風味が食欲をそそります。...

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  ５分でできる炒め物｜簡単｜時短｜【春菊のペペロン炒め】by SHIMA

  • 5分
  • (2017-01-05)
  • 副菜

  お鍋に、胡麻和え、春菊が美味しい季節〜茎や葉がやわらかく、香り高いのは秋から冬にかけてだそうですお鍋や胡麻和えにする春菊...

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  キンカン大根あめ　作り置きレシピ　天然の『のど飴』なんです♪by 豊田 亜紀子

  • 10分
  • (2016-12-06)
  • 副菜

  皆さん、『大根あめ』ってご存知ですか？実は、これ、おばあちゃんの知恵袋と言われるものなんですが、その『大根あめ』に私のア...

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  坦々風肉みそライスby お天気ママ

  • 30分
  • (2016-11-24)
  • 主食

  鶏肉、生姜にんにくなど、体を温める食材を重ねづかいをして坦々風の肉みそ。栄養満点で、温活、風邪予防などの効果が期待できます。食べているうちから、体がぽかぽかします。

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  ねぎの中華風マリネby お天気ママ

  • 10分
  • (2016-11-17)
  • 副菜

  からだを温めて風邪予防にはたらく長ねぎと生姜の組合せ。長ねぎの食感と甘み、生姜の風味がクセになる一品です。冷え性の方は、風邪がはやる秋冬におすすめ。グリルで焼くと辛みが消えるので、子供...

  風邪予防,オイスターソース,長ねぎ,ねぎ焼き

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  ニラと大根おろしのスープ　風邪予防に最適です♪by 豊田 亜紀子

  • 5分
  • (2016-11-10)
  • 汁物

  風邪が流行って来てますね～・・そんな時は、このレシピを上手に活かして風邪予防をして下さいませ。私が幼少の頃から飲んでいる...

  ニラ,大根,大根おろし,しょうが,風邪予防,スープ,お正月お餅,ヘルシー,時短,子供,アイデア料理,おふくろの味,和食,簡単,和風スープ

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  帆立とにんにくの芽のピリ辛炒めby 庭乃桃

  • 15分
  • (2016-11-07)
  • 主菜

  手早く作れてご飯がすすむ、豆板醤を使った中華風の炒めもの。体を温めてくれるたっぷりの香味野菜と旨みのある帆立が食欲をそそ...

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  蓮根のたらこ和えby お天気ママ

  • 10分
  • (2016-10-20)
  • 副菜

  しゃきしゃきの蓮根と、たらこの中華風の和え物。お酒のおつまみにもおすすめ。呼吸器系を潤す蓮根と白ごま、良質のたんぱく質とビタミンAの多いたらこは、風邪予防におすすめの組合せです。

  蓮根,たらこ,小葱,風邪予防,和えもの

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  骨付きもも肉でつくる参鶏湯by お天気ママ

  • 60分
  • (2016-10-20)
  • 主食

  体を滋養し、元気をチャージする参鶏湯。薬膳では気を徹底的に補う効能があります。仕事が忙しい時、気をつかう新学期、夏バテの...

  鶏もも肉,毛人参,風邪予防,薬膳,なつめ,栗,夏バテ,参鶏湯

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  身体に優しい！鶏手羽先の中華粥by 楠みどり

  • 30分
  • (2016-10-17)
  • 主食

  肌寒くなってきて、風邪のひき始めや食欲のない時におススメの中華粥です。ショウガやニンニクの風味が食欲をそそり、スタミナU...

  クコの実,鶏手羽先,風邪予防,ヘルシー,中華粥

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  風邪予防に！ニラたっぷり麻婆豆腐by 楠みどり

  • 15分
  • (2016-10-11)
  • 主菜

  ここ数日は急に秋が深まって、朝晩肌寒く感じるようになってきました。風邪気味の方も多いのではないでしょうか？そんな方におス...

  豚ひき肉,ニラ,麻婆豆腐,風邪予防,麻婆豆腐

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  おうちで簡単・参鶏湯スープby お天気ママ

  • 50分
  • (2016-09-30)
  • 汁物

  体を滋養し、元気をチャージする参鶏湯。薬膳では気を徹底的に補う効能があります。仕事が忙しい時、気をつかう新学期、夏バテの...

  参鶏湯,風邪予防,冷え,温活,夏バテ,鶏もも肉,スープ

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  スパイシーで甘い誘惑　ジンジャーコンフィチュールby 青山清美（金魚）

  • 5分
  • (2016-09-27)
  • 調味料

  手を動かすのは15分。風邪ひき月間突入のこの時期に、万能　作り置き　調味料　自家製作りませんか？炭酸で割ればジンジャエー...

  生姜,ドリンク,風邪予防,保存食,作り置き,シロップ,ジンジャー,コンフィチュール,調味料

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  体を潤す・バナナとくるみのカップケーキby お天気ママ

  • 45分
  • (2016-09-16)
  • デザート

  みんなの大好きなバナナのカップケーキ。体を潤すはちみつとくるみ、温めるシナモンを加えて、秋冬バージョンでアレンジしました...

  胡桃,風邪予防,シナモン,はちみつ,バナナ,カップケーキ

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  ほうれん草のごま和え風ポタージュby 小澤 朋子

  • 15分
  • (2016-04-04)
  • 汁物

  ごま和えをポタージュにしました。温かくても、これからの季節は冷たくしても。青菜は油で炒めることでカロテンの吸収もよくなり...

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  ジンジャーシロップby 豊田 亜紀子

  • 5分
  • (2016-03-12)
  • 調味料

  天然のジンジャエールを楽しむべく、しょうがを使ってジンジャーシロップを作っておきましょう。炭酸飲料を注いですぐできるジンジャエールは、パーテイーのウェルカムドリンクとしてもお薦めですよ...

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  柚子（ゆず）鍋by 庭乃桃

  • 10分
  • (2016-01-11)
  • 主菜

  旬のゆずをたっぷり使った香りの良いお鍋。具材は豚肉、ねぎ、豆腐の３つでとても簡単に作れますが、甘みの増したねぎやゆずの香りがたまらなくおいしくて素敵な季節感を演出してくれます。冬の食卓...

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  たっぷりキャベツのコク旨塩うどんby 庭乃桃

  • 5分
  • (2015-03-21)
  • 主食

  キャベツたっぷり、スープまでごくごく飲めるおいしい塩うどん。やさしい味ですが、にんにくとごまが食欲をそそって一度食べたら...

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  大根ときのこの鶏出汁しょうが雑炊by 庭乃桃

  • 20分
  • (2013-12-23)
  • 主食

  鶏出汁のしみたジューシィな大根がたまらなく美味しい雑炊。旨味たっぷりなのにやさしい味わい、生姜とねぎがたっぷり入るので体...

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