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「タンドリーチキン」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/07/18
25分
主菜漬け込んで焼いただけ!息子のお弁当に入れたら「毎日これでもいいよ~」って大好評の簡単おかず☆塩こうじを使うので、旨味も塩味もちょうどよくお肉のプリっとした食感もしっかり出てます!カレー粉のスパイスで臭みは消えてヨーグルトで全体がまろやかに仕上がるのでお子さんでも食べやすいですよ(^^)/
2024/05/23
30分
主菜フライパンで焼くと油も使うため、ダイエットを意識するならオーブン調理に置き換えるのが正解。一緒にオーブンポテトも作れて一石二鳥です。塩こうじを使うので鶏の臭みもなく、ジューシーでやみつきに…とにかくおいしいので作ってみてください(笑)はちみつで甘さをつけて子どもにも食べやすくしています♪[栄養価目安]2本分●エネルギー 169kcal●タンパク質 14.7g●脂質 11.8g●炭水化物 3.8g●食物繊維 0.1g●食塩相当量 0.8g
2024/04/02
15分
主菜「タンドリーチキンって美味しいけど、お家で作るのはめんどくさい!」―そんな声にお応えし、とっても簡単に作れるタンドリーチキンを開発しました!使用する調味料はたったの3つ!簡単だけど本格的なお味に仕上がります!ぜひお試しあれ!!
2024/03/27
30分
主菜キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛にはうま味や薬味がたっぷり!それを生かして出来るだけ少ない調味料で作ったタンドリーチキンです。これが簡単でめちゃくちゃ美味しくて、お肉もしっとりジューシー♪やみつき間違いなしのタンドリーチキンです。
2024/02/12
10分
主菜タンドリーチキン風のカレー味チキン🐣!家にある調味料で簡単に作れるレシピです💕これだけでもおいしいのに、さらにシャキシャキレタスととろふわ卵を合わせ、チキン、レタス、卵を一緒に食べるともうほんっとうにおいしい幸せおかずに🥹ぜひ作ってみてください😍💓!
2023/10/31
15分
主菜\ヨーグルト不使用でも柔らか絶品/フライパンで作れるのでお手軽です!!ヨーグルトの代わりにマヨネーズを加え、和風だしを加えることで旨味が増して美味しい♪
2023/10/11
10分
主菜\ レシピのおすすめポイント /🌟カレーのスパイシーさで代謝UP🌟漬けて、焼くだけ🌟1日に必要なタンパク質を約40%補える(女性の場合)!▶代用食品 もも肉→むね肉▶︎ 栄養価(1人前分あたり) カロリー : 152kcal たんぱく質 : 21.3 g 脂質 : 6.3 g 炭水化物 : 5.9 g -食物繊維 : 1.4 g -糖質 : 4.5 g 塩分 : 1.4 g ※あくまで目安です ※鶏皮の栄養価は含まれていません
2023/05/01
30分
主菜暑くなると食べたくなるスパイシーな料理の代表格タンドリーチキン!おうちで本格的なタンドリーチキンが食べたくて何度も試作を繰り返し、このスパイスの配合に行き着きました!スパシーですが辛くはないので食べやすいですよ!使うスパイスの種類は多いけど、どれも比較的スーパーでそろいやすいスパイスです。オーブンで焼くと焦げ目が本格的に付き、中はジューシーに仕上がります!我が家の人気メニューぜひ試して欲しい一品です。
2023/03/22
15分
主菜揉んで焼くだけ!給食で大人気の味付けです◎余ったヨーグルトの消費にも✨-栄養価- ※主菜1人前目安エネルギー 192kcalたんぱく質 36.4g脂質 3.2g糖質 6.4g食物繊維 0.4g食塩相当量 2.0g#エスビー食品タイアップ #糖質オフ #高タンパク #節約レシピ #作り置き可能