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イカに関するレシピ 1,087品 23ページ

イカに関するレシピ1,087品。プロの料理家が提案するおいしいイカのレシピをぜひお試しください。

おつまみにもぴったり、イカと大葉のすりみ揚げby 奥津純子／タラゴン
15分

(2021-06-08)

主菜
母の定番レシピ。これにきぬさややにんじんの千切りをプラスして一緒に揚げると華やかに。お酒のおつまみにもぴったり、こどもた...

和風おつまみいか大葉揚げもの

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イカとニラのさっぱりヨーグルトマヨサラダby 奥津純子／タラゴン
20分

(2021-06-08)

副菜
新鮮なイカを使ってさっぱりサラダ仕立て。ヨーグルトを使うのでヘルシーでさっぱり、ニラのしゃきしゃき感がおいしい一皿です。

ヨーグルトにらいかサラダ

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スピードおつまみ♪ピリ辛☆やみつきニラとさきいかby ぐるまん食堂
5分

(2021-06-08)

副菜
コチュジャンを加えて、ニラとさきいかでキムチをイメージして作りました。ニラの苦み、さきいかの甘みがコチュジャンだれとよく...

韓国コチュジャンにらおつまみさきいか

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罪悪感ナシで超ヘルシー！『ほぼお好み焼き風きゃべつ』by むっちん（横田睦美）
5分

(2021-06-08)

主菜
キャベツの上に半熟の卵焼きをのせ、ソースとマヨネーズをかければほぼお好み焼き！減量中のランチやおつまみにどうぞ♪ソースの...

お昼ごはん和風キャベツ卵お好み焼き

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パパのおつまみ！いかといかの塩辛のにんにく青唐辛子和えby 松山絵美
5分

(2021-06-07)

副菜
パパの大好きないかといかの塩辛のおつまみ。今回は青唐辛子を加えた白タイプ。お酒もご飯も進みます。コチュジャン入りの赤タイ...

塩辛和風青唐辛子いかおつまみ

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簡単なのにめちゃ旨♡スルメイカとほうれん草の中華トマト炒めby ともきーた (伊藤智子)
5分

(2021-06-06)

副菜
スルメイカ、柔らかくて美味しい♪トマトとほうれん草入りで栄養たっぷり♡簡単なのに、めっちゃ美味しい♪娘も気に入ってくれま...

時短・簡単中華ほうれん草オイスターソースいか

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白だしで♪『紫蘇香る✨いかとたらこの焼きそば✨』by 長谷美穂
10分

(2021-06-04)

主食
白だしでいつもとは違う焼きそば✨紫蘇でさっぱり爽やかで暑くなる時期にもおすすめ♪【お弁当・作り置き】麺がくっつく可能性が...

時短・簡単たらこお昼ごはんいか焼きそば

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めちゃ美味！本格★簡単魚介のペスカトーレby カリニ彩
20分

(2021-05-30)

主食
自宅でリストランテ級のペスカトーレを♪ポイントと手順をしっかりおさえればめちゃくちゃ美味しいペスカトーレが簡単にできます...

えびいかあさりペスカトーレ海鮮料理パスタスパゲッティスパゲッティトマトオリーブオイル子供に人気子供おもてなしヘルシーパスタスパゲッティスパゲッティ

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魚介の旨み！もち麦入りオイスターパエリアby kanna
30分

(2021-05-25)

主菜
フライパンで作れるお手軽パエリア。なんと、味付けはオイスターソースのみ！李錦記オイスターソースを使っています♪濃厚な牡蠣...

時短・簡単玉ねぎにんにくトマト米オイスターソースもち麦ミディトマトヘルシーおもてなしパエリアいかダイエットイタリアン炊き込みご飯炊きこみご飯・混ぜご飯簡単レシピごはんパプリカ糖質オフ魚のおかずおつまみワインに合うパエリア

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いかとブロッコリーの黒胡椒炒めby 両角舞【手をかけレシピ】
10分

(2021-05-25)

主菜
冷凍のロールいかで手軽に作れる炒め物です。黒胡椒をたっぷり入れるとパンチの効いた一品になります。にんにくと生姜も具材とし...

時短・簡単野菜のおかずおつまみヘルシーいか黒こしょうブロッコリー生姜にんにくごま油中華炒め

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ビールがすすむ！いかの明太バター醤油焼きby るみ
3分

(2021-05-22)

主菜
ささっと作れる簡単おつまみです。アツアツの状態も美味しいですが、冷めても美味しいので作り置きにも◎あたたかいごはんの上に...

時短・簡単するめいかバター醤油小ねぎ明太子ビールサラダ油おつまみお弁当簡単レシピ作り置きビールに合うおつまみバターもう一品のおかず・小鉢男子が大好き簡単おつまみ手軽ご飯に合う簡単おかず常備菜日本酒に合うおつまみあと一品醤油簡単時短バター炒め

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簡単本格♪濃厚パスタ【ホタルイカとチーズのカーチョエペペ】by ゆうだい
10分

(2021-05-19)

主食
旬のホタルイカを使ったオリジナルチーズパスタ『カーチョエペペ』のご紹介！濃厚なチーズとバターのコクに、ホタルイカの旨味と...

オイルパスタ時短・簡単パスタホタルイカヘルシー子供簡単レシピおもてなしオリーブオイルパルメザンチーズパスタ

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短時間の味しみしみ♡スルメイカと大根のガラポン炒め煮by ともきーた (伊藤智子)
10分

(2021-05-17)

副菜
鶏がらスープの素でシンプル旨塩味に、生姜・優しい酸味のポン酢をプラスし、さっぱりと仕上げました♡おつまみ、あと一品にもお...

時短・簡単ごま油生姜大根ポン酢短時間するめいかヘルシーおつまみ簡単レシピ子供に人気ビールに合うおつまみビールに合うご飯に合う簡単時短簡単おかず簡単おつまみ簡単お弁当炒め煮和風和風おかず鶏ガラスープの素

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魚介たっぷり食べられるケチャップで作るチーズインチョッピーノby トコトコ
15分

(2021-05-13)

主菜
お子様向けに食べやすく、ケチャップを使いました。仕上げのモッツァレラチーズが魚介スープにまろやかさを足してくれます。

コンソメキューブ白身魚モッツァレラチーズほたてローリエ塩胡椒ミニトマト白ワインあさりケチャップえびパセリレモンオリーブオイルおかずスープ

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野菜不足解消に♪春キャベツたっぷり八宝菜by 佐藤加奈子（kaana57）
20分

(2021-05-11)

主菜
シンプルな調味料で素材のうま味をいかした八宝菜。こちらのレシピでは、葉物は白菜ではなくキャベツを使いました。春キャベツが...

中華野菜炒め野菜のデリ野菜料理野菜のおかず野菜を美味しく野菜たっぷり野菜嫌い克服野菜のおつまみ海鮮丼海鮮料理えびいかあさりヘルシー八宝菜中華料理豚肉ごま油にんにく野菜にんじんキャベツ春キャベツ干し椎茸シーフードミックス八宝菜

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春キャベツとイカのコク旨オイスターソース炒めby 三浦ユーク
15分

(2021-05-04)

主菜
オイスターソースの深みとコクが春キャベツの甘みを引き立ててくれる一品！野菜をたっぷり美味しく食べられます。ご飯のおかずと...

炒めものオイスターソース時短・簡単作り方レシピ中華風ご飯が進むビールに合うお酒に合うおつまみヘルシー冷凍いか春キャベツ生姜にんじんにんにくごま油

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最強おつまみ！ご飯泥棒！韓国風イカの塩辛和えby 松山絵美
5分

(2021-05-03)

副菜
とにかくお酒もご飯も進みます。海苔、紫蘇、に巻いても、そこにクリームチーズを入れても最高！！辛党さんは、激辛粉唐辛子でも...

塩辛時短・簡単コチュジャンいか簡単レシピやみつき刺身一味唐辛子ご飯のお供おもてなしおつまみ作り置き居酒屋ビールに合うおつまみもう一品のおかず・小鉢和え物和え物激辛ごま油にんにくごはんおつまみ和え物和え物長ねぎポン酢にら

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【簡単おつまみ】さきいかコチュジャン！by AYACHIN
3分

(2021-05-03)

副菜
酒好きさん集まれ！！これをおつまみにグビグビいけちゃいます！

時短・簡単みりん電子レンジビールに合う簡単おつまみ簡単時短レンジ電子レンジビールに合うおつまみ作り置き簡単レシピおつまみさきいか白ごまコチュジャンごま油おつまみ

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白ワインのお供に！ホタルイカとアボカドのアヒージョby えりの食卓
10分

(2021-04-25)

副菜
白ワインに合わせて、ホタルイカが美味しい時期に簡単でよく作ります。ホタルイカの旨味が溶け出したオイルがとても美味しいので...

ホタルイカアボカド洋風おつまみワインに合うスキレットアヒージョ

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焼き肉のたれで簡単！イカと新玉ねぎのユッケby AYAO
10分

(2021-04-23)

副菜
イカの種類は、何でも大丈夫です。今回は紋甲イカを使用しました。こだわりは、青じそを刻んで入れることです。これで、全体に青...

玉ねぎ時短・簡単おつまみいか焼肉のたれ新玉ねぎユッケ

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