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「もち麦」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/05/08
15分
副菜もち麦のプチプチッとした食感が楽しいサラダボウル。おくらや山芋、蒸しだこなど、カロリーが低くくて食感のしっかりした食材がたっぷりで食べ応え抜群です。ビタミンやミネラル、食物繊維も豊富なので、ダイエット中の方に是非おすすめしたい、ギルティフリーなサラダになりました。ごまたっぷりの濃厚ドレッシングを合わせれば更に満足度アップです。「和」の食材を多く使っているので、豚汁やお味噌汁との相性が抜群ですよ。
2023/01/09
5分
汁物簡単調理のカフェ風スープ♪包丁要らずで忙しい時にも大活躍!植物性のコンソメを使えば「ヴィーガン食」にもなります。具だくさんなので満足度大☆ごはんやパンともよく合います。体に嬉しい”食べるスープ”は忙しい朝や在宅ランチ、受験生応援夜食にもぴったりです。
2022/01/24
20分
主食★季節のさつまいも、きのこに加えてもち麦もプラスした食物繊維たっぷりの炊き込みご飯です。★今回はエディハウスウェアさまの電気圧力鍋を使用しました。スイッチを押してから〈炊飯モード〉で12分でできます。★秋の味覚のさつまいも、お子様がお芋掘りから持ち帰ったさつまいもなどでお楽しみください。★食物繊維が豊富な《もち麦》も加えてモチモチ・プチプチした食感です(今回は研がずに使えるタイプのものを使用しました)。もち麦50gに対して水を100ml追加し炊飯しています(こちらのレシピでは、通常の米の炊飯に必要な水に、もち麦100g分の水200mlを追加しました)。
2020/12/24
15分
主食もち麦入りぷちっと食パンの、もち麦のぷちぷち食感と、きんぴらごぼうのシャキシャキの歯ごたえが食べごたえ抜群のサンドイッチ。具材は野菜のみでヘルシーですが、きんぴらごぼうの甘辛い味わいで満足感があります。