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「中華炒め」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/01/24
20分
主菜《おすすめポイント》💡低脂質高タンパクなえびを使って、ヘルシー!💡抗酸化作用で老化防止&美肌に効果的!------------------------中華の定番「鶏肉のカシューナッツ炒め」から着想を得たレシピです☺にんにくと生姜が効いてパンチがありながら、お酢のおかげでさっぱりといただけます。《食の豆知識》ピーマン、パプリカのビタミンCとクルミのビタミンEを合わせて摂ると、抗酸化力がアップ!また、えびのタンパク質とビタミンCを合わせて摂ると、お肌の健康に効果的です✨美味しく食べて、若返り&美肌効果もゲットしちゃいましょう♪
2024/01/10
15分
主菜炒め煮なので、なすに味がしみこんでめっちゃ美味しいです! お肉少な目でも満足できちゃうおかず♪ タレも絶品で、ご飯が進みます♡ビールのおつまみにも、お弁当のおかずにもバッチリ♡
2023/11/08
10分
主菜ちくわでカサマシ!もやしとにらたっぷりでお肉少なめのヘルシー節約中華♡10分かからずにちょっぱやで完成♡ご飯にもビールにもバッチリ合います!お弁当のおかずにも♡
2023/10/26
15分
主菜カリッと焼けたエリンギの食感としっとり柔らかく焼いた鶏むね肉をみりんを効かせた上品な甘味の中華炒めにしました。味付けに砂糖は使わず本みりんで甘味・旨味を引き出しています。オイスターソースのコクと醤油の風味がご飯によく合う味わい。鶏むね肉とキノコで節約でも美味しいおかずです(^^)/
2023/10/25
15分
主菜ご飯のお供できちゃいました🤤大人も子供も絶対にはまること間違いなしです👍ふわふわ卵とシャキシャキ小松菜が最高に合いますよ🫶ご飯に合う味付けにしてるのでばくばく食べれちゃいます✨とってもおすすめです!是非作ってみてください✨
2023/10/11
10分
主菜節約食材「厚揚げ」を使ったメインのおかず。茄子はレンジで彩りよく仕上げます。カリッと焼けた厚揚げの食感ととろっと柔らかい茄子の組み合わせ☆酢で味を締めたさっぱり系の中華タレでご飯が進む味付けです(#^^#)